活性益生菌让宝宝远离湿疹困扰

王艳

【中图分类号】R473.74【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）04-12-236-02

活性益生菌指的是通过其在人体内的定殖，将人体内某一部位的菌群组成对人体有益的活性微生物。即通过对人体肠道菌群或对人体黏膜与系统免疫功能的调节，促使人体吸收营养的同时也能保持肠道健康，并形成有利于人体健康的单微生物或组成明确的混合微生物。那么，活性益生菌的作用有哪些，活性益生菌如何让宝宝远离湿疹，下面进行详细介绍。

1 活性益生菌的作用有哪些？

（1）可促进营养物质的消化和吸收。活性益生菌可合成消化酶，与人体合成的消化酶一起，对肠道中的营养物质进行消化。还有活性益生菌能对人体分泌的消化酶进行刺激，使小肠隐窝深度降低，绒毛高度增加，小肠表面积增加，从而促进肠道对营养物质的吸收。

（2）提高人体免疫力。活性益生菌在进入肠道后，不仅能使肠道微生物的平衡得到维持，还能使人体的免疫系统得到提升。即活性益生菌对肠道免疫系统进行诱导，同时刺激胸腺、脾脏等免疫器官，使巨噬细胞活性得到提升，而且通过增强B，T淋巴细胞对抗原刺激的反应，发挥特异性免疫活性，从而增强人体的免疫功能。

（3）保持肠道菌正常功能。肠道不仅是人体最大的免疫器官，也是人体的消化系统和微生态系统，通过活性益生菌和肠道的各种代谢作用可促进肠道菌群正常化的同时还能对肠道内的腐败物质进行抑制，从而使肠道的正常功能得到维持。

（4）对人体肌肉进行改善。活性益生菌可对脂质氧化进行抑制，并延缓高铁血红蛋白的形成，以此使人体肌肉的亮度得到提高。还有活性益生菌还可对脂肪酸代谢产生一定影响，从而提高人体肌肉的嫩度。

（5）预防癌症，抑制肿瘤生长。活性益生菌可对肿瘤的生长进行抑制。即生成一些抑制代谢物，比如细菌素、多糖以及乳酸等，然后通过抑制转化致癌物的酶的产生来激活免疫系统。还有通过降低肠道的pH值，刺激肠道蠕动，使肠道致病菌毒素和致癌物排除体外，从而降低癌变的可能性。

（6）緩解过敏反应。通过研究发现，正常人肠道的活性益生菌越多，则出现过敏性疾病的可能性就越小。即活性益生菌可诱导T细胞产生大量的IL-12，从而抑制IgE6，降低血清胆固醇。

（7）益生菌对糖尿病的作用。通过研究发现，糖尿病患者也存在肠道菌群失调现象。而活性益生菌通过对葡糖糖的吸收，来降低人体吸收葡萄糖的水平。另外，益生菌也可降低循环LPS的浓度，同时减轻炎症反应，改善胰岛素敏感性和抵抗力，从而达到预防糖尿病的目的。

2 活性益生菌如何让宝宝远离湿疹？

湿疹是指过敏性皮肤出现过敏的一种现象，在婴儿时期比较常见，一旦感染就会瘙痒难忍的同时皮肤上也会出现红疹子，而且宝宝的睡眠和生长发育也会受到影响。还有湿疹具有反复发作的特点，想要根治，除了远离过敏源以外，还应做好有效的预防，而调理肠道是防治过敏性湿疹反复发作的有效治疗方法之一。

随着人们对宝宝湿疹发病机制的深入研究发现，宝宝湿疹经过活性益生菌干预后，可使宝宝患有湿疹的几率大大降低，同时也能使宝宝患有湿疹的症状得到有效缓解，还有宝宝在停服活性益生菌两年以后，湿疹的病发率仍能得到有效控制。因此，适当的补充活性益生菌，可帮助宝宝提高自身免疫力的同时也能有效预防湿疹，使宝宝远离湿疹的困扰。

总的来说，活性益生菌可对过敏性疾病进行有效干预，尤其是对宝宝湿疹可进行有效防治。而且活性益生菌对宝宝成年后健康的保障具有十分重要的作用，在宝宝“过敏体质”形成之前，摄入含有活性益生菌的食品补充剂可改善宝宝的过敏体质，从而有效降低成年后出现过敏的几率。另外，最重要的一点，活性益生菌没有任何副作用，同时也没有任何毒性，不会让人体产生依赖性，父母可让宝宝安心服用。