孕妇吸烟，后果很严重！

王江燕

【中图分类号】R543【文献标识码】B【文章编号】1672-3783（2020）04-12-235-02

良好的生活习惯会对胎儿产生积极的影响，然而有些孕妇由于有吸烟的习惯，在孕期的不同时间持续吸烟，直接导致胎儿出现发育异常，产生不可挽回的严重后果，为了使更多的孕妇有正确的认识，必须对孕妇吸烟的后果进行分析和研究。

烟草中含有多种有毒物质，这些物质在吸烟的过程中会被母体吸收，降低母体内的血氧含量。胎儿由于没有获取足够的氧气，对其生长发育产生制约。这些婴儿自从出生开始，体质就比较差，很容易感染严重疾病，对其生命造成影响。相关研究表明，孕妇吸烟会对胎儿的稳定性产生直接影响，增加流产、早产的几率，有些孕妇甚至会出现死胎。在怀孕过程中一直吸烟的女性，其子女比不吸烟者更容易出现烟瘾。而如果母亲在怀孕过程中吸烟比较频繁，其小孩在成年后也容易吸烟。当然孕妇吸烟所产生的危害并不仅仅只有这些，相关研究证实，尼古丁会对胎儿的大脑结构产生影响，使大脑结构出现异常。即使孕妇分娩后也不能吸烟，因为母乳会直接将尼古丁输送到婴儿的体内。

由于孕妇长时间的吸烟，胎儿始终受到有毒物质的影响，可直接增加胎儿畸形率。有资料表明，吸烟孕妇所生婴儿患有畸形的概率明显高于不吸烟孕妇。吸烟会使胎儿出现唇裂、痴呆等多种畸形。由于香烟中含有的有害成分比较多，会对胎儿的身体和智力等造成损害，使胎儿的智力与正常胎儿出现差异。相关研究表明，吸烟还会对胎儿的听力产生影响，出现严重的听力障碍。美国曾做过相关试验，对孕期吸烟所生的儿童进行测试，测试表明孕妇吸烟直接影响儿童的听力，吸烟越多，儿童听力越差。脑瘫是指大脑在发育的过程中出现损伤，目前世界范围内有许多胎儿从出生开始就是脑瘫。虽然造成脑瘫的原因至今都不能明确，但是有些科学家猜测出现脑瘫主要就是因为孕妇吸烟，胎儿脑部发育氧气不足导致的。另外，孕妇的丈夫如果吸烟，也会因为孕妇被动吸烟对胎儿产生影响。

一直到目前为止，经过长时间的观察发现，为了对胎儿进行有效的保护，孕妇在怀孕之前的几年就应该戒烟，因为吸烟会对卵子质量产生直接影响。因此，孕妇在怀孕过程中不仅不应该吸烟，同时需要提前做好怀孕的准备，在保证自己不吸烟的基础上，还需要督促伴侣戒烟，使家庭空气可以得到净化;在日常生活中也应该避免与吸烟人群接触，减少在人流密集地方出入。孕妇需要对吸烟的危害有深刻的了解，同时需要积极面对戒烟，无论采取哪种方式戒烟都会复发烟瘾。通常情况下，想要吸烟的时间比较短暂，可以尝试咀嚼口香糖或者出门走走的方式，转移注意力，抵抗香烟的诱惑。孕妇在戒烟的过程中，其家人需要对其给予足够的支持，使孕妇更容易戒除烟瘾。如果身边的朋友和家人有吸烟的习惯，必须拒绝其当面吸烟，如果丈夫同样有吸烟的习惯，可以两个人共同戒烟，互相鼓励，增加戒烟成功的几率。在戒烟的过程中需要经常与医生进行交流，通过医生正确的指导，可以掌握戒烟的恰当方法，通过医生讲述成功戒烟案例，坚定戒烟的信心。同时，孕妇自身需要提高认知，时时刻刻提醒自己吸烟的害处，在不能坚持的时候多为自己的孩子考虑，使孩子的健康可以成为戒烟的动力，相信自己一定能顺利戒烟。

在此基础上，为了使胎儿更加健康，孕妇还需要从多方面加强注意，在怀孕初期孕妇尤其需要重视，适当增加休息时间，避免进行体力较大的工作和家务，控制外出次数，以在家中休息为宜，避免身体过于疲劳，保证身体可以得到足够的放松，每天需要尽早入睡，睡眠时间不能过晚。同时，需要对生活方式进行转变，逐渐形成良好的生活习惯，增加菠菜、牛奶、土豆等含有叶酸比较多的食物量。同时，还需要补充蛋白质和钙等多种营养物质，不容易消化的食物堅决不能食用，鸡蛋和豆制品对于孕妇身体非常有好处，每天都可以与其他食物搭配食用，新鲜的水果和蔬菜可以作为每餐的首选食物，切忌不能饮用可乐，营养不宜大量补充，避免出现营养过剩，当孕妇感觉身体比较疲乏时最好不要洗澡，需要及时卧床休息。特别需要注意食物的清洁，被农药污染的食物坚决不能食用，浓茶、罐头等食品最好也不要食用。

定期检查可以对胎儿不同阶段的发育以及孕妇身体变化情况进行观察和了解，也可以及时发现孕妇常见的合并发症，例如身体出现水肿，贫血等，以便及时进行治疗，避免疾病影响孕妇的身体状态，在妊娠期间胎位会不断变化，由于胎儿在子宫内处于旋转的状态，胎位有时会不正，如果能及时发现，可以针对性的进行处理，如果不定期进行检查，即使发现问题也很难进行挽回，因此定期做进行检查非常有必要，可以为顺利分娩提供稳定的前提。临近分娩之前的检查也非常重要，因为距离预产期时间越近更容易引发多种合并症，必须严格按照医生的嘱托，定期进行检查，使医生可以对孕妇的身体状况有清晰的了解，正确进行指导和监护，定期进行产前检查，还可以在检查的过程中接受医生的卫生知识教育，以便在临产之前做好充足的准备，总之为了母亲与婴儿的健康孕期，孕妇不仅需要做到不吸烟，同时一定要坚持做好检查工作，确保顺利生产。