新兵入伍前三个月训练前后体适能检测数据对比分析

艾婉萍 李月凤 李惠萍

【摘 要】军事训练是提高部队战斗力的根本途径。体能是一切军事训练的基础。入伍新兵体能训练为提高新兵的身体素质、运动能力及适应能力而进行的身体训练。科学的训练方法能够提升新兵体能训练的效果。

【关键词】新兵入伍;训练前后;体适能检测;数据对比分析

【中图分类号】R572【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）04-12-020-02

体适能又分为“健康体适能”和“运动体适能”。运动体适能主要包括：灵敏性、协调性、柔韧性、爆发力、心肺耐力测试。新兵入伍训练内容主要为常规性的训练，包括队列训练、军事体能训练。由于训练科目多、强度大，新兵战士入伍前缺乏运动，机体适应性、耐受性较差，容易导致训练时受伤。一旦发生训练伤，不但损害新兵战士身体健康，而且影响训练成绩[1]。

1 对象与方法

1.1 研究对象

本研究对象为2016年度某空军部队新入伍的356名战士，均为男性，年龄在19-22岁，平均年龄20.8岁，高中以上学历，身体健康、无不良嗜好、平时均无运动习惯，进行新兵下连队前三个月训练的前后体适能检测，通过对灵敏性、协调性、柔韧性、爆发力、心肺耐力测试的分析研究[2]，实验结果表明：科学运动指导能够明显提高灵敏性、协调性、柔韧性、爆发力、心肺耐力测试，与常规性的训练相比具有明显的优势。

1.2 研究方法

1.2.1 数据采集 本研究实验数据采集均来自于北京体育大学教授推荐的“体适能测试仪、功率车”进行测试获得。仪器操作者均经培训后专业医务人员亲自操作，严格按照测试标准的相关要求执行，保证指标数据的真实性与可靠性。

1.2.2 训练項目 新兵入伍训练内容主要为常规性的训练，包括队列训练、军事体能训练、5公里越野。训练前后做国民体质、心肺耐力的检测对比。

1.2.3 统计学方法 采用SPSS17.0软件包分析。计量资料数据以 表示，采用t检验;以P<0.05表示差异有统计学意义。

2 结 果

2.1 训练前后体适能各项指标差异性比较（表1）。

训练后各项指标均有不同程度的提高。总体成绩明显好于训练前的水平，提高最明显的是爆发力、心肺耐力。

从表1中可以看出，训练前后各项差异有统计学意义（P<0.05）。

2.2 训练前后体适能综合评分比较（表2）

从表2中可以看出，训练后综合得分明显提高，两组间有显著性差异（P<0.05），有统计学差异。

3 讨 论

我院为部队医院，承担着为体系部队医疗保障的艰巨任务。每年对其保障基础的健康体检以外，自开展体适能检测近5年来多次为部队官兵增加体适能的检测。在每年检测的基础上，针对性制定相应的训练处方，减少部队官兵在日常的训练中受伤，预防训练伤。部队官兵由于长期进行大量的运动训练，从而对官兵的健康造成威胁，而健康体适能检测根据个人的心肺耐力、肌力等要素进行判断、制定合理的训练处方减少训练伤[3]，提高训练成绩，从而保证官兵身体健康。

参考文献

[1]武留信，师绿江，刘森，预防性体检与健康管理实施[J]中华健康管理杂，2009，3（5）：260-270.

[2]怀亮，周辉， 孟慧.健康体适能理念在高校体育教导中运用的实验研究[J]中国高等医学教育，2013，5（1）：97-98.

[3]刘庆国，浅淡健康体检在疾病中的干预作用[J]中国现代药物应用，2009，3（18）：429-430.