横看成岭侧成峰

亢金龙

【实用素材一】

勇敢的心

一只老鼠天生胆小，整天生活在担惊受怕中，特别是最近这片区域出现了一只威猛的猫，更令它惶惶不可终日。它时时从噩梦中惊醒，觉得这样的日子實在无法过下去了。幸好，它遇到了一位法力强大的法师，在它的苦苦哀求下，法师遂了它的心愿：把它变成了一只凶悍无比的猫。

但是不久，变成了猫的老鼠又来哀求法师了，它依然没法摆脱恐惧，尤其当它遇到高大壮实的狗时，仍然会不由自主地哆嗦个不停。法师再次满足了它的要求，于是，这只小小的老鼠瞬间变成了它心目中的庞然大物——狗。

很快，变成狗的老鼠陷入了更大的恐惧之中，它遇到了一只凶猛的老虎。法师再次满足了它的愿望，这只老鼠又变成了众兽之王——老虎。但是，令它魂飞魄散的是一个手持猎枪的猎人。

然而，不同于以往的是，法师拒绝了老鼠的要求，坚决不再为它提供帮助了。法师对它说：“我将恢复你老鼠的原形。我已经发现，无论我有多么大的法力，我都无法真正地帮你克服恐惧。即使我给了你老虎那样强悍的身体，你拥有的还是一颗老鼠的心。”

再强大的外表都不会给你勇气，能够让你无畏的，是你要拥有一颗勇敢的心。

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1.拥有一颗勇敢的心。成语“外强中干”“色厉内荏”告诉我们，看似强大的外表并不代表真正的勇敢。真正的勇敢源于坚定的信仰，源于责任的担当，源于无畏的内心。拥有一颗勇敢的心，才能战胜人生的困难与挫折。

2.学会拒绝。法师一次次满足了老鼠的要求，而老鼠一次次的“变形”只是一次次内心懦弱的体现。法师最后对老鼠的拒绝，是对老鼠“本质”的看穿。有时，学会拒绝，既是对自己能力的认识，也是对他人的负责。

3.认识自己。老鼠想通过改变外在而让自己变得强大，却不知此举只是治标不治本，它不明白，真正的强大来自内心。正确认识自己，才能找准位置，才能扬长避短，进而提升自己、完善自己。

【适用话题】学会拒绝;勇气;善于说“不”……

【实用素材二】

以镜为鉴

我认识一个女孩，身材偏胖，长相也一般，总之是并不乐观的外形条件。但你和她在一起，总能感觉到阳光的气息——那气息是从她内心散溢出的自信与开朗。有要好的朋友忍不住问她，你为什么总这么自信？女孩笑了，说：“我的房间里有秘密。”原来，女孩的小屋里有面摆在墙角的穿衣镜，从这面镜子照出的人身材会显得比本身要修长，而且，镜子的角度与光线会使人的脸部看起来柔和。

女孩说：每天出门前，她都美美地照会儿镜子，然后微笑着告诉自己：这就是你在别人眼中的形象！然后每天怀着美好的心情出门，昂首挺胸地走路，送给别人灿烂的笑容，同时从别人赞赏的目光中收获自信……

女孩说，“我知道自己形象不够好，如果再成天沉浸在自卑羞怯中，不是更灰头土脸的吗？我不要！我要让自己的状态保持最好！”

女孩无论在哪儿，都想自己就是在那面“魔镜”中看到的形象，因此她从不逃避别人看她的目光，也同样自信地注视着别人——而自信，让她看来神采奕奕。

东方一位哲人曾经这么说过：“以铜为鉴，可以正衣冠;以人为鉴，可以明得失;以镜为鉴，可以懂自己。”那面镜子，其实不止放在女孩的屋子里，更放在女孩的心里。你在镜中看到什么样的自己，别人看到的也就是什么样的你。

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1.自信人生。女孩子的外表并不出众，但她并不为此自卑，她用照镜子的方式给自己一个积极的暗示，让自己每天充满信心，积极乐观地生活。女孩子的做法告诉我们：自信是人生美丽的法宝。

2.勇于改变。女孩子并没有因自己外表不如人意而自怨自艾，穿衣镜里的秘密，看似自欺欺人，实际上是女孩的勇于改变，是对自我的肯定。当人生不如意时，与其消沉自卑，不如积极改变，常常会给自己打开另一片天地。

3.镜与境。现实中的镜子可以正衣冠、理妆容，让一个人干净整洁。内心中，每个人也应该有一面镜子，他人、历史，甚至大自然都可以是那面镜子，从中我们能懂自己、懂人情、懂世界，从而把我们人生的境界提升到一个开阔、明朗、脱俗的高度。

【适用话题】自信;我有我的光芒;以________为镜……

【实用素材三】

82岁高龄的威廉·维克里，是一名政治经济学教授。1996年他以著作《公共经济学》的“不对称信息激励经济”理论获得了诺贝尔经济学奖。在此之前的60年里，威廉·维克里一直埋头研究政治经济学，但其研究成果一直得不到公众的承认。不幸的是，维克里教授在得奖三天之后前去开会的途中与世长辞了。据称，维克里是在诺贝尔的幸福光环照耀中过分激动导致心脏病突发倒下的。

人们都认为痛苦是最难承受的。其实，有时候幸福也会和痛苦一样，能轻而易举地击败一个人。因为有的人把幸福看得过重，或幸福来得突然，让人毫无思想准备，人们往往会被幸福的漩涡淹没，从幸福的巅峰上跌落下来。如果幸福突然而至，就好像你通过长长的隧道，一旦走出洞口，你很难适应那刺眼的阳光一样。面对突如其来的幸福，有时你会变得兴奋异常而不知所措。这在生理上有可能导致你的某些功能失调而产生疾病;在人生态度上，它更有可能使你飘飘然而不思进取，甚至会因此而“乐极生悲”。

所以，我们要善于承受幸福。面对幸福，就如同面对一坛陈年老酒，你若一饮而尽，则会承受不起，烂醉如泥，不省人事。只有细品慢尝，才会品出其中的香醇甜美。

幸福需要享受，但有时候，幸福则需要正视。正视幸福，有时比正视痛苦还困难。因为在幸福面前，人们的应对策略，往往没有痛苦面前那么充分，也许，这是人的共同弱点。

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1.珍惜幸福。幸福往往来之不易，面对幸福，要心存感激，也要有正确的态度，唯有惜福，方能长久。否则，福尽而祸至，留给自己的只能是遗憾和苦涩。

2.淡然之美。幸福或成功突然降临，该如何面对？欣喜若狂或胆战心惊都是极端之举。当你以一种从容、淡定、洒脱之心态视之，自会生出一种淡然之美，虽不绚烂却温馨宁静。

3.过程与结果。获得成功是人们普遍的美好愿望，但如果太看重结果，往往伴随着失望。当你播下希望的种子，当你挥洒奋斗的汗水，追求的本身就是一种幸福，结果反而不那么重要了。

【适用话题】得与失;从容;幸福也是一种能力……