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横箱分腿腾跃 教学设计

2020-04-10郭广连

学校教育研究 2020年5期
关键词:山羊身体素质动作

郭广连

一、教学内容

1、学习横箱分腿腾跃——撑箱推手技术动作

2、跳越“山羊人”的接力游戏

二、指导思想

本课设计是以全面贯彻落实素质教育,以学生“健康第一”为指导思想,结合九年全一册《新课标》水平四及过程性考核内容和学校的实际情况,合理搭配教材确定的教学目标。本节课充分发挥教师的主导和学生的主体作用,利用现代信息技术Ipad录像、拍照、播放音乐等充分调动了学生的主观能动性。通过积极创编操,发挥小组长的骨干作用,通过跳“山羊人”游戏,激发学生的学习兴趣,通过共同商讨,提高学生们的团结、合作、参与意识,达到掌握技术动作,提高学生身体素质,培养学生勇敢,果断的良好行为习惯。

三、背景分析

1.学情分析

此教学班为初一(4)班学生,共40人,男生14人,女生26人。学生整体思想素质较好,学习态度端正,但身体素质两极分化。男生活泼好动,积极参与课堂活动,但小动作较多。女生身体素质较弱,不爱好运动,胆小怕事。学生的整体协调性也比较弱些,个人主义较强些,超胖生占全班人数的1/8。

2.教材分析

支撑跳跃是实用性很强的跨跃障碍教材,源于生活中越过障碍和驯马者的上下马动作,它是借助于助跑、踏跳后,用手臂支撑器械,腾跃一定高度的障碍练习。但不论什么样的支撑跳跃的动作,其基本技术环节包括:助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二騰空和落地七个部分。通过练习使学生初步建立分腿腾越的技术概念,提高学生越过障碍物的能力,发展学生的速度和灵敏性素质,培养学生勇敢、果断、拼搏向前的顽强意志品质,增强学生的自信心,体验成功的乐趣 。

3.教学分析

支撑跳跃单元共安排了9次课。本次课是单元教材的第五次课,主要是进一步学习撑箱推手技术动作,加强直臂撑箱,顶肩推手的动作,加强推手后直腿分腿跳下动作.要求手撑箱顶肩有力,提臀要高,分腿脚尖用力,脚面绷平腿伸直。本次课与时俱进,结合信息技术,以育人为本,教师选材分层指导,根据学生的实际情况分组布置任务,由组长带领组员共同探讨学习课上的内容,提前布置进行网上学习理论知识,查找资料,课堂实际操作体验技术动作,结合现代技术手段边听、边看、边思考、边实际操作,认真体会动作要领,尝试信息技术融入体育课堂教学中获取知识的快乐,最后通过学生语言总结动作要领,师生共语谈论课的收获来完成的一次课。

四、教学目标

1.认知目标:让学生了解撑箱提臀直臂顶肩推手技术动作,加强推手后展髋分腿跳技术,使90%的学生能够口述撑箱推手技术动作要领。

2.技能目标:使85%的学生能够掌握直臂撑箱顶肩推手技术动作,掌握提臀高,分腿直等技术动作

3.发展目标:发展学生的速度灵敏性和协调性,提高学生腿部弹跳力及越障碍物的能力

4.教育目标:教育学生要有自信心,要有做事勇敢、果断、顽强拼搏向上的坚强意志品质,要有敢于克服困难的决心,培养学生团结有爱、互帮互助的合作精神和集体主义观念

五、教学重点与难点

1、教学重点:直臂撑箱,顶肩推手,提臀高, 分腿直

2、教学难点: 顶肩推手有力, 展髋落地

六、教法措施

本次课主要采用教师指导提示,引领学生利用信息技术看图、识图、规范动作,讲解示范等方法,组织学生游戏体会动作要领,掌握技术动作。本次课完全以学生小组的形式自主创新、利用信息技术共同交流的学习,并以小组为单位团结合作等教学方法,由易到难增强学生学习的兴趣,激发学生积极思考,大胆创新来完成本次课的教学目标。

七、教学资源安排

1、跳箱四套 2、大垫子8块 3、踏板4块

4、哨子一个 5、Ipad四个 6、标杆四个和四个气球

八、教学过程

1、开始部分安排课堂常规、队列练习,培养学生队列变化意识,严谨的作风、良好的生活习惯,做人的基本素质。

2、准备部分安排热身操、准备活动和专项练习。听音乐做热身操,调动学生的积极性,让学生尽快进入学习状态。准备活动由小组长带领,大家一齐喊口令,做相同部位不同动作练习,让学生活动身体的每一个关节,充分发挥学生特长,培养学生骨干。专项练习由教师示范喊口令并带领学生做正侧压腿练习,双手撑地横叉压腿练习,走动提踵摆臂练习、上一步摆臂纵跳练习,纵跳分腿练习,绷脚面向侧踢腿练习等,教师指点规范学生动作,培养学生良好习惯。

3、基本部分学习助跑踏跳撑箱推手技术动作。采用教师提问、讲解,示范等方法,组长带领组员互相讨论观察,互帮互助由易到难逐层体会动作要领,然后通过讨论,师生共语总结技术要领来提高学生学习的能力,最后结合小学学过的跳“山羊人”的接力游戏,加深知识的理解,做到上下肢配合,全面发展,同时为下一节课内容做良好的铺垫,增强学生的弹跳能力,并培养学生团结友爱,协调一致,互帮互助集体主义观念和吃苦耐劳的坚强意志品质。

4、结束部分安排学生听音乐,组长带领组员自行放松,师生共语谈论课的收获。培养学生乐感和审美观念, 教育学生做事要善始善终,勤于总结抓课堂知识要点,养成良好学习习惯,良好品质。

九、教学评价

1、 初一(4)班男生较胖,女生身体素质较弱,根据学生的实际情况,在开始站队时就把学生分成不同组别,男女生较弱人员站在外侧队,每路纵队的前俩名学生为身体素质最好人员并担任组长,在组织、保护帮助中起到很好作用。较弱的男女生在练习的过程中始终离教师距离最近,学生更能较好的得以帮助。

2、在练习的过程中,男女生练习量的评比也不同,男生的练习次数比女生多2-3次。“山羊人”游戏中,男生跑8次,女生跑6次。对不同的学生采用不同的方式方法进行练习,尤其是在“山羊人”接力游戏中表现突出,个高、体质好的同学“羊”就站高些,较胖同学和体质较弱及瘦小的学生,山羊人就矮些,”山羊人”是灵活多变的,总之都会给每个学生体验成功的机会,减少每个学生的心理障碍,为下一节课内容做一个良好的铺垫,起到很好的过度作用。

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