老年痴呆训练从现在开始

吴世雯

【中图分类号】R197      【文献标识码】A      【文章编号】1672-3783（2020）02-0034-01

阿尔茨海默病又被称为老年痴呆，是一种常见的老年性疾病。此疾病在日常生活中为病人带来了诸多的不良影响。老年痴呆患者会出现记忆退化、失语等症状。在日常生活中如果出现了老年痴呆的症状，可能因为记忆力减退、判断力下降，导致病人不能完成日常生活中社交行为。因此，要重视老年痴呆这种疾病，要进行关于老年痴呆训练工作，防止老年痴呆这种疾病进一步发展。

1 老年痴呆病因及临床表现

老年痴呆是一种关于异质性的疾病，老年痴呆发病的原因多种多样。在目前的医学研究中，如：家族患病史、甲状腺病、头部受外伤、受教育水平低、母育龄过高或过低、受到病毒的感染等等，都会引发此疾病的产生。如;家族成员曾有人患过老年痴呆这类疾病时，家族的某位成员一定也会引发老年痴呆这种疾病。这是由于遗传学中的染色体显性基因所导致的;患有癫痫、免疫系统疾病、甲状腺疾病等肢体类的疾病，也是导致老年痴呆症状的发生。患有甲状腺功能减退史的患者，引发此疾病的系数过高;患有抑郁症疾病的患者，尤其是老年期抑郁症严重者会引发老年痴呆这种疾病;老年人头部受到外界的伤害或受到击打时，会引发老年痴呆的产生;在其他的方面上，由于自身的免疫系统变弱，从而导致器官衰竭，并且使体内机体解毒功能变弱，也会引发疾病的产生;在日常生活中出现丧偶、心理压力大、易于上火、失眠等状况也是引发老年痴呆症状的发病原因。

在临床中表现患者的年龄以70岁以上老年人居多，女性患病比男性患病的数量多。主要表现为：患有轻度的老年痴呆时，记忆会随着时间逐渐的减退，并且判断力会逐渐的下降，日常中分析、思考、判断等处理问题的能力，无法进行正常的发挥。患者不能独立的进行购物，并且社交方面困难，在日常中对已熟悉的工作，显得力不从心、无从下手等等。还会出现时间上的定向障碍，会经常出现对地理位置定向困难，经常性的迷路，头脑不清醒;发展到中度痴呆时，会出现对时间、地点定向障碍，并且在处理问题或辨别事物时，将两者之间的相似点与差异点产生严重的混淆。患者的生活不能自理，无法做到穿衣、整理个人卫生，还会出现失语、急躁不安、易暴躁、尿失禁等状况;当患者的老年痴呆为中毒疾病时，此时的患者已经完全依赖于家人或护工，因为自身的记忆力严重的丧失，并且生活不能自理，就会出现大小便失禁、肢体僵直、口眼歪斜等症状。最终会引发昏迷危机生命健康，严重患者一般病死的原因为感染等并发症。

2 老年痴呆的训练方式

老年痴呆的患者虽然意识清醒，但判断力丧失，记忆力退化、认知功能下降、无定向能力、无计算的能力。因此为了减轻老年痴呆患者的此类问题，在合理运者药物治疗的同时，也要积极的采用一些方法，对老年痴呆的症状进行相应的训练。

首先，可以运用数学上的计算，来训练老年痴呆患者的思维能力。设计一些适合患者的游戏，来提高患者的数学计算思维能力。如：数独游戏或数动物、数工具、数水果、数星星等等，进行數学计算或数字累计上的训练;还可以通过将不同的物品进行分类，从而锻炼患者的思维。这种分类思维训练在本质上，就是将身边所认识事物，根据它们之间的差异与联系进行相关的分类。这种分类能力会使患者对所认知的事物、经验、知识进行条理化、系统化、结构化的的梳理。在训练时可根据患者的具体情况进行相应的训练，如：运用儿童卡片中的图案让患者以水果、蔬菜、厨具、车等进行相应的分类，来锻炼患者的大脑思维能力;老年性阿尔茨海默病症的患者在逻辑思维上，会受到此病的影响。病情严重时会导致病人连自己会做的工作，或日常生活中的拿手的菜都无从下手。这时就可以通过以做卡片，或拼图等很简单的游戏进行训练。或让患者看一些电视剧，并且能够简单的分析所看电视的情节，来对老年痴呆症状进行训练。

其次，也可以通过训练记忆的方式来进行锻炼，患有阿尔茨海默病症的患者，其长时间与瞬时间的记忆功能损害最为严重。往往在一瞬间患者就不记得之前所做的事情，或说过的话等等。因此在改善瞬时记忆时，患者的家人可以经常性对病人进行询问，刚刚发生的事情或患者刚说过的话。例如，在患者打完电话后，问患者刚刚给谁打过电话;吃过午饭后问患者刚刚吃的时早饭，还是午饭？来改善患者短时间的记忆;也可以问患者刚才出门去哪里？买了什么东西？跟谁一起去的？回来后钱包放到了哪里;在改善患者长时记忆时可以运用如：让老年痴呆患者回忆昨天的三餐都吃了什么？昨天傍晚是否出门？前天看的电影内容是什么？昨天吃的水果是什么？昨天是否打电话？给谁打的电话？来帮助患者进行相应的回忆。

最后，运用定向思维来帮助患者进行训练。在定向思维方面上，包括对时间、空间与人物的定向，患有老年性痴呆疾病的患者会出现所谓的“黄昏现象”。其表现为，身边的环境受到光线的影响光线变暗，患者自身的反应能力就会大幅度的下降。因此，解决这一类问题可以通过对四季的辨认，对上下午时间的掌握，及昼夜之间的区别来进行合理的训练。