微联播：微人物?微历史?微思考

微人物

1.刘悦来是一名景观设计师，曾经也追求“高级”的设计感，可慢慢发现，当喷泉枯竭美景不再，一切不过是摆设，而良好的生态应该是有生命力的。于是他从自己的小区开始做些简单的景观规划，路过的大人小孩都好奇，一来二往就加入了进来。2016年的某个傍晚，刚建好的农园有“呱呱”的叫声。小朋友听到就不走了，问爷爷这是什么，爷爷说这是青蛙，以前跟你讲过小蝌蚪找妈妈的故事，你还记得吗？这一幕让刘悦来很受触动，“诗不一定在远方，让城市更美好的是每一个拥有勤劳双手和想象力的我们。”

2.2019年8月17日，在新西兰公开赛自由式滑雪坡面障碍技巧女子决赛上，15岁的中国归化选手谷爱凌夺得冠军。2003年出生于美国旧金山的谷爱凌，母亲是北京人。她打小就学会了一口流利的中文，每逢暑假还会和妈妈回中国。谷爱凌在滑雪上有极高的天赋，9岁就拿到全美少年组滑雪冠军，11岁摘得全美自由式滑雪13岁以下坡道障碍赛冠军以及全能亚军等。2019年6月，谷爱凌转为中国国籍，她希望自己能代表中国队征战2022年北京冬奥会。她说：“滑雪就像一座‘桥，希望借此连接起中美两国文化、世界文化。”

3.2019年的上海马拉松，“最后一个拿到奖牌”的选手名叫汤宁。他原本是能够跑进3小时06分的精英跑者，却在比赛里故意卡在“关门时间”冲过终点——当其他人都选择在赛道中竭力追求最短时间、最快配速时，他选择拿起相机，成为赛道风景和人物的记录者。他的相机里，有形形色色的跑者，各种各样的奇装异服，还有酸甜苦辣的表情。“我希望通过这样的方式，挖掘馬拉松背后的城市底蕴，因为马拉松本身就是一项人与文化、人与自然交融的运动”。

微历史

1.阿朱：梁漱溟乐于助人，每月工资发下来，大部分用于资助困难亲友，每家五元到三十元不等，坚持多年。某次资助袁鸿寿28元，后来袁鸿寿平反了，补发了很多工资，梁漱溟立刻上门找他要回28元，因为要用于资助仍旧困难的朋友。有温度又有原则，其实很难做到。很多好人，只做到了前半部分。

2.且庵：东坡有一篇小品文字《记承天寺夜游》：“元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻荇交横，盖竹柏影也。何夜无月，何处无竹柏，但少闲人如吾两人者耳。”不足百字，却是千古佳作。竹柏与月，要闲人方可赏得;如此妙文，要闲人方能写得。如今的作家们不知写不写得出这样的文字了，若写不出，不会是少才，怕只是“但少闲人”。

微思考

1.王鼎钧：明代一位史学家自述读书之乐——怒而读之，悦然;忧而读之，欣然;躁而读之，悠然。南宋一位藏书家说，饿了，读书等于吃肉;冷了，读书等于披裘;寂寞了，书就是朋友;忧郁了，书就是音乐。现代人能证明阅读有更多的好处——治疗焦虑症和抑郁症，培养幽默感……别人不读书，所以我们不必读书？否，如果别人不读书，那正是我们要读书的理由。

2.黄小平：对于竹子来说，竹节的部分是它生长最缓慢的地方。每当我看到竹节，我总觉得，那是竹子成长遭遇的挫折期，在这期间，它成长得是那么吃力、那么艰涩、那么缓慢，但每一圈竹节都好似在作一次沉思、作一次总结。你没有看到吗？在每一圈竹节上，它又迅速地长出一截。一根竹子，有多少竹节，就遭遇了多少挫折。可以说，竹子的一生，是在挫折中成长的，是挫折让竹子成长得更坚韧、更挺拔。挫折的人生，也能让人成长得更高、更坚韧、更挺拔。