适老化的室内空间设计要求

王鹏 陈文怡

摘要：根据联合国的统计标准，当一个国家或地区 60 岁以上老年人口达到总人数的 10%，或 65 岁以上老年人口占人口总数的 7% 时，这个国家或地区就属于人口老龄化社会[1]。我国相比其他发达国家提前进入了老龄化时代，更大的问题在于我国养老研究起步晚，关于养老的各个行业的从业人员也比较少，室内设计方面考虑的更是少之又少了。但是随着老年人口越来越多，老年人的居住环境越来越受到重视。而老年人不同于年轻人，他们无论是在心理上还是生理上都相比年轻时候有所不同。在室内环境设计中针对老年人的实际情况设计出适合老年人居住的室内环境。

关键词：养老;适老化;室内空间

一、老年人的基本特征

1.1老年人生理

步入老年行列以后，人在生理上随着年龄的增长而发生不同变化。首先是身体的变化，老年人身体尺寸变小，出现弯腰弓背现象，手臂伸不直运动机能下降，关节活动范围变小，脚力、臂力、握力、腕力明显下降，机敏反应能力缺乏，持久力降低，骨骼脆弱，關节组织的弹性减弱。在感觉功能方面，对室温冷热变化的感觉不敏感视觉衰退明显，在较暗的场所难以看清物体，对明暗感觉能力下降，适应时间加长，花眼加重，水晶体散光，浑浊变黄，对色差的识别能力下降听力明显下降，语言辨别能力降低嗅觉、触觉和平衡感方面明显下降，表现迟钝[2]。老年人的生理特点也是我们在卧室设计中所要重点了解的数据之一，方便相关家具和空间的设计。

1.2老年人心理

老年人心理会受到多方面因素的影响，如生理机能的不断衰退、社会角色的转变、经济来源和支出等。老年人退休社会角色与地位发生变化，交际圈变的越来小，时常感到孤独寂寞，这种感觉在老年人心理普遍存在。老年人也会因退休在家，子女及身边亲友由于工作忙碌，无暇顾及老人，使得无所事事的老年人产生了自卑的情绪。老年人的自卑感，由于老年人从工作岗位转变成退休休养，社会的地位、角色发生了根本的变化，使得老年人在短时间内无法适应。

1.3老年人行为特征

老年人随着年龄的增加，对待事物变化适应能力越来越差，所以不喜欢周围环境的变化;老人的行动和反应能力都开始变缓;老年人自身神经细胞减少引起的睡眠障碍，而且习惯早睡早起;老年人喜欢在自己比较熟悉的区域活动，相对来说排斥陌生的生活环境。

二、适老化的室内空间设计原则

2.1安全性原则

安全性的原则是室内设施设计的基本原则。安全在室内设计中绝对时占到了首位的，由于老年人身体衰老、体弱多病，各种生理机能衰退，导致在日常生活中非常容易发生意外，所以对居住环境安全性的要求非常高。一般的居住环境中总会存在一些不安全的因素，这些不安全因素往往会导致老年人跌落、撞伤、烫伤、溺水、触电等很多意外事故的发生，直接影响到老年人的生活质量，降低了老年人得生活自理能力。注意防滑。老年人行走时最容易因腿脚无力、失去平衡摔倒而造成伤害，在地面湿滑时尤其容易出现危险。带釉面砖抛光石材、打錯的木地板等地面材料都是不安全的隐患，应禁止使用。家具外露部分应尽量减少棱角，床与沙发最好稍硬不宜过软，沙发家具应体现人体工程学，沙发不宜过软、过深和过矮，老年人坐下去之后需要花费很大力气或需要借助工具站不起来。

2.2实用性原则

老年住宅的实用性设计，就是要保证老年住宅的各空间设计能够满足老年人日常生活的特殊要求。所有室内空间的装饰和不必要的设计让渡给实用功能。

2.3无障碍原则

住宅的室内空间设计还需要考虑的是老年人随着身体的变化可能出现不同的需求，比如老年人可能会需要他人搀扶行走的阶段，还有独立使用轮椅的阶段，或是在使用轮椅的同时还需要有护理人员协助。

2.5便捷性原则

能够让老年人在家中方便、快捷、舒适的生活，老年人由于身体的退化行动迟缓，甚至行动非常缓慢，老年人住宅设计的便捷性也是尤为重要的。老年人住宅空间的便捷性设计包括：不同房间的组合设计，改变不同空间的交通流线问题，提高老年住宅居住的舒适性，缩短老年人在户内活动的交通距离，同时能够让行动不便的老人轻松进出每一个空间不受阻碍，而进行的功能集中化设计等。

2.6舒适性原则

老年住宅中的居住空间设计需要密切结合老年人的生活习惯、行为方式和日常的活动内容，根据老人的实际需要，设置舒适化的生活空间，分析和研究老人的生活空间的合理性设计。

三、总结

由于老年人生理能力的衰退，心理特征和行为习惯都有很大的变化，更需要在住宅空间上的特殊关怀，设计中对他们生理和心理需求的关注显得尤为重要。

真正的人性化的设计目标，必须在不断完善住宅空间层次关怀的基础上，关怀老年人的心理及情感，从更高的水平上注重人性化关怀。从心理和情感的高度关怀老年人的生活，应该落实到生活空间的各个层次上来，使生活在其中的老人感到更多的关怀。

参考文献：

[1] 姚金海， 谢懋金. 中国人口老龄化研究热点及前沿演进——基于知识图谱分析视角[J]. 贵州师范大学学报（ 社会学科版），2017（3）：33.

[2]开育岱，老年人建筑设计图说济南山东科学技术出版社，2004，25-94

作者简介：

姓名：王鹏，出生日期：1992年04月13日，名族：汉，籍贯：河北省石家庄人，职称：无，学历：在读硕士，单位：广东工业大学，研究方向：工业设计工程。

姓名：陈文怡，出生日期：1994年9月，名族：汉，籍贯：河广东省惠州市，职称：无，学历：在读硕士，单位：广东工业大学，研究方向：城市街区。