流鼻血时要立刻仰头吗

何新华

小时候一流鼻血，长辈们就说：“快仰头，仰头就不流鼻血了。”“哪边流的鼻血，把流血那边的胳膊举起来。”……究竟这种土方法对不对呢？

仰头止鼻血不可取。人们鼻腔中的血管分布密集且敏感，大多数的鼻出血现象，是由于毛细血管破裂导致的。而仰头这个动作会造成血液内流。当鼻血顺着鼻腔流到喉咙，进入食管和胃，可能会引起恶心、呕吐的症状。如果出血量比较大，还有可能流入气管，引发窒息。

流鼻血的正确处理办法

1.压迫止血：出血量不大者可以通过从鼻孔两侧向鼻梁骨方向轻轻按压，或者鼻腔填塞棉球等方法来止血。

2.低头：微微低下头，使鼻血从鼻孔里流出，然后用大拇指和食指紧捏鼻翼5～10分钟，力度以鼻子基本没有出血为宜。5分钟后鼻血基本停止。

3.用冷毛巾敷头：采用冷水袋或湿毛巾敷前额或后颈部，以促使血管收缩，减少出血。

4.就医：当大量出血時，出血点往往位于鼻腔的后部或鼻咽部，此时应立即前往附近医院寻求救治，切记途中要将鲜血吐出，不要下咽。