一年九冠，走向世界

阿尔法

中国户外金犀牛奖

提名

向付召

提名理由

2019年，是向付召冲出亚洲、走向世界的一年。近30场比赛，要么是冠军，要么是亚军，要么就是亚洲第一，一个月内3场百公里，而且都是冠军……在香港100越野赛中，她跑出了12小时17分的成绩，获得女子亚军。这是她参加港百的第三个年头，名次也从第四名到第三名，再到第二名，其中一段下坡视频在跑圈刷屏。4月份，在日本的UTMF环富士山超级越野赛的赛道上，她一路领先，获得冠军，成为UTMF历史上第一个来自中国的女子冠军。8月份，在法国霞慕尼，她以女子第十一名的成绩冲线，成为2019年UTMB比赛UTMB组别亚洲女子第一。

2019年，是向付召冲出亚洲，走向世界的一年。

年初在香港100越野赛中，她跑出了12小时17分的成绩，拿到亚军。4月份，在日本的UTMF 165公里（环富士山超级越野赛）赛道中，她一路领先，获得冠军，成为UTMF历史上第一个来自亚洲的女子冠军。8月份，在法国霞慕尼，她以第11名的成績冲线，成为2019年UTMB比赛UTMB组别亚洲女子成绩第一。

回首过去的2019年，向付召几乎每个月都有比赛。她的习惯是周末报满比赛，以赛代练，除非是大赛，否则基本不做准备。3场马拉松，3场50公里，6场中登协山地越野赛，6场百公里，两场百英里……要么是冠军，要么是亚军，要么就是亚洲第一，一个月内3场百公里，而且都是冠军……这样的成绩，就问你怕不怕。

港百是很多越野跑精英运动员进军国际的跳板。向付召已经参加了3年。2017年第一次参加港百，跑了第四名;2018年第二次参加港百，跑了第三名;2019年第三次参加港百，跑了第二名。每年都有进步，每年都离冠军更近一步，2020年港百，她又一次选择出战，能否再次突破自己，获得冠军，我们拭目以待。

风乍起，落英缤纷，这是日本4月份的景色。UTMF165公里是向付召第一次去日本参加比赛，很多地方都可以看到晚樱，跑在樱花丛中，很美，很舒服，真是踏花归去“鞋底香”。不同于欧洲，她对日本的饮食很适应，所以比赛相对顺利，好好跑了一场。在比赛中，向付召基本一路领先，发挥很稳定，并将这种优势持续扩大，最后以绝对优势获得冠军，成为UTMF历史上第一个亚洲冠军。

与UTMF的顺利不同，在8月份的UTMB比赛中，她跑得十分艰难。2018年她第一次参加UTMB，排名20位，国内女子第一。2019年再次来到UTMB的赛道时，因刚经过UTMF的洗礼，她显得很从容，适应赛道训练也跑了130公里，为了让自己在比赛中保持更好的状态，她甚至喝了一些浓缩咖啡。然而意外却悄悄降临。

81公里处的库马约尔是一个分水岭。库马约尔之前她状态一直很好，保持在女子前五的位置，到库马约尔时排在女子第四，这个状态一直持续下去的话，一定可以取得很好的成绩。然而这时候肠胃开始出问题了，先是反胃，再是呕吐，一路走一路吐，最后吐出来的全是黑水，就这样跑了30公里，一度想退赛。

在医生的治疗和1个多小时的休息后，她的状态又恢复了一些，不过那时候排名已经掉到了200名。重燃斗志后的向付召开启了大追赶模式，在每个打卡点都关注自己排名的变化，到153公里处时，她已经追到了女子第十二名，再追到终点处的女子第十一名，成绩为28小时57分，比2018年自己的成绩快了2小时，也是2019年UTMB第一个到达终点的亚洲女子选手。

在去往法国前不久的龙羊峡百公里中，她也是因为肠胃问题，在距离终点还有9公里下坡的时候退赛，当时为了把体力留到UTMB，就放弃了即将到手的冠军，没想到UTMB还是栽到了肠胃问题上，2019年UTMB是向付召肠胃最不稳定的一次，甚至比赛后也在吐。这次把她吐怕了，就像身体被清空了一样，9月份基本没怎么运动。

经过9月份的休息和调整后，10月，她重出江湖。在不到1个月的时间里，接连参加了3场百公里，而且都是冠军：10月19日，宁海百公里，用时12小时53分，女子冠军;11月2日，酒泉戈壁超马100公里，用时10小时10分，全程平均配速5分57秒，女子冠军;11月9日，四明山China100，用时12小时41分，女子冠军。

在12月27日举办的香港黄金百里赛中，向付召跑出了全场第一的成绩，用时13小时59分。比赛晚上8点起跑，大部分时间都是在黑夜中跑，而且是一个人。“害怕的时候我就使劲跑，用加速来缓解害怕”，这便是向付召应对黑暗的诀窍。

28日早上6点多天亮，在大帽山山顶刚好看到日出，她心情大好，还让摄影师拍了好几张照片。最终在早上10点多到达终点，总排名第一。获得冠军并不稀奇，但是总排名第一还是挺让她意外的，或许这就是对她2019年的奖赏，也算是为2019年比赛画上了一个完美的句号。

由于眼镜有散光，夜跑看路不是特别清晰，向付召对几次夜跑都印象深刻。2016年库布齐沙漠百公里的时候，因为轨迹不准确，后面只能看着脚印走，把天上的星星当路标。2017年八百流沙，因为是自导航，在翻过一座山后，距离正确轨迹只有两三百米的时候，遇到了一个很陡的下坡，就在那里等后面的参赛者一起过来，等不到只能自己绕路找更好下的地段……

2019年是向付召收获最多的一年，是她走向世界的一年。然而这距离她“出道”也才不足5年。2015年，刚毕业的她参加了张掖100，首次参赛便获得了女子第三的好成绩。于是2016年便开始频繁参赛，也频繁地出现在冠军名单上。4年间，大大小小近百场比赛，斩获无数冠军，凡是参加的比赛基本都在前三，终于在2019年迎来了丰收年。

以跑步的方式去探索世界，这是向付召最喜欢的旅行方式。随着比赛的节奏，2019年去了日本、意大利、法国、济州岛等地。她也喜欢尝试一些好玩的比赛，比如斯巴达障碍赛等，马拉松PB也在2019年的重庆马拉松达到了3小时1分39秒。

2020年的UTMB，向付召依然选择了UTMB这一组别。她说：“我会一直报这一组别，直到拿到冠军。”