功能性体育活动对幼儿集中注意力的促进作用

刘 涛, 董春华

(1.福建省体操技巧运动管理中心,福建 福州 350003; 2.上海体育学院,上海 200438)

功能本质上就是目标。功能性训练研究的关注点在于寻找大脑与神经系统在处理快速运动、慢速运动、单一运动及复合运动时的区别,以及身体在执行这些任务时大脑产生的不同反应[1]。功能性训练通常用于竞技体育专项运动训练,对提高运动员的竞技能力有显著作用。婴儿脱离母体,成为独立个体开始生长,正常情况下,3岁幼儿能集中注意力3～5 min,4岁幼儿能集中注意力10 min左右。有的幼儿受遗传、环境等因素的影响,成长为注意力缺陷、多动的个体。通过制订活动目标,设计具有功能性的体育活动模式,使幼儿通过大脑调动所需肌肉协同工作来完成一个动作,既是身体的活动,又需要大脑集中注意力参与[2]。本文为3～4岁幼儿(幼儿园小班)设计培养注意力的功能性体育活动,通过定时定量的固定模式训练,在改善幼儿体质的同时,提升其注意力水平,更有效地利用体育的育人功能。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

在上海市徐汇区幼儿园小班(3～4岁)通过指鼻实验选取注意力分散、有多动倾向的幼儿共20名。选取方法:让受检儿童先用左手食指,后用右手食指,指自己的鼻尖,睁眼和闭眼各指鼻5次,观察儿童在指鼻过程中的协调性和速度,多动症儿童往往动作过重、笨拙、错误次数多。

1.2 研究方法

1.2.1 录像分析法

20名受试者参与每周一次的集中注意力功能性体育活动。运用“体育教育与运动训练观察系统软件”对参与功能性体育活动的孩子进行个体录像数据分析,对每位幼儿进行跟踪观察。每周进行个体录像数据汇总,研究持续时间为1年(2018年1—12月)。观察指标包括:功能性动作准确度、功能性动作集中注意力持续时间、非指令性动作移动范围、非指令性动作移动频率。其中，准确度的评价标准为:身体和四肢与教师示范动作每偏差5°,准确度降低10%。在良好的教育环境下,3～4岁幼儿能集中注意力3～10 min。

1.2.2 观察评定法

幼儿所在班级老师每3个月对参与实验的幼儿进行一次指标评分,反馈幼儿进行功能性体育活动后在学习活动中的表现。通过守规则、能静坐、听指挥、认真听课、正确表达、同学友好相处6个观察指标进行评分,评分共5级,从最不符合(1分)到最符合(5分)。

1.2.3 数理统计法

运用Spss17.0软件对观察和调查数据进行成对样本差异性分析。

2 结果与分析

2.1 非指令性动作界定

指令性动作是指根据指令完成动作,以指令的形式下达给练习者,要求其遵照执行,具有功能性体育活动目标。

非指令性动作是练习者为了满足自己的意愿,有意识或无意识地作出与指令无关的动作,与功能性体育活动目标没有关系[3-4]。

2.2 功能性体育活动与幼儿注意力表现

2.2.1 第一季度(2018年1—3月)幼儿参与功能性体育活动表现

从表1可知,在观察期幼儿功能性活动表现的动作准确度均值为48%,说明动作标准水平低;每次注意力集中时间短,最短者为1 s;非指令性动作移动范围大,有的受试者几乎是满场移动,非指令性动作移动频率高。

2.2.2 第二季度(2018年4—6月)幼儿参与功能性体育活动表现

从表2约束期记录可知,幼儿功能性活动表现的动作准确度和注意力持续时间都有小幅提升;非功能性动作移动范围均值由原来的5.6 m改善到1.97 m,非功能性动作移动频率由原来的416次/h改善到311次/h,提升幅度较明显。

表1 观察期(第一季度)幼儿功能性体育活动表现

表2 约束期(第二季度)幼儿功能性体育活动表现

2.2.3 第三季度(2018年7—9月)幼儿参与功能性体育活动表现

从表3适应期功能性活动表现可知,幼儿的动作准确度均值提升到69%,功能性动作集中注意力持续时间均值为31 s,非功能性动作移动范围在1 m以内,且非功能性动作移动频率再次降低。

2.2.4 第四季度(2018年10—12月)幼儿参与功能性体育活动表现

从表4稳定期幼儿功能性活动表现来看,4项指标都有提升,尤其是受试者注意力有明显提升。将参与功能性体育活动的幼儿各项观察指标第一季度结果与第四季度结果进行t检验发现,两者具有显著性差异。

表3 适应期(第三季度)幼儿功能性体育活动表现

表4 稳定期(第四季度)幼儿功能性体育活动表现

2.3 老师对幼儿行为的评价

幼儿园老师根据指标的评分要求,每季度结束对幼儿的活动表现进行评分,分值分为5档,从最低1分到最高5分。

由表5可知,幼儿园老师对幼儿活动表现的评价,第一季度综合指标均值为2.1分,第二季度均值为2.3分,与第一季度无明显差异;第三季度综合指标均值为2.8分,与第一季度有一定差异;第四季度综合指标均值为3.7分,与第一季度有明显差异。说明受试者参与功能性体育活动后的日常表现有明显改善。

表5 幼儿园老师对幼儿活动表现的评分 分

3 小结

针对3～4岁(幼儿园小班)有注意力分散倾向的幼儿,进行定时定量功能性体育活动固定模式训练后,幼儿的动作准确度、集中注意力持续时间、非指令性动作移动范围及非指令性动作移动频率4个指标,在不同训练阶段发生不同程度的变化。从观察指标的变化幅度和老师对幼儿活动表现的评分数据可知,幼儿的注意力水平提升明显,说明功能性体育活动对提高幼儿注意力水平具有促进作用。