合理编排，让幼儿早操活起来

韩以楠

摘  要：随着素质教育的不断发展和推进，当前幼儿的身体健康也受到了社会各界的重视。在当前的幼儿园教学当中，让幼儿通过一定的锻炼来提高身体素质是非常有必要的。而每一天的早操时间就是一个可以很好被利用到的机会。合理的安排幼儿早操的内容，安排好幼儿锻炼的时间才能够真正的让早操在幼儿身体健康发展上起到积极的作用。本文就针对如何合理编排幼儿早操，让幼儿早操活起来这一主题展开讨论。

关键词：幼儿教育;早操;身体健康

【中图分类号】G617      【文献标识码】A       【文章编号】1005-8877（2020）05-0048-01

1.幼儿早操编排的常见模式

（1）小班幼儿以模仿操为主。对于小班学生而言，由于他们年龄较小，体能较弱，因此应该选择一些比较简单且容易学习的内容作为早操活动的重点。由于模仿比较简单且具有一定的趣味性能够很好地吸引学生的注意力，而且这類早操的动作都比较简单难度比较低，学生只需要通过观察教师的动作来进行模仿即可。

（2）中班幼儿以徒手操为主，适当添加轻型器械。中班的学生已经具有一定的早操活动基础，因此此时就可以安排徒手操作为中班学生的主要早操活动内容。在这个阶段的早操活动当中，教师要引导幼儿学会排列组队，要让幼儿尽可能地把动作做标准。

（3）大班以轻型器械操为主。大班的学生不管是动作的协调性以及体力，体能都有所增强，此时就可以给大班学生安排一些轻型器械操。通过动作方向上的变化来加强学生的动作协调性，通过小组活动与集体活动相结合的方式来进行早操活动。

2.幼儿早操编排的有效策略

（1）充分考虑到幼儿体能发展目标，进行人性化编排。教师要合理的编排幼儿早操，让幼儿早操活起来就需要充分的考虑到幼儿的体能发展目标。幼儿不同阶段的体力，体能，身体素质都是不尽相同的，因此教师需要在总览幼儿园学期幼儿体能发展的总目标的基础上来进行早操的编排。在教学的过程中，教师可以把早操与幼儿的体育课，户外游戏等内容进行有机的结合。让早操成为能够锻炼到幼儿身心发展的一项活动。同时，在进行幼儿早操编排的过程中一定要凸显出人性化，要充分的考虑到天气因素，幼儿的实际身体素质，幼儿个体之间的体能差异等。在早操编排的过程中要坚持难易结合，循序渐进的原则，让那些身体素质较差，协调性不强的学生也能够跟上节拍。

（2）控制合理的运动量。控制合理的运动量在幼儿的早操编排当中是一个必须要遵循的原则，合理的进行幼儿早操的编排，让幼儿发挥出充分的作用就需要把幼儿的运动量控制在一个合理的范围。要控制好运动量就需要调整运动的强度以及运动的密度。教师可以通过监测幼儿的平均心率来判断幼儿的早操强度是否合适。除此之外，教师也可以通过幼儿的早操反应来判断运动强度是否合适。同时，由于小班中班大班学生的身体素质具有一定的差异性，因此可以通过增加或缩短早操时间来调整不同阶段幼儿的运动量。

（3）避免早操舞蹈化。在当前的幼儿早操设计上，大多数教师都通过舞蹈的形式来带领幼儿做早操。虽然舞蹈也是幼儿学习的一个重要模块，但是却不能替代早操。这主要是因为幼儿早操主要是针对幼儿当前的身体状况，通过多样化的动作来协调幼儿的四肢。因此，幼儿早操通常是需要达成一定的运动量，不管是小班阶段模仿类的早操，还是中班阶段的徒手操，以及大班阶段的器械操都有对应的运动强度。而早操如果呈现出舞蹈化的特点就不能够真正的提高幼儿的体能。部分幼儿也会因为舞蹈类的运动缺乏新意而失去学习的兴趣。

（4）合理使用器材。在幼儿早操的编排当中会出现一些必要的器材，要让幼儿早操活起来就需要合理的运用器材。在使用的过程中，尽量做到回收利用。同时，一定要保证幼儿早操过程中所使用的器材是安全可靠的。为了方便幼儿早操过程中对于器材的使用，教师就可以事先对器材进行编号，按照一定的次序摆放器材，这样才会节约幼儿的早操准备时间。同时，教师还需要及时的检查早操要使用的器材，及时更换一些陈旧破损的器材，保证幼儿的早操能够顺利的进行。

（5）增加早操趣味性和灵活性。要合理的编排幼儿早操，让幼儿早操活起来，教师就需要增加早操的趣味性和灵活性。首先，幼儿教师需要选择幼儿比较感兴趣的音乐和动作。只有这样，在进行早操活动的时候幼儿才能够全身心地投入到学习当中。同时，教师还可以创造性地添加一些具有趣味性的动作进去，比如，模仿小鸟飞翔的动作，模仿小鹿奔跑的跳跃动作等。通过多种方法增加早操的趣味性。同时，教师还可以利用多媒体信息技术辅助早操活动，可以利用现有的大屏幕音响等设备让幼儿能够通过一边观看一边做操的方式来纠正自己的动作，提高自己早操动作的规范性。幼儿早操的编排还需要体现出灵活性，这一方面体现在整套早操的设计要能够全面的锻炼到幼儿的身体各个部分。例如，在早操设计的过程中可以包括踢腿运动，扩胸运动，跳跃运动等。此外，早操的组织形式也可以呈现出多样化的特点。除了集体做操之外，还可以定期组织早操比赛，或让学生以小组为单位进行早操活动，从而有效地提高早操活动的灵活性。

总而言之，通过合理编排，让幼儿的早操焕发出活力是非常重要的。首先，在进行早操编排的过程中，教师要充分的考虑到幼儿体能发展目标，凸显出人性化的特点。同时，还需要控制合理的运动量，让早操活动能够发挥出应有的作用。其次，早操还需要避免舞蹈化的倾向，要能够体现出一定的运动强度。在早操的过程中，需要合理的使用器材。同时教师还需要增加早操的趣味性和灵活性。

参考文献

[1]沈兰兰. 合理编排，让幼儿早操活起来[J].新课程（下），2011（02）

[2]谢云燕. 浅谈幼儿园早操活动的合理编排[J].新课程（上），2012（09）：155-155

[3]吕凤清. 幼儿园早操编排与组织的新途径[J].教育导刊（下半月），2013（06）：40-42