家有“汗宝宝”怎么办

冷思利

【中图分类号】R272.6

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851（2020）02-013-01

很多小孩在入睡之后会有多汗的情况，有些年轻的父母对宝宝出汗并不了解，担心宝宝出汗现象是否属于正常的身体调节，其实正常的出汗是人体温度调节的主要形式，由于宝宝皮肤细嫩，身体上分布着很多汗腺，宝宝身体发育成长的速度比较快，因此汗腺分泌的汗液也就较多。但是宝宝出汗也分为生理与病理两种情况，那么如何才能区分宝宝出汗是否正常呢？下面我们就一起了解宝宝多汗的相关知识吧！

一、如何区分生理出汗与病理出汗？

（一）生理出汗。

因為宝宝的神经系统功能发育还不成熟，多汗也是一种大脑受到外界刺激之后的反应形式。婴幼儿生长与发育的速度较快，新陈代谢也比较旺盛，交感神经所产生的兴奋性更强，宝宝皮肤中的水分含量比较高，毛细血管广泛的分布，但是宝宝对冷热的调节性比较弱，如果受到外界温度变化的刺激，身体就会散发出较多的水分，以便来调节身体的温度平衡。这就会导致宝宝出现多汗的情况，尤其在炎热的夏季，室内温度过高或者小儿经过身体活动后身体就会进行温度调节，如果小儿身体免疫异常情况，即使出现多汗也属于正常情况，因此父母不需要过多的担心。

（二）病理出汗。

如果小儿的身体在平衡状态下，出现多汗的情况，则父母就需要警惕，一般情况下引发小儿病理出汗的原因很多，比如甲状腺功能异常、糖尿病、结核疾病、佝偻病、营养不良等。其中佝偻病是导致婴幼儿多汗的主要原因，这时父母就要多注意是否孩子缺乏户外活动，维生素D的是否充足，同时还应该关注孩子是否有夜惊、夜哭、后脑枕头部位有无脱发现象、情绪烦躁等症状。此外，在白天还要关注孩子的体温，尤其在午后是否出现低热，体重有无下将等情况。通常宝宝出现半身性或者局部出汗多数是因为神经系统异常所导致，同时也会伴有神经系统疾病症状。比如低血糖导致的多汗常常会表现在天亮之前宝宝的出汗量增加，并伴随着脉搏弱儿快、宝宝的脸色苍白等症状。结核病导致的出汗主要出现在宝宝入睡后，同时伴有发热、面色潮红、食欲不振、乏力等症状，如果小儿有以上出汗现象，父母应该及时带领宝宝到医院进行全面检查，防止疾病扩大。

二、宝宝多汗应该怎么办？

小儿出汗虽然分为生理性和病理性两种情况，但是父母除了要多关注宝宝出现的几种情形之外，还应该帮助宝宝做好其他的防护措施。宝宝出汗过多会多身体造成不良的影响，使得皮肤潮湿导致湿疹或者感冒等疾病的产生。多数情况下，小儿多汗会出现在夜间，因此父母就应该在夜间多关注宝宝的出汗情况，纠正错误的喂养方式，以便减少小儿的出汗率。

首先，室内温度要保持在正常的状态之下，不能过高与不能过低，最好在25℃左右，并适当打开窗户进行通风换气。其次，根据天气变化为宝宝增减衣物，并选择适当厚度的被褥，防止因为衣物或者被褥过厚导致宝宝出汗。同时在宝宝入水之前尽量不要进食高热量的食物，如巧克力或者热牛奶等。此外，父母还应该控制宝宝的运动时间与运动强度，尤其在入睡之间要让宝宝的身体处于平衡的状态之下，在日常饮食中还要注意维生素的补充，饮食对宝宝的成长发育很重要，但是父母也要适度，保证宝宝日常的营养要均衡，很多宝宝会出现不喜欢吃蔬菜或者水果的情况，则父母应该为宝宝提供维生素补充剂，帮助宝宝提高免疫力，促进身体成长与发育，父母还应及时更换床单、衣物等，让宝宝的皮肤保持清洁干燥，防止细菌的滋生。如果父母发现宝宝多汗情况不正常，属于病理出汗，应该及时就医，防止耽误最佳的治疗时间。

宝宝的健康成长是每个父母所关注的，对于宝宝多汗的情况父母应该辩证的看待，不能盲目，更不能惊慌，除了对宝宝细心照顾之外，还应该加强专业知识的学习，准确区分宝宝出汗的原因，如果发现异常要及时带领宝宝到医院接受全面的检查与治疗。