和时间做朋友是一种怎样感觉

与时间为友，生活充实而美好

自从我怀孕后，难免时间紧张。但我还是想寻找更多生命中的可能，早前些年埋头书籍与学海的时间，积累了心智力量，想着“有些事，现在不做，这辈子可能没机会”，另外也想着给自己的下一代做榜样，所以才有动力。当时最先想到的是，在所在的小城市里发起个人管理与成长分享活动——幸福成长沙龙。

在母乳喂养那段将近一年的日子里，想想，还真有一段艰辛。宝宝由于纯母乳喂养，耐饿程度比不上喝牛奶的娃，常常隔2小时就哇哇大哭。所以当时，每月也只能外出一次，即使这样，我还是做到每月一期分享活动。

我记得，一开始组织活动时手忙脚乱，每个月光是准备就耗费很多精力，到后来，经验积累多了，一两个小时就可以搞定一期筹备。于是，每个月像海绵那样挤挤又有时间，并顺手发起其他活动，带着网上的小伙伴一起成长。

2015年，我心血来潮在网上发起幸福成长沙龙“拆书战队”，队员每周需要提交一篇600字拆书笔记，就这样抱团养成大量阅读输入的好习惯，到现在已经是第25期了。2016年初，又在小圈子里发起“生活妙鲜多”的尝试新鲜事活动，“每天3分钟断舍离”整理活动，带着一群伙伴打卡，感受新鲜生活与极简生活的美好。而我始终相信，因为时间的投入，才有可能把学习的心得、方法、感悟总结出来。除此之外，2014年孕期总共书写了274篇《宝宝来啦》孕产经验日志，从2015年开始坚持早起写作，一年多的时间里公开发布超过43万字成长类文章，还有未发布的5万字存在云笔记里。

我从一个生活漫无目的、浑浑噩噩、习惯抱怨的孕妇，变成一个热爱个人管理、坦然面对一切困难的辣妈。与时间为友，让我的生活充实而美好，沿着想要的样子大步向前！

（李艳阳，28岁）

高效的时间计划表，可平衡学习与工作的关系

“2008年，携手圆梦清华园。”这是刚进入高中时我和妹妹的约定，3年后，我们分别在物理竞赛和化学竞赛中取得了优异成绩，成为清华大学有史以来第一对被保送入学的双胞胎姐妹。我就读于精仪系，妹妹就读于化学系。

其实，我和大多数新生一样，刚进入大学时也曾经历过学习上的迷茫期，觉得自己的适应能力差，有几门课程听起来很费力。大一上学期，全年级150人中只考了第26名，一向“总是希望最好”的我受到了打擊，为此感到压力很大，便不断探索好的学习方法。这时，妹妹的学习法宝——“周计划表”启发了我。“周计划表”是她在“社会工作概论”课上学来的方法，老师建议大家通过计划表来平衡学习与工作的关系。

我至今还记得老师上课时强调的话，“一方面不要被计划牵着鼻子走，另一方面不要让生活中的变化太多。”有了计划表，我们把一周的时间合理分配下来，每天都要总结“计划完成情况”“学习情况”“社会工作”“体育锻炼”“生活状态”“修养品行”等。当时，因为重新找到学习方法的我充满了斗志。每天早晨6点30分，我们起床学习，晚上自习到10点30分教室关门，才收拾东西回宿舍休息。这样一天天坚持下来，到了大二时，我完全跟上了老师的节奏，真正把进度把握在了自己手中，成绩跃居专业第一。在清华的四年时间里，因为各项表现优秀，我获得了清华特等奖学金。

“周计划表”对我而言就像备忘录一样，关键是要有一颗想要安排好时间的心。计划表确实帮助自己提高了学习效率，使我很快适应了大学生活的节奏。每当有学弟学妹请教关于制订计划表的方法时，我会告诉他们：“制订的计划一定要可行，每天完成一项就是对自己的鼓励，那种看上去就完成不了的计划只会造成打击。”时至今日，我和妹妹一直保持着制作“周计划表”的习惯。

（马冬晗，31岁）

有时间观念的人，别人才会尊重你的时间

我判断一个人是否有时间观念，基本的有两点：一是守时，二是准时。

守时，就是不迟到，准确点说，应该是提早一点到。

迟到，永远不是小事！在女儿两岁半的时候，我为她选幼儿园，有一家预约了周六上午10点试听。我带着小家伙当天提前20分钟到了教室，这是做学生的责任，她需要适应一下环境，上课前喝个水、去个厕所，做好听课的准备。结果，到了10点，老师没来……更糟糕的是，她的同事也不知道她为什么迟到和多久能到。既来之则安之，又等了10分钟，依然没到；再等10分钟，还是没到，我们果断走了。一个给两岁半孩子上课的老师迟到20分钟，我觉得，这个老师包括这个幼儿园一定不怎么样。“周一堵车”，哪个周一不堵车？为什么不早点出门？“今儿下雨了”，我只知道，有时间观念的人都不会是起床困难户。

守时，就是遵守承诺，承诺从来不是小事。“快了，快了。”“到底还需要多长时间？”“没多久了。”快了是有多快？没多久到底是要多久？你一定也被这样模棱两可的说辞折磨过，我很准时，会给对方尽可能准确的时间。时间越精确给人感觉越可信。如果回答是“我大概6点15分到”，时间就更精确了些。

有一次骑自行车回家的路上，老婆打电话问我几点到，我看了下表说“6点14分”，这个时间非常精确，她惊呆了。等我爬上楼梯按门铃时，正好6点14分。以后我说了几点到家，她就信了。我在工作中，常用准确的数字来描述一些事情，无论是时间节点，还是工作量化，一定要告诉对方具体的数字。谁都没有安全感，除非看到具体的数字。给对方一个准确的数字，一是代表了“我说的是事实，不是瞎掰”，二是“我都知情，在我掌控之中”。