社畜倦怠：在迪士尼做PPT的中年人

江夜雨

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幾年前，和两个朋友去迪士尼。那是一个空气中都洋溢着快乐的地方，忽然，我们看到了一幅与周遭格格不入的场景。

一个中年男子，坐在花坛边缘，把笔记本电脑放在大腿上敲敲打打——他，在做PPT。

我们三个人互相对视，异口同声：“好惨啊！”

是啊，那时觉得，在迪士尼做PPT，真是人间惨剧。没想到没过几年，我们几个都成了这样的人。

朋友聚会，家人旅行，时不时就要掏出电脑。以前觉得，没有手机就没有安全感；现在，走到哪里都带着笔记本电脑，仿佛是外部器官。

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幸福的人是相似的，社畜，则各有各的烦恼。

互联网的社畜，是996，是KPI，是赶不上的排期、提不完的需求；外企的社畜，是开不完的online meeting，townhall meeting，各种meeting。

不同的社畜，节奏如此不同，以至于不同行业工作的几个朋友，想要凑齐几个人的时间，像是一个系统工程。

你挤地铁时，我还在因昨夜加的班而酣眠；你下班时我还在灯火通明的写字楼怼方案；你好不容易休个周末，他已经踏上了一次长差。

“社畜”这个词，想想都很贴切：被工作圈养，被生活驯服，被甲方无情鞭打，被四面八方的压力包围窒息。然后，咧嘴笑对千夫指，俯首甘为孺子牛。

社畜这个词不好听，甚至有些刺耳。但广大人民群众还是欣然接受了它，并且勇敢地把这个标签贴在自己身上。这既像职场人对自己又一次的无情自嘲，又像是一种自我保护机制。如果我自己也在使用它，把它变成一种流行语，它就失去了杀伤力。

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美国心理学家Barry Schwartz曾经做过一场TED演讲，名字叫《被毁掉的工作观》，我觉得它完全可以有一个更加标题党的名字：人到底为什么要工作？

就是为了赚钱吗？那为什么工作可以给你好的报酬，你还是痛苦？因为我们的真正痛苦，可能并不在于薪酬本身，也不仅仅是工作量，而在于价值感的缺乏。

Barry Schwartz在演讲中引用了亚当·斯密的话，他说：那些在流水线上工作的工人，会变得很笨，笨到人类的极限。当“他们无法从必须要做的工作中得到满足”，自我怀疑、消极抵抗就会悄然生长，职业倦怠就产生了。

职业倦怠，才是“社畜”最扎心的痛。在职业倦怠的情况下努力撑起的每一天，才是矛盾而痛苦的纠结。社畜，其实是一群不肯躺下、不能躺下的人。

谁都知道躺倒很爽，放弃无用但有效，降低一点要求对人对己都更轻松。

但有些人，还是选择要提着一口气生活。为了钱吗？或许。但有时只是习惯性地不能让人失望，习惯性地想交出更好的答卷。

社畜是一群特别自相矛盾的生物。一边满腹抱怨，一边又努力生活；不时嚷嚷着要放弃，却从不敷衍手头的这份活儿。

虽然心里既丧且懒，却总是既坚强又软弱地度过每一天。

什么时候能摆脱这个称号呢？答案并不是找到轻松而容易的工作，而是我们在工作中找到了最重要的东西——价值感。

价值感就像链条，它把我们被切成碎片的时间穿成成型的项链。那时候，你的奔波、你的繁忙、你的不服输、你的认真，并不属于你的甲方、你的老板、你服务的任何组织和机构。它属于自己。

这是不是一个太奢侈的梦想？有人说，这世上，你能喜欢自己的工作，是世界第八大奇迹。

但没有奇迹，这世界又像个什么样？我们与工作相处的时间，比爱人长，比父母久；而太多人，都在被工作切碎的漫漫一生中，挣扎、迷茫而后麻木。那才是失去自我的，真正的社畜。