芭蕾基训课堂教学的方式与方法分析

谷宇

摘 要：随着社会的不断进步，我国的经济实力在不断提升，人们对于教育的重视程度日渐提升。同时人们对于艺术的要求也越来越高，例如，人们对于芭蕾舞的要求在目前达到了前所未有的高度。基于此，文章对芭蕾舞基训课堂教学的方式方法进行分析，以促进芭蕾舞课堂教学实效性的提高。

关键词：芭蕾;基训;课堂教学

在对一门基础课程进行评价之前，先要了解它的基本内涵。芭蕾舞蹈之所以被人们所喜爱，自然是有其长处以及特色。芭蕾舞是一种优雅艺术，在演出过程中，具有极强的感染力，能给人们带来心灵上的熏陶、精神上的愉悦。

一、了解学生身体素质

在芭蕾舞教学过程当中，教师应当根据学生的学习情况进行合理区分，做到有梯度地开展教学，针对每个学生的特殊情况合理进行培训，制定合理的芭蕾舞教学计划。如果想要真正成为一名合格的芭蕾舞者，学生应该认真对待每个动作，完成芭蕾舞的整体学习，这样才能在最终的舞蹈表演中呈现优雅的姿态。教师需要对学生的身体素质有所掌握，根据学生不同的身体特质进行针对性教学。在芭蕾舞的表演过程当中，舞者需要长时间保持平衡状态，需要进行高强度的专项动作练习。

在芭蕾舞教学的过程中，学校教师很难针对学生的个人身体素质进行长时间的高强度训练，因为学校没有能力让所有学生长时间处在封闭的训练环境中进行高强度训练。这导致学生在芭蕾舞的学习过程中学习时间过于缺乏，锻炼的时间较少。因此我们在芭蕾舞的教学计划制定之前，应当广泛采集学生的学习意见，让教学计划符合每个学生的身体素质以及时间安排。让学生有需求、有目标地学习芭蕾舞蹈，才能让学生在学习的过程当中更投入在芭蕾舞的学习过程中，舞蹈教师应该多给予学生鼓励。教师在教学过程当中不应该因为时间有限就减少学生的学习项目，更不应该在有限的时间内，让学生做超出身体负荷的训练，这对学生的身体是百害而无一利的。因此芭蕾舞的基训过程中，教师应当从学生自身情况出发，合理吸纳各方建议，做好长期规划。在芭蕾舞教学的课程量及时间排布上，每个学生每个礼拜都应该至少有六个课时的学习时间，在此学习时间基础上才能保证学生的基本功能够得到基本保持，如果学生的训练时间过于短暂，芭蕾舞的技术性动作在缺少足够时间训练的情况下，就难以充分掌握。同时我们需要对芭蕾舞教师进行及时的培训，让芭蕾舞教师在培训中能够不断提升自身技巧，并在教学中更好地传授技巧。

二、进行科学规范训练

在芭蕾舞的教学过程中，教师应当根据人体力学因材施教，对学生进行合理教学安排，教师在教学生芭蕾舞基本动作之前，首先需要规范自己的动作，如果教师采用不规范的芭蕾舞动作教育学生，那么学生将无法掌握规范的芭蕾舞动作，并且教师应当通过合理的动作以及语言进行规范引导。

在芭蕾舞的训练过程中，教师也要注意语言表达的精准和规范，这样有助于学生更清晰地理解所要表达的意思，进一步可以提高学生们的学习效率。在进行芭蕾舞教学之前，教师要做好备课，在芭蕾舞的教学课程中，教师需要针对每一个动作和每一个知识点做到充分的讲解，给学生分析透彻每一个知识点的含义，尤其是相关的专业名词更要准确表达，这样能够帮助学生们提高学习效率。同时，学生们也可以根据自己的适应状况来制定一套自己的学习计划，以便于提高自己的学习效率。除此之外，教师在教学生们芭蕾舞动作的时候，要从最简单的动作开始，然后不断提升动作的难度，让学生们不断适应芭蕾舞的教学进度。同时，学生们在课下也要进行反复训练，这样学生们就会在日积月累中掌握芭蕾舞的基础动作和理论知识。虽然每一个教师的讲解方式和教學方法不一样，但是教师们的共同目标都是带领学生们更好地学习芭蕾舞。教师们要利用科学的教学方法，更好地教导学生们学习芭蕾舞，另外，在学生们练习舞蹈动作的时候放一些音乐伴奏，会让学生们的动作更有节奏感，有助于学生们理解动作的踩点，从而提高学生们舞蹈动作和音乐节奏的配合感。

三、芭蕾舞训练的方法

（一）组合训练

芭蕾舞中有一种训练方法叫做组合训练，这种训练方法具有较强的逻辑性，训练的内容比较复杂，但是对于芭蕾舞能够起到较好的训练效果。因此，在芭蕾舞教学当中，可以经常见到这种训练方法，当学生们掌握最基础的动作后，教师可以对学生们进行针对性的训练，比如说学生的身体平衡感以及基础动作的应用能力。另外，教师也要注重训练学生们在舞蹈动作中的爆发力和美感。这些就是所谓的组合训练，它不仅能够打好学生们的舞蹈基础，同时也能够提高学生们的舞蹈专业技能。在使用组合训练方法之前，要做好单一动作的训练。因此，教师在训练学生的过程中，要重视学生的基础动作。当学生非常规范地做好基础动作时，教师就可以尝试教学生进行组合训练，同时，也要逐渐提高动作的难度，这样学生在不断提升过程中能够有一个适应的过程，循序渐进，学生们慢慢就会适应这种组合训练方式。除此之外，这种训练方式可以激发学生们对芭蕾舞的学习兴趣，充分调动学生们的学习积极性。

（二）掌握芭蕾舞动作的连接关系

在芭蕾舞训练的过程中要让学生了解学习的是什么，首先就是要带领学生学习好芭蕾舞的基础知识，比如说理论知识以及简单的舞蹈动作。在课堂上教学生们芭蕾舞的理论知识、兴起的历史背景和发展的历程等，让学生了解芭蕾舞的内在精神价值。在芭蕾舞的训练过程中，要抓好学生的每一个舞蹈动作，如果说在芭蕾舞过程中跳错了一个动作，那么整支舞蹈就被毁了。因此，要抓好学生们的基础功，每一个动作都要做规范，严格要求学生们的每一个舞蹈动作，只有这样学生们才能够成功地完成一整部芭蕾舞蹈。跳舞就像下棋一样，当下走的每一步都与之前的息息相关，都有相应的顺接关系，因此，要从更高的角度去看待芭蕾舞蹈。在芭蕾舞的教学中，抓好学生的每一个舞蹈动作，从简单的动作做起，让学生们有一个适应的过程，做简单的动作是为了让学生们打好舞蹈基础，同时也更容易让学生们理解每个舞蹈动作之间的连接关系。

（三）学好芭蕾理论知识

芭蕾的理论知识在整个芭蕾舞教学当中是重中之重，其主要的原因是芭蕾理论知识的掌握能够提升一个人的综合审美能力。当一个人有了一定的芭蕾审美能力基础后，他才能够进一步去了解芭蕾的内涵，产生学习芭蕾的兴趣。另外，芭蕾理论知识的学习也在不断地激发学生们的自主思考能力以及辨别事物的能力。大部分人很难理解抽象的芭蕾理论知识，但当具有了一定的审美能力之后，人们就会比较容易理解一些抽象的芭蕾理论知识，这个过程也有利于促进大脑的发育。这是学习芭蕾的基础，打好这个基础，以后的芭蕾之路就不会很困难。因此，要注重芭蕾理论知识的教学，从而提高学生们对芭蕾的学习质量。

四、结语

现代化芭蕾教学是一种艺术教学，其中的绷脚背、曲脚等练习比较重要，这是学好芭蕾的基本功。在芭蕾教学中，要打好坚实的舞蹈动作基础，从简单做起，由简到难。同时，理论教学与实践教学相结合，加强学生们的综合能力，使学生们全面发展，最终提高学生们的审美能力。

参考文献：

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[3]李韬.浅析在视唱练耳教学中钢琴演奏的作用[J].戏剧之家，2016（15）：211.

作者单位：

湖南幼儿师范高等专科学校