下肢肿痛竟是癌症报警

张宝华

前不久，年逾花甲的罗老伯发现右侧胫骨上长了一个肿块，时常有些隐隐的疼痛。刚开始的时候他认为可能是不小心碰撞所致，过段时间自然会好，所以也没有放在心上。但随着时间的推移，罗老伯腿上的腫块越长越大，而且越来越痛，甚至不敢触碰。在家人的敦促下，他终于同意去医院就诊。经过一系列检查之后，医生告诉罗老伯，腿上的这个肿块其实来源于肺部，是肺癌的一种早期表现。罗老伯听后大惑不解，肺部的癌症怎么会跑到腿上？这该怎么办呢？

警惕腿部出现的癌症信号如果一个人平时没有高血压、糖尿病、下肢静脉曲张等影响血管病变的基础疾病，特别是没有血管狭窄的年轻人群，在突然出现腿部肿块并痛疼的异常体征时，一定要予以关注，要高度警惕癌症来临的报警信号，及时到医院寻求诊治。

第一，一旦发现不明原因的、突然的单侧腿部肿胀、疼痛、发绀、活动障碍时，不仅需要高度警惕血栓性疾病，而且还要警惕恶性肿瘤。因为癌症患者发生血栓的风险会比一般人更高，医学上称之为癌栓。而腿部又是比较容易出现癌栓的部位，因此应引起人们的高度重视。

第二，如果腿部出现异常的肿块，质地坚硬、边界不清、活动度差等症状时，一定要提高警惕，当心是癌症来敲门。一般来说，腿部的肿块多半都是其他部位的癌细胞转移所致，比如肺癌、前列腺癌、乳腺癌、宫颈癌等，都特别容易发生骨转移。如果发现不明原因的腿部异常肿块，最应该做的就是及时到医院进行全面的体检。对于男性，重点筛查的部位是肺部、前列腺;女性重点筛查的部位是乳腺、卵巢和子宫颈。一旦发现蛛丝马迹，要尽快去正规医院就医，争取早发现、早诊断、早治疗，将癌症消灭在萌芽状态中。

腿疼为什么是癌症的报警信号

虽然不同的癌症都有不同的表现，但是它们也有一个共同的特点，那就是会发生转移。癌细胞可以通过直接转移、血液转移和淋巴结转移的方式，转移到全身各处。所以，在癌症发生之后，不仅可能会有原发病灶的表现，还可能有转移部位的表现。很多癌症都很容易发生骨转移，骨转移不仅容易使腿部出现异常的隆起、肿痛，而且还会转移到上肢、肋骨、肩胛骨、胸椎等部位，全身的骨骼都可能出现转移灶。轻者会出现局部肿胀、疼痛、活动受限，严重的甚至可能发生病理性骨折。

再则，癌细胞在生长、繁殖、转移过程中，还容易侵犯周围的血管和神经，导致血管功能和血液运行障碍，造成血流减慢。所以，癌症转移到下肢的血管和神经后，就可能引起下肢肿痛，甚至活动受限。同时，由于双下肢血液的回流主要依赖于下肢的活动，如果患者下肢活动减少或者根本不活动，下肢血管血液回流减慢，就会导致血液滞留在下肢，发生血栓的风险也就更高了。

另外，肿瘤细胞能直接或通过促凝物质间接激活凝血系统，造成血液高凝状态，常常会引起血液的异常凝血，最终就会诱发血栓形成，成为癌细胞导致的癌栓。由于血液滞流加上高凝状态，容易压迫下肢或下腔静脉，于是就成了下肢深静脉血栓形成的重要诱因。一旦出现下肢深静脉血栓，即可导致肢体肿胀疼痛、功能活动障碍，严重者甚至影响动脉供血，导致肢体坏死。对此要引起高度警惕。

癌症转移的治疗和保养

综上所述，无论是身体任何部位的癌症，晚期骨转移到下肢，都可以引起腿部肿痛、活动不便、行走困难等症状。那么，癌症骨转移的患者如何治疗和保养呢？

1.坚持规范治疗。患者应积极的配合医生，坚持合理连续的治疗。能手术的及时手术，不能手术的可遵医嘱进行放疗、化疗。同时可以配合口服一些增加抵抗力的中药，以增强机体的免疫功能，减轻痛苦，稳定病情，缩小肿块，控制癌细胞生长，延长生存期，提高生存质量。

2.合理镇痛。疼痛严重的可在医生的指导下采用三阶梯治疗。第一阶梯是服一般止痛药，如双氯酚酸钠、芬必得等药物。第一阶梯止痛药没有效果就用第二阶梯药物，如强痛定、达宁等。第二阶梯止痛药没有效果就用第三阶梯药，如注射度冷丁等。

3.保持良好的心态。癌症虽然是可怕的疾病，但也是可以治愈的，所以不应悲观和失望。坚强的生存意志可以帮助患者很好的抵抗癌症。患者在平时的生活中应该放松心情，保持积极乐观的心理状态对治疗和康复有着重要作用。

日常生活中一定要避免不良情绪，防止急躁、暴怒、大喜或大悲。

4.坚持经常运动。适当的运动可以帮助患者增强体质，对抗癌症，同时还可以促进体内血液循环，增强抗病能力，从而减轻症状及减少癌症复发的概率。患者应根据自己的能力选择合理的运动，每天保持适宜的运动量，以增强身体抗击癌症攻击的能力，但注意不要过度。适合癌症病人的运动方式，通常以散步、打太极、体操等不易消耗体力的运动为主。可根据自己的爱好选择，贵在坚持。

5.注意饮食合理搭配。饮食以清淡且不油腻为主，应富有营养且易消化。高胆固醇、高脂肪、辛辣、高糖等食物应少吃。要戒烟限酒。注意不挑食、不偏食，食物多样化。多吃新鲜的水果和蔬菜。常吃富含钙质的食物，如乳制品、豆制品、鱼虾等。研究发现，硒具有较好的抗肿瘤作用，硒是乳腺癌、肝癌、皮肤癌、结肠癌和胃癌等的强有力抑制剂。患者宜多吃富含硒的食物，如比目鱼、沙丁鱼、牛肉、鸡蛋、富硒米、山药、芝麻、大豆、葵花籽等。

6.养成良好的生活习惯。生活要有规律，要顺应生物钟的运转规律，合理安排工作、休息、进食、睡眠、运动等时间。注意劳逸结合，不过劳、不熬夜，保证充足的睡眠，多晒太阳。尽量不去空气污染的地方，保持个人和环境卫生，经常开窗通风，避免吸入油烟、污浊的空气。营造轻松而温暖的生活氛围，保持与家人、朋友、邻居和谐相处。