小微课大课堂——微课在中职体育教学中的运用

陈贤兵

（广州市总工会外语职业学校 广东·广州 510000）

现阶段，5G通讯技术正在不断的建设中，中职学校的学生手机的使用率可以说是百分之百，如果可以将体育教学资源进行整合，让微课程在中职院校的体育课程中可以有效建设使用，将微课应用在中职院校的体育课程中，既是响应了教育信息化建设要求，也满足了学生差异化体育锻炼的需求，是推动中职学校体育教学改革的一剂良方。鉴于此，本文主要对中职学校的体育微课程的使用价值以及机制进行探寻。

1 追根溯源：微课程的来源及内涵

早在1960年，美国的阿依华大学附属学校在教学改革的过程中，创造了以拍摄教学短视频为主的教学模式，这些可以说是微课程最开始的一个雏形。经过长时间的发展，从而形成了当前比较流行的一分钟短视频教学模式。借助计算机的通讯网络技术，将这些教学资源进行共享。本文认为，微课程主要就是利用手机或者拍摄的设备，教师主要拍摄以教学内容为主题的短视频，再以网络技术作为载体，实现短视频的共享。

2 可行性分析：中职院校体育教学中使用微课程的条件

2.1 技术可行性

现阶段，中职学校的网络覆盖率可以说是十分广泛的，而对于年轻人来说，是手机使用频率最多的一个群体。这就为微课的使用创造了一定的条件，教师可以通过一些简单的设备进行拍摄，网络上的资源也是随处可得。

2.2 文化可行性

在中职学校体育教学中使用微课程，可以有效地满足学生个性化的体育训练，共享经典的体育教学精品或者是体育比赛。给学校营造出体育强身、风清气正、终身体育的一种良好体育生态。师生对此也喜闻乐见，从而打造出和谐的体育校园文化。

2.3 政治可行性

现阶段国家的有关部门提供落实教育信息化，建设体育强国。在这样利好的政策环境下，从而有效地推进微课程进入到中职学校的体育教学中去，将国家的教育信息化以及体育强国的政策落到实处。

3 中职体育课堂教学现状

3.1 课堂教学内容老旧

中职学校的教学目标就是侧重于为社会培养专业性的技术应用型人才，教学的重点就是使学生在学期内掌握好专业的实践技能，为我国输送专业的人才，与其他大多数的学校一样，中职学校对于学生专业课的学习是比较重视的，对于体育课程缺乏一定的重要程度，再加上地方对中职学校的经费投入并不是很足，这造成了中职学校的体育教学资源缺乏。硬件设备不完善以及教学理念的不科学，使得中职学校的体育教学内容相对单一，无法为学生提供比较科学的体育教学活动。学生在这样的氛围中感受不到体育课程的乐趣，就慢慢地对体育课程失去了兴趣。

3.2 部分体育教师专业素养不够高

体育教师作为体育课堂教学的直接引导者，其自身的教学能力以及专业素质是影响体育课程教学质量的关键因素。由于大多数中职学校侧重于学生专业技能的培训，对体育教学工作不重视，体育教师队伍专业能力不足，无法为学生提供合理的教学活动。与此同时，在对教师进行评优时，往往把指标给予专业发展较好的院系，以致体育教师教学成长空间有限，进而使得大多数优秀的体育教师并不将中职学校作为工作选择的目标。中职学校的不重视、体育教师师资力量的缺乏，直接影响学生整体的体育学习效果和身体素质。

3.3 课堂教学形式固定

中职学校对体育教学往往不够重视，从而造成体育课堂的教学形式、教学的资源以及教学的内容都十分的固定。教师在很长一段时间内都按照传统的教学理念进行教学，没有与时俱进及时地更新体育教学理念，没有办法为学生展现多样化的教学内容。尤其是随着网络信息技术的飞速发展，学生获取信息的方式与手段更加的多样化，获取的途径也更加的简易。教师长时间地进行灌输式的教育与现如今互联网背景下的“以人为本”的教学模式形成了比较鲜明的对比，这样也势必会让学生对中职体育课堂的学习产生抵触的情绪。

3.4 课堂教学环境限制

近些年来，随着我国全民健身理念在社会上的广泛传播，国家的全民健身活动得到了深入地开展，使得广大群众真正地认识到了提高身体素质的重要性。中职学校的体育课程需要响应国家的号召。针对于一般的情况来说，体育教学需要借助更加广阔的运动场所才能让学生完成各种各样的体育活动。但是，有部分中职学校为了合理的设计校园内的环境，往往将体育场规划至距离学生学习的教学楼比较远的地方，这就导致了学生的一些体育活动被限制在了课堂上有限的时间内。但是在体育课堂上，往往时间又是比较有限的，体育教师需要按照既定的教学计划完成教学任务，因此学生便不能根据自己的一些喜好去选择体育运动项目，常常就会觉得体育课很无趣。学生的体育活动时间比较少，时间长了，学生便丧失了上体育课的兴趣，有的学生甚至会逃课，最终学生在期末的体育测试中就不能达标。

4 微课在中职体育课堂教学中的应用

4.1 运用微课示范教学

在体育课的实际教学过程中，一些体育教师通常会为学生亲自示范正确的体育动作，从而引导学生能快速地掌握动作要领，避免学生由于一些不规范的动作出现一些伤痛。将微课融入到中职体育的教学过程中，教师可以根据实际的体育课程内容，利用互联网上的一些资源收集到一些相关的体育动作的教学视频，让学生通过观看这些体育教学视频学习规范的动作，针对一些比较复杂的动作，学生可以选择使用慢放的功能进行观看，从而发现平常的教学中所难以发现的一些细节之处，再根据视频的多进行模仿，这样才能进一步地提高学生的体育技能。

与此同时，对于体育课程中的一些理论知识的教学，体育教师也需要根据微课进一步的完善。教师需要先在课堂上对某一个领域的体育知识进行初步的讲解，之后再让学生观看微课视频，将实际的应用和理论知识相结合起来，帮助学生加深对理论知识的理解。比如，学生在学习跳远运动时，体育教师往往会教授给学生一些比较专业的术语，比如地斜角、腾起初速度、踏跳幅度等等，这些动作属于只依赖于教师的口头性文字的表述是很难让学生理解的。因此，教师需要采用微课进行辅助教学，以图片播放的形式或者视频的形式，让学生仔细地观察各个专业术语所对应的动作，这样才能使得学生对专业的术语得到全面的掌握。

4.2 运用微课纠正教学

在体育教学的过程中，体育动作的规范性是很重要的。按照我国的体育课程的具体教学要求，需要每一位学生都掌握比较规范的体育动作。教师可以利用微课将体育课堂中所需要注意的动作进行规范，让学生充分的了解动作不规范所引起的各种身体伤害以及避免伤害的方法。比如，教师可以利用微课教授学生乒乓球的反手发球动作时。首先需要为学生用微课播放正确的发球视频，并通过视频定格的形式确定连贯动作之间需要注意的一些关键点，比如手腕和手臂的动作，肘关节的摆动等等。然后，再通过是微课播放因为动作不规范所产生的各种扭伤的视频，让学生在观看视频的时候在潜意识内加强对规范动作的重视程度。最后，教师在之后的课堂教学中，需要针对学生的乒乓球反手发球动作进行更加细致的一个指导，让学生在动作规范的前提下进行体育锻炼。

4.3 运用微课简易教学

体育运动并不只是简单地做几个动作就行，而是需要以一定的规则作为前提。对一些规则比较复杂的体育运动，体育教师需要利用微课进行比较简单的教学。比如，体育教师在讲解足球比赛的规则时，因为足球比赛的规则相对来说比较的复杂，教师可以单单就某一个规则进行微课的讲解，比如红黄牌、越位以及任意球等。学生需要预先就进行微课的学习，再加上课堂上教师的仔细讲解，这样才能使得学生的理解更加的深入，学生在上课之前通过微课的学习，再加上课堂上教师的讲解，便会对足球达成比较深刻的理解，从而让学生在足球运动中能更好地遵守规则。

借助微课的教学，体育教师可以将一些比较复杂的问题简单化，这样能方便学生在课余时间花费比较少的时间和精力就完成教学内容的学习。教师为了更好地开展体育教学的活动，需要积极的转变传统的教学理念，要注重学生课下的拓展，这样才能保证体育活动的长期性。

5 结语

综上所述，微课在中职体育课堂教学中的广泛应用，对于推动中职学校的体育课程改革具有十分重要的意义。在新的阶段，需要有具备健康体制的专业型人才，中职学校需要不断的加强对体育课程的重视程度，以微课体育教学模式作为起点，不断地创新和拓展教学模式，进一步地完善教学内容，从而促使学生可以积极地参与到体育活动中来，使得学生的综合素养得到全面的提升，从而为我国输送高素质的人才，为建设社会主义强国做出一定的贡献。