增强学生体质，构建有效足球课堂

张金涛

(黑龙江省尚志市实验小学 黑龙江哈尔滨 150600)

国际上，衡量一个国家是否强大，就是看综合国力，不仅是经济实力，还有体育实力。体育实力的展现就是国民身体素质的体现，足球最早起源就是在中国，而且足球现在广受国人的关注和喜爱。而且足球虽然是一项集体运动，但是对个人的能力和集体的默契都有非常高的要求，所以把足球和体育课堂结合起来，是增强学生体质，构建有效足球课堂的重要途径。

一、构建足球课堂的意义

（一）提高学生学习体育的热情

现在的孩子喜欢新鲜的事物，喜欢有趣的运动，而体育课如果只是进行常规的训练，如跑步、跳绳或是跳远等，孩子们就不那么喜欢上体育课，而将足球和体育课堂结合起来，让学生们在体育课上，可以一起踢踢足球，能够很好地锻炼学生的体能，提高学生的身体素质，更重要的是让学生对体育课充满期待，毕竟足球是一项很有魅力的运动，看每届的世界杯就知道，大家对足球是非常热衷和喜爱的，相信小学生在领会足球的魅力之后，也会深深爱上足球运动，爱上体育课。

（二）增强身体素质

小学生不同于初中生，中考体育需要得分，有应试要求。而小学体育课的目的更多的是培养学生的兴趣，通过兴趣的引导，让学生爱上体育课，爱上运动，从而达到增强身体素质的目的。足球是一项集体运动，小学生一般都有较强的集体荣誉感，他们不好意思因为自己身体素质的问题，导致自己所在的小组输球，所以在体育课上，让学生进行足球训练和足球比赛，可以让学生认识到自己体能上的不足，然后能更好地按照老师的要求去进行训练，提高自己的跑步速度，弹跳能力等。同时，在体育课堂上进行足球教学，可以增强学生的新陈代谢，神经反应速度，可以有效改善小学生的心血管系统，尤其是三、四年级的孩子，十来岁正是青春的好时候，需要加强体育锻炼，而现在的孩子们，大部分都是老人带大的，比较娇惯，害怕磕着碰着，大多都是带孩子遛遛弯，很少带学生参加一些集体项目，孩子们大多身体素质都比较差，视力低和肥胖的孩子越来越多，所以，可以将足球和体育课堂相结合，通过足球这种强度比较大的运动，提高学生的身体素质，增强他们的身体抵抗力。

（三）为学生提供展现自我的舞台

小学生，尤其是三、四年级的孩子，身心发育不完善，其特点表现为好胜、自我表现欲强。他们渴望得到大家的关注，得到更多人的表扬。但是不是所有的孩子，都是成绩优异，能够在一些比赛中拿到名次。而足球活动是一项让人热血沸腾的活动，而且一般学校都会组织一些足球比赛，孩子们可以通过比赛展示自己，踢球好的学生，可以得到全班同学甚至全校同学的关注，而且孩子们有的还可以代表自己学校去参加比赛，为学校、为班级争取荣誉。

二、构建有效足球课堂的策略

（一）将游戏和足球运动结合起来

小学生尤其是三、四年级的孩子，好奇心较强，接受新鲜事物的能力也比较强，但是学习能力会稍弱一些，老师如果在体育课上，就是讲解足球规则，足球运动的要点，需要注意的一些动作要领等，会让学生感觉很枯燥，对足球学习提不起兴趣。那么，学习效果就会比差，更谈不上构建有效足球课堂了。这就要求老师改变传统的教学模式，发挥学生在体育课的主体作用，根据小学生爱玩的特点，将游戏运用到足球教学中，比如开展一些与足球运动有关的小游戏来进行教学，鼓励学生积极参与到足球教学当中，让他们既锻炼身体，增强身体素质，又能感受到足球的魅力。“运球游戏”就是一个很受学生喜欢的游戏，而且运球也是足球运动的重点，老师可以根据学生体能不同进行分组，开始进行“对抗比赛”。各小组同学在指定区域进行运球，哪组最快，哪组获胜，孩子们都有好胜心，通过这样的游戏，可以很好地调动全体学生的参与积极性，而且，小孩子们的集体荣誉感都很强，为了能让自己的小组获胜，他们会积极练习“运球”这项技术，既能提高学生的身体素质，也能锻炼孩子的团队意识[1]。

（二）提升教师素质，发挥教师的主导作用

对于小学生来说，老师的话如同圣旨一般，父母的话可以不听，但是老师的话一定是言听计从，所以老师的言行举止对小学生有非常重要的影响。体育老师对足球的态度、对足球的热爱，体育老师本身的足球技能水平都会深深地影响学生。但是现在很多学校没有对体育老师开展专门的足球培训，老师缺乏对足球的认识和专业度。在这种情况下，老师根本没有能力有效开展足球教学。所以，学校要重视对老师的培训，有条件的学校，可以组织老师到专业的足球队进行培训，和专业的足球运动员学习，掌握足球技巧，感受足球的魅力；而条件相对一般的学校，则需要体育组长组织老师观看足球讲解视频和一些经典的足球比赛，了解足球的技巧和小学生需要掌握的程度，无论是哪种情况，体育组组长都要带领体育老师，定时进行足球分解运动的学习和实践，当学生看到老师都在认真学习足球的时候，他们会感觉自己和老师是平等的，自己努力学，也许比老师踢得还要好，这就更能激发学生学习足球的积极性[2]。

（三）多举办足球比赛

小学生如果每天上课都学习足球，或者只是和本班的同学进行比赛的话，即使花样再多，学生也总有提不起兴趣的时候。所以，学校可以班级和班级之间先进行初赛，在初赛的时候选出2支队伍和其他年级进行比赛，当然为了保证一定的公平性和安全性，建议一、二年级的学生不要参加，给三至六年级的大哥哥当啦啦队。通过年级和年级之间的足球比赛，首先能更好地激发学生对足球的兴趣，对体育课上构建有效的足球课堂有积极的引导作用；其次，能够锻炼学生的团队意识，足球是一项集体运动，不能单凭个人能力取胜，需要讲究战术战略，这就要求学生在平时多加练习，这样才能在比赛的时候配合默契，踢出自己的最好水平；最后，通过这样的比赛，能让参赛的同学身体素质得到更好的锻炼，而没有被选拔上的同学也能意识到自己的不足，从而更认真地训练，提高自己的身体素质[3]。

三、结束语

总而言之，小学生是祖国的未来和希望，“少年强，则国强”。而现在的孩子由于生活水平的提高，身体素质不但没有得到提高，很多孩子的素质反而在下降。所以，提高学生身体素质，是当前学校教育的重点，只有有了强健的身体，才能有其他的无限可能。学校一定要重视对体育老师的培训，让他们具备较高的足球能力；同时，要改变传统的体育课模式，将游戏和体育运动结合起来，营造轻松愉悦的课堂氛围；最后就是积极组织一些和足球相关的比赛，如年级足球赛或是“运球小能手”单项比赛等，调动学生学习足球的积极性，从而达到构建有效足球课堂，增强学生体质的最终目的。