“1+6”模式下体育特色校本课程的实践研究

2020-01-08安晓倩

科教导刊·电子版 2020年33期

安晓倩

（苏州工业园区星海小学江苏·苏州 215000）

0 引言

体育教学，主要是对学生健康生机一直形成良好的生活习惯，进行的重要教学活动。相比于传统的教学方式，“1+6”模式影响下，体育教学方式方式更加灵活，不仅可以打破传统的教学弊端，还能有效的培养出学生加强锻炼的思维模式，最大程度上进行满足和释放学生强化对体育学习的兴趣，这能够帮助学生形成健康的身心意识。“健康第一”作为最重要的思想指导，在进行体育事业课程开设的同时，加强身体素质方面的练习比例，促进学生身体健康的发展。进行课程结构的完善化，教学形式采用灵活多样的方式，对场地资源进行充分地利用，有效减轻教学的压力，提升教学质量。

1 做好体育课前的准备工作

体育学科不等同于其他的文化学科，在很多人的观念中，觉得体育就不需要备课，这样的想法是不恰当的。体育教师进行备课的同时，需要更加周密全面以及细致化。也要结合天气状况的变化，进行教学内容的改变，如果要在体育教学中收到良好的效果，必须要备好课才有可能实施。

在进行体育课前，必须要有充分的热身运动，这样能够有效避免机体在进行活动中出现损失的问题。从生理学的角度进行分析，主要包括以下几点内容：（1）中枢神经系统的兴奋水平得到提升，从而满足机体承受大负荷强度的刺激需要；（2）氧运输系统机能的强化，肺通气量、心输出量以及摄氧量得到增加的同时，会扩张骨骼肌中毛细血管和心肌，让工作肌进行代谢的水平提升；（3）体内温度升高，有效解离氧以及血红蛋白，促进氧的供应；（4）肌肉的粘滞性减低，弹性增加，肌肉损伤得到有效预防；（5）皮肤血流增强，散热提升，热应激伤害得到有效的防止。全身的热身运动主要是从慢跑开始，让人取得运动系统，能够参与到血液循环以及呼吸等方面。体育教师结合教材的选项进行专项热身的准备，例如可以进行弓箭步跑，小步跑，加速跑或者高抬腿跑等。

体育教师在进行体育备课实践时，要注意以下几点：第一，备好教材，主要包含教学任务，内容以及目标。全面地了解教学内容，进行教学目标的设定，在进行体育活动中，所采用的动作技术的方法。如果学生在运动而出现的错误要进行及时的纠正，帮助和保护学生进行合理、规范的动作能够有效减免伤害事故的发生。第二，了解学生，也是教学的对象，主要包括：学生的数量、男生和女生以及每个学生的身心状况，清晰掌握这些数据，才能够做到因材施教。第三，场地器材充分匹配，结合学生的数量以及教学内容，进行合理场地的选择，进行教学器材的提前准备，能够有效地发现器材部数量不足或者不匹配的情况，从而进行教学方法的改变。第四，准备好教学方法，当教师充分了解教学内容，学生和场地器材等方面后，结合教学内容的特点，进行有效的教学方法。还有一点要进行天气预告的准备分析，要时刻注意天气的变化，进行教学组织的改变。

2 建立和谐的师生关系

“健康第一”作为指导思想，必须要加强学生主体地位的注重，将健康理念的含义传授给学生，让其对健康进行全面的理解，从而树立“终生锻炼”的理念。在具体的体育教学进程中，教师要注意几个方面：首先，设定教学原则，让学生遵守教学规则，主要包含的规则有直观性、循序渐进、身心全面发展、巩固提高、综合创新、实际性以及合理性等。加强教学原则的遵循，也要对实际情况进行有效的掌握，从而在教学方法和内容上进行合理的安排。第二，加强教学组织水平的改进和提高，体育教师在进行严密性的教学组织，结合学生的具体人数，场地器材以及教学性质等方面而使用合理规范性的教学组织；有效的减少教学组织的调动和改变，进行场地器材、分组集中的教学，辅助的活动时间。例如，加强练习调动队伍，对体育器材进行安装、收拾等活动，让学生进行搬运重物，从而加强运动能力。第三，加强学生知识性的调动，充分激发学生的兴趣，让学生主动进行体育运动，这样学生才能积极配合体育教师的教学，从而让教学目标以及学生身体健康达到双赢的效果。

建立和谐的师生关系，体育教师在具体的教学进程中加强与学生距离的拉近，注重学生的学习生活，以耐心和爱心对学生进行贡献，让学生能够信任和尊重教师，从而体会到教师的关爱和真诚。学生和体育教师建立良好的信任和热爱，从而积极参与到体育活动和训练。除此之外，体育教师在体育教学进程中，积极发挥学科的优势，做到以身作则，让学生能够看到体育教师特有的专业素养，从而产生对其的羡慕和钦佩之感，学生便会积极地接受教师所布置的训练任务。

3 实施体育特色校本课程的策略

3.1 转变教学理念

（1）观念落后，部分体育教师为了学生的安全考虑，体育教学运动仅仅局限在教室内，给学生说故事讲笑话，或者在操场进行“放羊式”的活动或者仅仅围在一起“闲聊”，这就无法发挥体育活动的教学效果。部分体育教师觉得体育仅仅是一个副科，上或者不上都不是特别重要，从而导致体育教学的缺失。

（2）方法滞后，有时在进行体育锻炼中，不注重游戏的融入，就以“单刀直入”的方法。例如，“50米”跑步的训练，以专业理论课的方法进行，在预备、起跑、加速以及冲线等不同的环境进行详细的讲解后，就进行不断重复的训练，然后进对成绩的检测，这样让学生的训练产生疲劳感的同时，也感受不到身心的喜悦。所以，教师要加强观念的转变，在体育思维方式进行强化，改善教学方式，让学生能积极参与到体育活动中，采用趣味性的教学作为重要导向，从而让“游戏、体育课、趣味性”三者达到高效融合。

3.2 激发学生对体育的兴趣

以“50米快速跑”为例，这是一项相对比较单调和乏味的体育项目，在体育教学进程中，如果切入合理性的游戏，让其显得更加活力和多元化，激发学生的兴趣，在轻松愉悦的氛围中，有效掌握50米跑的技能和方法，从而提升快速奔跑的能力。"踩尾巴"游戏，“热身”运动开始进行准备活动，让学生围圈进行圆形慢跑，结合关节操的活动，匹配欢快鲜明的音乐，让学生由静到动，强化热身，游戏有效融入到50米跑的活动训练中，从而加强体育教学的趣味性。

3.3 精心组织教学

恶劣的天气环境，对体育课时有重要的影响作用，这会导致体育课时的缺乏。从传统的教学方式考虑，教师认为只有进行室外活动，才是真正的体育运动。然而在具体的体育教学运动中，也要加强体育素质和精神方面的培养，这就需要教师采用现代化的多媒体进行教学，让学生能够学习更多的体育精神，从而受到感染。体育教师可以在室内进行体育课的设置，采用幻灯片的方式对体育赛事和电影的播放。

例如《少林足球》和《科比的缪斯》等电影，普及我国第一枚奥林匹克金牌以及奥运健儿夺冠的纪录片内容，通过电影的播放，加强学生对某项体育运动的热爱。每一部纪录片或者电影，都能释放出特有的体育精神，在这样的情景双眼上，让学生领悟到敢于拼搏以及不言放弃的精神，加强爱国主义情怀的熏染。体育教师在进行室内运动教学时，结合多媒体的方式，让学生能够从全面上对体育进行了解和感受，从而提升学生综合素质的培养，有效促进学生进行课外运动锻炼的拓展。

3.4 做好课后小结

做好体育运动的课后小结，能够充分体现出体育教学的效果。在课程开始的前期，要合理进行准备，有效避免学生出现伤害损伤的事件；课程进行中，要结合趣味性以及学生的实际情况，做到因材施教；课程的最后，进行放松内容的安排，让学生的体育锻炼不会影响到学生的正常学生和生活，这样就能让健康和体育锻炼达到高效融合。体育教学的成功，不仅仅是在课上，课后的表现也是检验的一部分，检测教学目标是否达标，这就要看学生的掌握程度，体育教师要进行课后的调查和信息反馈分析，进一步改善教学方法，从而提升教学水平。

上好一节体育课，看似简单的课程，却蕴含着多方面的知识和能力。主要包含体育教师的综合素质水平、对课程体系设置的表现、掌握学生和学校器材等方面的具体情况。这对体育教师的专业知识、教育科学知识的丰富多元化以及文化科学基础知识等方面具有更高的要求。这就要求体育教师要加强自身素质培养的同时也要积极充实自己，从而适应社会和时代的发展，时刻关注体育运动的发展、学生的成长以及体育课程的改革方向，这才能够在体育课程中发挥重要的效用，实现健康可持续的发展。

3.5 完善评价标准

学生的发展以及成长过程，会出现动态化的表现。因此，需要教师充分了解学生的成长规律，在进行体育教学目标的设定前，要结合学生的具体身体状况和学习进行调整，让学生找到精准的定位，从而引导学生积极主动参与到教学活动中。与此同时，建立目标要进行分段性的设置，能够让学生有效的掌握近段时间内的学习效果，从而进行下一个阶段的教学目标的调整。采用多元化的方式进行对学生成绩的评价。首先，教师对学生的评价要结合学生的实情，采用全面科学的方式进行检测和评价，从而让学生树立好学习的自信心；其次，采用鼓励的方式对学生进行激励，而不能一直用优秀的学生的成绩进行对比，让学生树立正确的人生观，价值观和世界观。