体育教学与水上运动训练的协调发展 ——评《水上运动技巧》

彭建波(湖北水利水电职业技术学院)

在人类征服自然的初期，水上运动是人类生存、生活的一种技能。随着社会的发展，水上运动逐步演化成一种包括竞技、文化、运动、休闲等功能元素在内的娱乐方式。所有在水上、水面、水下进行的各种形式的体育活动统称为水上运动。我国水上运动发展较晚，无论是社会公众的参与度还是竞技水平都落后于欧美发达国家。随着人们生活水平的不断提高，社会各界对水上运动娱乐消费的需求不断增大，水上项目的影响力不断扩大，赛艇、皮划艇、潜水等水上体育项目逐步兴起，众多优秀水上项目运动员及水上项目民间组织大量涌现，有效地促进了我国水上体育项目的发展。

“大众体育技巧丛书系列”之一的《水上运动技巧》(中国社会出版社，2008年第1版)由唐亮编著。全书共分成6个章节，主要介绍了赛艇、皮划艇、潜水、帆板等5种水上运动的技巧，并阐述了运动中可能遇到的溺水救治技术等，作为水上运动项目体育教学与训练参考用书极为合适。通览全书，具有如下三大特点：

一、 知识覆盖面广

作者明确指出，水上体育项目在奥运会等国际赛事上占据着重要的地位，是金牌大项。国家逐年加大对水上体育项目的投入，使我国水上体育项目的水平有了长足的进步。

该书首先介绍了赛艇、皮划艇等水上体育项目的历史起源和发展，归纳了我国相关水上体育项目的主要成就。以赛艇为例，该项运动在1930年前后传入亚洲和中国。哈尔滨是我国最早开展赛艇运动的城市，在1955年9月举行了全市划船比赛；1987年，罗汉桃、张香娥、鄢东玲和龙君在丹麦哥本哈根世界赛艇锦标赛取得女子轻量级四人单桨无舵手的铜牌，这是中国运动员首次登上世界赛艇大赛的领奖台；1988年，梁三妹、张华杰、曾美兰和林志爱在第四届世界轻量级赛艇锦标赛中取得四人单桨无舵手的金牌，这是中国运动员百余年来首次打破欧美运动员的垄断取得的第一枚世界赛艇大赛的金牌……

书中相关内容能够让读者更好地了解国内外水上体育项目的发展历程，认识这些为国争光的运动健儿们。

二、 体育教学训练可操作性强

科学研究与实践应用都可以证明，体育教学和训练安排的合理性与运动员竞技水平的提高、在比赛中的表现等关系密切。

书中用了很大的篇幅对各种水上体育项目的竞赛规则、装备及训练进行了阐述，以帆板项目为例，作者指出帆板的竞赛项目主要包括曲道赛、三角绕标赛、长距离赛及技巧比赛、六标回转障碍滑、不规则四边形航线等7种，无论是体育教学还是训练时都必须要用科学的训练方法去挖掘运动员的最大竞技潜力，主要包括身体素质训练、心理训练、战术训练三方面。这其中，作者明确了心理因素对比赛取胜的重要性，认为在帆板心理训练时必须要强化紧张应激的认知干预，帮助运动员消除消极思维，建立积极思维，从而在日常训练中有意识地进行积极的自我修正，并提高自己的竞技水平与能力。

与此同时，作者运用了大量的图表，以提高该书在体育教学与训练中的可学习性及可操作性。仍以第三章帆板为例，共运用图例18个，既包括帆板项目的比赛方式，也涉及帆板训练时常用的迎风摇帆等技术要领、运动轨迹，能够让读者在实训前掌握扎实的理论基础。

三、 观点新颖

当前，我国正处于一个由体育大国向体育强国转变的重要阶段，无论是体育发展的方向还是方式都在发生着巨大的变化，水上体育运动的发展同样会受到巨大的影响。水上体育项目如何发展是摆在大家面前必须解决的问题。

书中明确指出，那些水上体育运动比较发达的国家大多采取了横向联合发展的方式，比如德国皮划艇运动的发展，就离不开国家皮划艇联合会、地方协会及俱乐部的支持。实际上，从全球体育产业发展的态势可以看出，我国要培育专业型、复合型的水上运动人才队伍，同样应当采取横向联合发展的方式，充分依托专业水上运动协会、体育院校、体育社会组织等，分层分类地培养水上体育项目专业人才；同时，联合水上运动协会、水上运动职业俱乐部等组织开发特色水上赛事活动，营造水上体育项目赛事产业环境。

总的来说，该书知识覆盖面广、可操作性强、观点新颖，将基础理论知识与运动实践紧密结合，既能提升读者的理论水平，也能作为实训的重要辅助资料，是一本极好的水上体育项目教学与训练的参考书。