浅谈我国中小学课间操创编

□ 杨轲 唐波（中山市特殊教育学校 广东 中山 528400）

我国中小学倡导和推行大课间操体育活动已经有好几十年了，实践证明大课间操体育活动不仅可以对学生的紧张学习起调剂作用，对促进学生身心健康也有明显实效，是保证学生每天一小时锻炼的最有效途径，也是校园体育文化建设的重要内容和综合反映。自1999年教育部正式将课间操改为大课间体育活动，课间操的包含的形式随之也更加多样。新课标在《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育决定》中倡导“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。在此背景下，课间操也成为素质教育的评价标准之一，成为评价学校体育工作质量的一项重点。随之崛起的中小学及幼儿课间操创编研究，更是从中小学生身心发展特点、课间操创编音乐选配、课间操创编动作要求、操作评价方法等多个纬度对中小学课间操创编进行了研究。笔者通过查阅2007-2017年收录在中国期刊数据库有关中小学课间操创编的文章，通过分析总结，以期在透彻了解我国中小学及幼儿园课间操创编研究的基础上，结合普通中小学及幼儿园学生和培智学校学生身心特点存在的共性和差异性，为培智学校课间操的创编提供一定的理论依据和参考。

1、相关研究结果与分析

通过检索中国期刊全文数据库，以“课间操”为关键词搜索，可发现2007-2017年期刊及毕业论文共1312篇，而真正研究课间操问题的论文约500余篇，具体分析发现500余篇文献中存在较多感想、笔谈，相对缺乏课间操相关的系统研究。而限定关键词为“课间操创编”，发现十年间相关论文仅有36篇。课间操自在我国推行至今，在课间操创编创新方面的研究更加缺乏，具体推行实施在中小学中的自编课间操也是近几年开始丰富活跃。在有限的国内数据库中经过查阅和分析，总结以下对课间操创编有参考和助益的几方面研究方向。

1.1、有关课间操创编中的音乐选配

在课间操创编中，和动作施展息息相关的是音乐的选配，不恰当的音乐选配会让课间操动作难以施展或施展不顺畅，而好的音乐在课间操创编中可以通过自身的艺术感染力起到画龙点睛的作用。从以往研究来看，将课间操创编中音乐选取作为研究方向的相关研究十分少。在仅有的几篇研究中，《中小学课间操的创新研究》将课间操音乐多样化作为课间操内容的一部分做了简单的论述。简单提到，课间操可以选择不同的音乐风格，还可根据所选择的课间操配上适合的音乐，音乐的变换可以让学生有新鲜感，提高学生做课间操的兴趣，但对什么是“合适”和“适合”未做展开论述。另一篇和健美操创编相关的研究中明确指出有氧健美操和音乐之间的关系是在相互依存中找到更深层的契合点，即同步的节奏、一致的风格、共同的结构。这一原则同样适用于其他操类活动的创编。

1.2、有关课间操创编中动作选配

辛普森（Simpson，1972）指出，在动作技能领域中的创造是指学习者先修改已学会的技能来完成一个相关的性能。在课间操创编中，就是在已获得的技能上结合学生特点，学校校园文化等各方面因素，对动作的重新编排、组合和创造。A·J·斯塔克（2001）表示判断是否有创造力取决于两个要素，新颖性和恰当性。这两点要素基本可以囊括体育运动动作创编的目的和原则。纵观以往研究可以发现，在校本课间操创编中几乎都格外注意运动动作的恰当性。具体而言，一般课间操由八个小节组成，运动侧重点结合《国民体质测定标准手册》（幼儿部分）测试标准10m折返跑、立定跳远、网球掷远、位体前屈、双脚连续跳、走平衡木，以及学生的身心发展特点有所取舍和创新。

课间操创编在动作创新方面常借助一些使用安全的体育用具，如哑铃、摇铃、跳绳、弹力带等等，增加趣味和互动性的同时，也起到具有明确指向性的健身作用。目前课间操改革较为有效的内容是“大课间”的推广活动。学校根据学生的喜爱，将健美操、民族健身操、国标舞、排舞、街舞、武术等融入自编操，这些新颖的运动内容会使学生感兴趣。也有研究明确指出大课间体育活动实施的过程中应注重活动内容的多样性、趣味性、合作性，同时遵循安全原则、创新原则、因地制宜等原则。并具体到小学生一般以游戏、舞蹈、操类、各种攀爬项目为主，其中可以将操类分为体能类、协调灵敏类、力量类、速度类、柔韧类以及综合技能类。学校应结合自身的实际情况，选择不同的体育活动内容。研究也明确给出了特色操的创编原则，形式以及方法。创编形式具有体育与文化相结合、体育与艺术相结合、传统与现代相结合的特点，创编方法则应遵循移植法、改变法、重组法、倒置法和拼合法。除此之外，也有人从最根本出发，提出目前大课间开展的阻力来自于领导教师重视力度不足，学校场地限制，活动内容形式单一等多个方面。

而在具体如何创新和因地制宜方面，更多的教育工作者也开始着手于将民族舞蹈、武术等具体特色形式与操类活动相结合的研究方式，在“阳光体育”背景下就有人提出，武术课间操是对大课间活动的一种有机补充，并且有研究直指这种将民族舞融入课间操的形式对于了解少数民族传统文化、感受民族文化多样性，提高民族自豪感和凝聚力有潜移默化的作用。但同时也有研究者提出，丰富的课间操内容也必须以适宜为原则，不能只盯着活动的数量花样，应针对学生的身心发展规律，为不同年龄段的学生选择不同的活动内容。当然，在实践中也有成功以民族地区生活特征、民族地域文化特征、民族民俗特征为依据，按照中国民族舞蹈的分类，精选并提炼出具有文化代表性、艺术性的民族舞蹈符号动作，将其创新性地运动到了传统广播体操中的例子，对于课间操创编具有很好的参考价值。

而相对中学和小学高阶段而言，低龄段的课间操创编在动作选配上则更加注重贴近生活和增加童趣，如和生活自理相关的拖地、洗衣、刷牙、洗脸的动作模仿，小动物的代表性动作模仿，动画角色常见动作模仿等等，让课间操变得十分生动而富有童趣。如第二套全国中小学（幼儿）广播体操《世界真美好》中对小动物动作特点的模仿，以及幼儿园行为准则的提取，非常符合儿童生理、心理发展规律。

1.3、有关课间操创编发展现状与实施效果研究

在教育部相继颁发 《关于落实保证中小学生每天体育活动时间建议》和《共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》后，课间操在校园中相对呈现比较繁荣的景象。正如《关于落实保证中小学生每天体育活动时间建议》中规定的各校执行课程标准一样，在当天没有体育课时必须开展1小时课外体育锻炼，大力实施体育大课间活动。接着在2016年教育部印发的《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身体健康全面发展的意见》中要求中小学在强化课外体育课方面要大力加强大课间的开展，丰富大课间活动。随着政策的不断落实，课间操创编在教师队伍中开始呈现百家争鸣之势，各科教师的加入也让课间操创编更加注重学生主体和学生特点。

在课间操的创编中，因雾霾等恶劣天气的影响导致学校大课间活动的紧迫需求，研究多在室内操的创编上进行。有地方就把课外课间操体育活动变成室内课间操体育活动，提出在偶遇阴雨雪天气开展室内体育大课间活动的模拟方案。面对雾霾天气时也提出中小学室内体育大课间活动模块方案，例如活动模型方案一：（1）室内操或小鸡操；（2）自编3-5人简易队列练习（稍息立正，向左向右转等）；（3）简单的身体素质练习；（4）身体各部位拉伸，这种方案是十分简单易操作且有趣可行的。此外有很大一部分研究将轻器械等运用到课间操创编中并通过实施实验做出健身效果研究。如中学生弹力带健身操创编与健身效果研究中作者得出，弹力带健身操可以使反映学生形态指标的上臂围差值有所提高，对反映学生力量指标的立定跳远、俯卧撑（男）、斜身引体（女）、握力、仰卧起坐成绩有显著提高。

2、对后续课间操创编的借鉴意义

从以往研究可以看出，在课间操创编动作的研究上相对丰富，在动作创编中需要遵循的原则很明确，可总结为安全原则、创新原则、因地制宜原则。活动形式应该多样，增加师生互动性，表现形式也应该更富有多样性、趣味性和艺术性。在中高学段的动作选配上则在保证趣味性的同时更加侧重锻炼性，面对低学龄段动作选配可简单且富有童趣及互动性，也可增加一定的艺术性，在具体动作选配上，可以结合《国民体质测定标准手册》（幼儿部分）测试标准10m折返跑、立定跳远、网球掷远、位体前屈、双脚连续跳、走平衡木，以及学生的身心发展特点有所取舍和创新。

在课间操创编音乐的选配研究上，可参考内容不多，但基本要做到贴合动作、节奏明快。也建议进一步扩展课间操创编团队，将艺术教师、音乐教师、舞蹈教师等吸纳其中，群策群力更好的选配课间操音乐。同时也应该根据具体课间操面对的年龄段进行适当的调整，确保音乐和动作风格相匹配，音乐旋律活泼节奏明确。