捏捏手,让病走
2019-12-16贺雨薇
养生保健指南 2019年2期
贺雨薇
大人深受其害的扁桃体炎在小孩中也很常见。做手部按摩就能缓解,大家不妨一试。
扁桃体炎一般是由病毒感染引发的炎症。感冒病毒侵入,喉咙两侧的扁桃体产生严重的炎症就形成了扁桃体炎。特征是喉咙疼痛、红肿、发烧,频繁出现咳嗽等感冒的症状,但严重时淋巴结也会红肿,还有可能形成流感,所以一旦发高烧,神态异于平常,最好去医院接受诊疗。
此病症虽多见于小孩,但用口呼吸的人易感染病毒,所以平時请注意用鼻子呼吸。
需要按压的手部对应区域
肩膀 肾上腺
按摩小窍门及所需时间
每天刺激按摩左右手的对应区域5分钟左右。疼痛时,应食用乌冬面等易下咽、易吸收的食物。