吃饭时为何经常咬到舌头

荣文笙 张骅

很多人在吃饭时，經常会咬到舌头。有人认为，吃东西咬到舌头是因为吃得太快，心急造成的;还有人认为是太想吃肉了，所以“饥不择食”。其实，吃饭咬到舌头，一般有以下几种原因：

第一种是因为牙齿的咬合异常，有的人上牙里的牙弓较小，这样就增加了咬到舌头的概率。这样的牙齿可以通过戴牙套来进行矫正。

第二种是因为吃饭过快，或吃饭时说话而咬到舌头，这是因为舌头负担过重造成的。

第三种是因为压力过大或睡眠不足造成的。在这样的状态下，人的神经系统不能正常地控制肌肉的咀嚼活动，所以在吃东西时，就会经常咬到舌头。

第四种可能是腔隙性脑梗塞。这种一般会出现经常咬舌，老人比较多见，有可能是中风的前兆。

偶尔咬到舌头，虽然会疼几天，但对身体没多大影响。如果经常反复性地咬到舌头，就要提高警惕了，因为这会增加舌头方面得疾病的概率。