芬兰：运动健身全民皆冰

◎文／刘少才

芬兰是北欧只有551.6 万人口（2018 年10 月）的小国家，却是公认的世界著名的冰球强国。冰球也是芬兰的国球，晚上打开电视，总有大大小小的冰球赛事，室外广场的大屏幕观众最多时就是看冰球赛事。芬兰是冰雪运动强国，也是冬季运动的发源地之一。芬兰曾经赢得了161 枚冬奥会奖牌，并主办过20 多场世界锦标赛，涵盖不同的冰雪运动项目。

冰球强国名不虚传

世界之大，各国的国情不一样，人民爱好的体育项目不尽相同，但有一样是相同的，那就是强身健体。冰球是芬兰的第一运动，一个人口只有551.6 万的北欧国家，却被世界认可为冰球强国，2018 年前冰球世界排名第四，前三位分别是加拿大、俄罗斯、瑞典。在芬兰的国民中，就有7.4 万注册队员，青少年队员有4 万人，还有263 个冰场和2000 名注册裁判，可谓是你也冰球我也冰球，全民看冰球。在专业冰球之外，城市人口仅64.2万人的芬兰首都赫尔辛基，最著名的小丑冰球俱乐部主场的场均观众就能达到11000 人，场场观众爆满。2017 年KHL 历史上首场室外比赛的现场观赛人数更是达到了17645 人。

2019 年5 月26 日，芬兰举国欢腾，犹如国庆日一般。这一天，芬兰冰球队在2019 年国际冰联男子冰球世界锦标赛决赛中3：1 战胜加拿大队，时隔8 年再登世界之巅。在芬兰首都赫尔辛基，超10 万人不顾不到10 摄氏度的低温，在凌晨齐聚市中心的广场狂欢。此次在世锦赛顶级组，他们接连击败了瑞典、俄罗斯、加拿大等强队问鼎。这一切都源于芬兰人骨子里对冰球的热爱，冰球是芬兰的第一大运动，没有第二。

而在这次世锦赛中，芬兰女队在先丢一球的情况下，连扳三球以3：1 胜出进入四强。芬兰女队闯进了决赛，最终1：2 惜败给美国，获得银牌。

冰球的诞生、规则与玩法

冰球也叫“冰上曲棍球”。冰球运动最早起源于加拿大，而冰球由地面上的曲棍球演变而来，曲棍球发起于北欧，已有500 多年的历史，驻扎在加拿大的英国士兵把这项运动引入北美。在1855 年12 月25 日这一天，加拿大金斯顿举行了首次冰球比赛，后又在1858 年将这项运动传至欧洲。

冰球运动也是冬季奥运会的正式集体竞赛项目，每队20 人，两队运动员比赛时每队上场6 人，前锋3 人，后卫2 人，守门员一人。足登冰刀，手持球杆，在设有界墙的冰场上争夺一橡胶扁圆球。比赛进行中可随时换人，运动员犯规要受到5 或10 分钟以至更重的处罚。全场比赛分为3 局，每局20 分钟，中间休息15 分钟。最终以射门得分多者为胜。

冰球自1920 年第7 届奥林匹克运动会列为正式比赛项目。从1924 年开始，冬、夏季奥运会分开举行，冰球遂成为冬季奥运会的主要项目之一。国际冰球联合会根据比赛成绩，将所有会员国按冰球运动水平高低划分为A、B、C 三组，A 组6 个队，B 组8 个队，余为C 组。A 组可参加奥运会冰球比赛和世界冰球锦标赛。3 个组间按每年比赛成绩实行升降级制度，即A 组、B 组的最后两名翌年分别降入B 组、C 组；B 组、C 组的最前两名翌年分别升入A 组、B 组。

冰球比赛的裁判人员包括两名场上裁判员，两名监门员（球门裁判员）。两名边线裁判员，一名计时员和一名记分员。（两位）场上裁判员共同控制整个比赛，各负责一个半场。边线裁判员主要负责当有人越位时打出信号。

运动员不许用冰球杆打人或用拍刃刺人或用杆柄杵人、钩人，不准抱人、绊人、横杆推人，抛扔球杆和用肘顶人，用脚踢人，不许干扰裁判员和工作人员。违者根据情节给予小罚、大罚、取消比赛资格、罚任意球等。防守队员可以用肩、胸、臀部对控制球的进攻队员进行合理冲撞，也可用身体贴挤和阻挡。同队队员可在一个区域内互相传球，但不能从守区向位于前半场的同队队员传球，违者判为越区传球。攻队队员先于球进入攻区为越位。

芬兰的冰球强国是怎样炼成的

芬兰人爱好体育运动，冰球是十分普及的一项运动，堪称“国球”。1929 年，芬兰冰球协会成立，现如今，几乎每一个芬兰人都有自己支持的冰球队。位于芬兰首都赫尔辛基北部的赫尔辛基小丑队，堪称芬兰冰球运动的骄傲。小丑冰球俱乐部成立于1967 年，是芬兰的顶级俱乐部之一，曾5 次获得芬兰联赛冠军，在2013 年，小丑加入世界第二大冰球联赛——KHL大陆冰球联赛。

我们常说“父母是孩子的第一任老师”，此话非常有道理，芬兰人人喜欢冰球，每一个芬兰人小时候都是看冰球长大的，懂事后又都是在冰球运动中成长的，有的是爱好，有的则变成了自己的职业，剩下的全民议论冰球。在芬兰，孩子3 岁左右就可以上冰学习，这对一个完整的冰球体系非常重要。冰球运动员要经过滑冰学校、冰球学校、冰球学院的学习，还有芬兰奥林匹克项目官方训练中心。学习课程包括滑冰、冰球两个方面的内容，可根据学生专业程度开展特色运动教学的需求，量身定制。课程内容和材料经国际冰球联合会批准。这门课程的主要目的是让学生更好地了解如何在初级阶段玩冰球，让更多的青少年体验团体活动所给予青少年人际关系交往、角色转换、突发问题处理等社会适应能力方面的人生成长经历。

滑冰课程能够锻炼增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性，同时还可增强人的心肺功能，提高有氧能力。对于青少年来说，滑冰有助于小脑发育。然后进入各类俱乐部，而这个时候他们的基本功已经非常扎实了。

芬兰政府对冰球的重视

由于靠近北极地域的关系，芬兰的孩子6 岁开始上学，在他们进入小学后，就会有体育老师教他们滑冰和滑雪。但是芬兰的教育部门没有专门用作青少年冰雪运动的预算，在他们的教育体系中，冰雪运动是中小学课程表的一部分。除了滑冰和滑雪的必修课程之外，每年芬兰的学校还会有专门的滑雪假，即使是位于南部的赫尔辛基，市内也有200 公里的滑雪道。业内人士说“培养一个优秀的冰球运动员一般需要10～15 年时间”。

据赫尔辛基市政府官员介绍，每年他们在体育方面的支出大约是7700 万欧元，而收入仅1600 万欧元。在赫尔辛基，一共有800 多个体育场馆和380 家体育俱乐部。这些俱乐部都是由居民自己成立，赫尔辛基市文化和休闲部下属的体育处将给它们发放700 万欧元资助金，用于俱乐部的日常运营和维护。

此外，赫尔辛基市政府为了让大众参与到体育运动中，每年体育处还会对全市各个年龄层居民提供1200 课时的体育指导。为了大力鼓励儿童和老年人参加活动，相关部门还提供上门家政服务，他们会跟70%提供家政服务的客户签订运动协议，以提高他们参与活动的次数和时间。体育处服务人数达到1000 万人次，还不包括热心的志愿服务者。

在赫尔辛基边上的小城艾斯堡一家花样滑冰俱乐部，会员年纪最小的才2 岁半，最年长的已经74 岁，其中一个班级的平均年龄更是达到了55 岁。从蹒跚学步的孩童到白发苍苍的老人，冬季运动已经逐渐融入到了芬兰人的生活里，成为必不可少的一部分。在这样厚重的冰雪运动的文化熏陶下，芬兰“全民皆冰”一点儿都不奇怪。