寻找属于你的南非心动记忆

登顶桌山 一览开普敦美景

1在布莱德大峡谷徒步。

2惊叹波克幸运壶穴。

3邂逅法国小镇，沉醉酒乡。

4在布莱德大峡谷徒步。

被列为“世界新七大奇迹”之一的开普敦桌山，海拔1087米，因其如桌面般平坦的山顶而得名，亦被称为“上帝的餐桌”。作为世界上最古老的山峰之一，已屹立于此长达三亿六千万年。你可以先乘坐空中索道上山，尽情享受开普敦、狮头山与桌山的360度美景。接下来从山顶开始两小时左右的轻松休闲型徒步，探索真正的南非自然生态。对于那些擅长徒步旅行的旅游者来说，可以尝试稍有挑战性的5小时徒步路线。沿途可以鸟瞰十二门徒山及大西洋海岸的美景，并像当地人一样在红神谷享用野餐，尽情感受攀登桌山的乐趣。

当然，在南非，还有一种更潮流的打卡方式——乘坐直升飞机俯瞰开普敦美景，尽享飞跃于印度洋和大西洋之上的超值体验。晴空万里的时候，也许直升机还能带你穿过令人震撼的十二门徒山脉，在非洲奇观桌山周围逗留片刻。等到直升机飞过开普敦的梅森堡滩时，你还可以在高空看到该地区著名的海洋掠食者大白鲨。

“上帝之窗” 绿色峡谷徒步

从“上帝之窗”眺望世界第三大峡谷——布莱德河大峡谷，是到南非体验狂野本真不可错过的一站。峡谷位于南非克鲁格国家公园的西边，最高点超过海拔1900米，最低点约在海平面600米以下，也是世界上罕见的一座绿色峡谷。沿着河谷低地轻松徒步，沿途可以欣赏到大大小小的瀑布群交汇而成的壮观景色。比较著名的瀑布有马蹄瀑布、孤溪瀑布、柏林瀑布和Mac-Mac瀑布等，最高达65米高，巨大的落差，发出震撼的瀑布声响。即便在夏天徒步，你也不会觉得炎热，甚至一时兴起，还可以入水嬉戏一番。

布莱德河大峡谷是世界徒步爱好者钟爱的天堂。拥有两条经典徒步路线，第一条是从景色秀美的“上帝之窗”出发，蜿蜒穿过布莱德河大峡谷，徒步全程56公里;第二条则是从“上帝之窗”经过“奇妙的风景”到锡兰森林萨贝尔河西侧，全程80公里。在风景宜人的布莱德河大峡谷徒步旅行，沿途可以观赏到丰富且茂密的植被、多样的岩层和景观，以及种类丰富的野生动物，可以说是亲近自然的绝佳路线。

波克幸运壶穴  惊叹大自然鬼斧神工

穿行于南非著名的普马兰加省风景大道上，不可错过一处地质奇观，那就是构造极为特殊的波克幸运壶穴。这里经过上千年的水蚀而形成了如今交错纷繁的砂岩地貌，其造型颇有艺术性。从不同的角度可以看到不一样的景致，极具游览价值。此外，波克幸运壶穴的景观会随水中的土壤含量、水位和时间而变化，你可从附近的多个观景台和吊桥上观赏到它的奇特形状和绚丽色彩。琥珀色、灰褐色、赭石色和棕色交织在一起，形成了一幅充满奇幻色彩的景象。

大自然的鬼斧神工在波克幸运壶穴展现得淋漓尽致，使得世界上的摄影爱好者争相前往，都能拍出《国家地理》杂志级的精彩大片。穿行于波克幸运壶穴这个壮阔的景观区，本身也是对于体力与潜能的极大挑战，你可以在休息站稍作停留，喝一杯咖啡，远眺静观美景，再继续游览。

邂逅法国小镇 沉醉酒乡仙境

1德拉肯斯山脉。

南非以其优良的土壤和自然气候环境，名列世界第九大葡萄酒出产国，这里处处弥漫着悠悠的酒香。位于南非西开普省海岸产区的弗兰谷（Franschhoek Valley）葡萄酒产区历史悠久，早在1688年，法国的胡格诺派新教徒为逃避法国天主教的迫害来到南非，发现弗兰谷三面环山，从山峰流到谷底的溪水汇聚成柏格河，水流湍急，便开始在这里种植葡萄，兴建葡萄园，自此开启并推动了南非葡萄酒酿造业的发展进程。这里是西开普省唯一的一座由法裔居民建立的小镇，距离开普敦85公里，当地人也亲切称之为“法国小镇”，以美食美酒而闻名。法国的葡萄种、酿酒术、建筑和生活方式给这片小镇涂上了浓重的法国色彩。它更是南非人理想的生活工作乐土，山谷安静美丽，还是南半球的普罗旺斯。

如果你想深入感受南非的“美食美酒”，不妨造访这个法国小镇。从开普敦出发，沿途会经过很多农场、酒庄，一路美景如画。到达当地后，你需要搭乘复古小火车前往几个葡萄酒酒庄。酒庄提供不同的葡萄酒知识讲解、葡萄园参观和品酒课程，最后以一顿丰盛的美食大餐来庆祝一天的结束。当夕阳垂落，山谷葡萄園被金黄色渲染，天气好的时候，更有柔云点缀，宛若仙境。另外，法兰舒克老爷车博物馆拥有着220辆由鲁伯特家族精心收藏的老爷车，你可以切实了解到现代汽车百年的历史发展脉络。

德拉肯斯山脉  沐浴最美日出

从南非德班出发，有一处天堂般的神秘自然美景，这就是南非最美丽的风景之一——德拉肯斯山脉（Drakensberg）。德拉肯斯山脉是非洲南部主要山脉，是南非高原边缘大断崖的组成部分。它绵延1200公里，大部分海拔在3000米以上，山脉间配备了设施良好的住宿和餐饮设施，是众多户外爱好者的旅游目的地。

2德拉肯斯山脉。

来到德拉肯斯山脉，多数人都会选择体验一场徒步探险。这里的土地受众多河流切割，深谷幽幽，地形崎岖复杂。传奇色彩的远足步道呈曲线状环绕着岩石峡谷，通过低语草原，进入天堂般的河谷，为大自然爱好者打开一个新世界的大门。徒步过程中，你会经过小溪瀑布、树林草地、玄武岩柱和金色的沙石堡垒、原始的陡峭河谷以及岩石密布的峡谷，短短几小时便能欣赏多种地形地貌，“高浓缩”的天然美景让人心旷神怡。Monks Cowl徒步线路适合初级徒步者，一定不要错过经过皇家纳塔尔国家公园、大教堂峰和香槟城堡等知名打卡景点。

金门高地国家公园 马背上探寻砂岩崖壁

金门高地国家公园（Golden Gate Highlands National Park）位于自由州省马洛蒂山脚下，面积340平方公里，是该省唯一的国家公园。这里以金色、赫色、橘黄色的砂岩崖壁以及裸露的岩石闻名于世。阳光投射在砂岩峭壁上形成的壮观光影效果，在夕阳下呈现金子般的光彩。

3马背上探寻砂岩崖壁。

4金门高地国家公园里的野生动物。

金门高地国家公园，顾名思义，将为你打开一段金色之旅。公园里，当然也少不了大象、犀牛、狮子、花豹和非洲水牛，还有猫鼬、大羚羊、斑马、狒狒、豺等野生动物，以及100多种鸟类。你可租车在园内参观游览，或是就地参团，在马背上探寻公园。一路上将经过诸多震撼心魄的美景与奇观，如受长期风蚀和雨蚀而形成的Sentinel巨岩，其顶端有众多飞禽秃鹰、黑鹰和朱鹭等。你也可以在岩洞前下马，观察洞内墙壁上的圣岩彩画，据说古生物学家也曾在该公园发现恐龙蛋化石以及恐龙骨架。

花园大道  将极限进行到底

其实从广义上来说，开普敦到伊丽莎白港，这765公里都是南非著名的花园大道。而位于玛赛尔湾（Mossel Bay）到斯托姆河（Storms River）这一段连续255公里的一级海滨路则是更具有“挑战精神”的花园大道路段，几乎聚集南非所有的冒险活动，沿途的景观也令人惊艳，是冒险者寻梦的地方。

最不可错过的便是空中跳伞运动。空中跳伞在南非的历史可以追溯到1954年，始于南非东部城市彼得马里茨堡（Pietermaritzburg）跳伞俱乐部的成立，这也是世界上最古老的跳伞俱乐部之一。当你与拥有丰富经验的教练一起飞翔，鸟瞰非洲大陆的美妙风景时，心跳加速的感觉将成为你终生难忘的体验。当然，你也可以挑战蹦极跳下Bloukrans桥，或是在普利登堡湾（Plettenberg Bay）打卡滑翔伞。更加大众的体验则可以选择在塞奇菲尔德的泻湖上划船，或是划皮划艇入海，与海豚相伴嬉戏。

赛格威穿越齐齐卡马大森林

1在花园大道将极限进行到底。

南非第一个国家海上公园——齐齐卡马国家公园（Tsitsikamma National Park）以齐齐卡马山为中心，绵延100公里长的印度洋海岸线，岸边是原始的荒野、奇特岩石的悬崖峭壁和狭长孤立的美丽海滩，南非当地人视此地为度假放松的天堂。每到周末或是假日，举家自驾游，开着房车来扎营，或者租用海边的小木屋，休闲娱乐。公园内有风暴河口（Storms River）和自然谷（Natures Valley）两个营地。你可以选择在海边放松发呆，也可以沿着海边丛林小径，徒步半个小时，穿过风暴河口吊桥。这座跨越山间和海洋的吊桥建于1969年，77米长，行走在上面本身就是一种挑战。

2在花园大道将极限进行到底。

3齐齐卡马大森林里乘Segway。

茂密的原始森林沿着河谷生长，让这里成为了徒步者的聚集之地。從风暴河开始至自然谷为止，长达42公里的水獭路线（Otter Trail）是南非最闻名遐迩的徒步线路之一，徒步旅行者可用4天时间徒步走完这段非洲最美丽的海岸线。途中穿越海滩、悬崖、荒野和原始森林，一路风景无限。在日出日落时分的景色更是美得让人落泪。另外还有一条水中线路海豚路线（Dolphin Trail），因其距离海边约5公里，可以看到海豚在悬崖边玩耍嬉戏，为游泳好手、潜水爱好者所喜爱。如果足够幸运的话，在鲸鱼活跃的季节，还可以看到南海的鲸鱼。

除了徒步项目，在齐齐卡马国家公园这个户外运动天堂，潜水、浮潜、皮划艇、攀岩、绳降、山地自行车、帆船和蹦极等户外体验，都在期待着你前来挑战。当然，如果你只想要轻松体验这个美丽的国家公园，推荐乘坐Segway代步车游览齐齐卡马森林，或是沿着悬吊在巨树上的钢索飞快地滑行，抑或是驾驶四轮摩托车穿越原始森林，在茂密的林间，呼吸大自然新鲜空气。

冲浪吧“德班”少年

开普敦西北海岸线因其稳定的风力和海浪，成为了世界上最好的冲浪比赛场地之一。除了顶级破浪地兰格班之外，一年四季阳光普照的德班，也是有着“冲浪之城”美誉的冲浪胜地，更是帆船、潜水运动爱好者以及钓鱼爱好者的天堂。在这里，每年都会举办国际性的冲浪比赛——普莱斯·普罗锦标赛。

4跨越山涧和海洋的吊桥。

5沖浪吧 “德班”少年 。

在风高浪大的德班，冲浪者可以带着自己的冲浪板随时跃入附近的海域尽情冲浪。由于附近海域经常有鲨鱼出没，为了保护冲浪者的安全，政府还专门设置了拦截鲨鱼的渔网。此外，海滩上还有救生员看护，这一切都是完全免费的。在风力变缓时，还可以试试新鲜刺激的风筝冲浪（Kite Surfing），让巨型风筝带着你上下翻飞、乘风破浪。

即使天生水性不佳，你也可以参加更温和的冲沙运动。开普敦西北部的亚特兰蒂斯城，有着设施完善的冲沙课程和体验。而在伊丽莎白港附近的一座座天然沙丘，则是享受冲沙的不二之选。顺着如丝绸般柔滑的沙丘一路向下飞速地滑行，扣人心弦的感觉不必多说。

爵士乐迷的狂欢盛宴

“彩虹之国”南非正是一个血脉中都跳动着音符的音乐国度，这里有着包容兼具的文化与音乐特色，有着来自世界各地多种族人民的灵感激荡。无数南非音乐家为全世界的乐迷带来了活力四射、魅力无穷的音乐。南非的知名音乐家多如繁星，如蜚声世界的米瑞姆·玛克巴、多莉·罗特比、黑牛斧头乐队等等。来南非旅行，不妨设计一站音乐体验，用听觉感官去享受南非的魅力与精神！

对于全世界的爵士迷来说，被誉为“非洲最盛大的聚会”的开普敦爵士音乐节，是不可错过的音乐盛宴。每年3月最后一个周末，爵士音乐节会在开普敦国际会展中心隆重举行。在这个盛大的音乐场合，你还能欣赏到本地爵士乐和国外爵士乐的亮眼混搭，无怪乎广大乐迷将音乐节誉为“非洲大集会”。置身于沸腾的现场，你能感受到非洲人对爵士乐与生俱来的热情。如此盛会，热爱爵士乐的朋友绝对不能错过，快计划起你的行程吧！此外，每年9月，在约翰内斯堡湖上有一场爵士乐盛宴，是一年一度的免费音乐盛会，规模盛大，与来自各地的爵士乐爱好者们一起摇摆吧。千万别再以为爵士乐遥不可及，来到南非，来到约翰内斯堡，一次让你享受个够！

6爵士乐迷的狂欢盛宴。

7爵士乐迷的狂欢盛宴。