基于健身视角的高职院校学生社会适应能力培养思考

黄斌 江西工业贸易职业技术学院

当前的高职教育需要教师提高对学生综合素质的培养，可是由于我国就业难度越来越大和行业竞争力度的越来越强，这也使得毕业生面临的就业问题越来越严重，要是学生在进行就业的时候没有良好得心理素质，就会导致学生在以后得生活与工作当中十分容易被心理问题所影响，这也会对学生发展与成长造成了严重的限制，所以这就需要老师对学生的社会适应能力进行有效指导，通过健身理念教学，使得学生的学习理念可以得到相应的开拓，从而提升学生的抗压能力，而且健身还能够帮助学生对生活的态度进行端正，对学生的生活方式进行相应的规范，并且让学生掌握健康的理念，通过健康运动对身体的体魄进行全面指导与训练，从而完善自身理念，让自身的综合素养可以得到有效的提升。

一、高职院校学生社会适应能力存在的主要问题

（一）学生没有良好组织纪律

当前很多高职院校的学生对组织纪律这一方面的意识十分薄弱，主要原因是因为高职学生大部分都是独生子女，已经在日常生活当中形成了松散、懒散、散漫等不良习惯，所以进入高职院校之后，虽然脱离了家庭的约束，可是仍然保持着我行我素，对就业问题的认知过于薄弱，也没有树立正确的工作观念。如果学生在以后的工作当中，依然没有良好的纪律意识，就会导致学生对公司或者单位的规章制度认识的不够深刻，从而被淘汰掉，对学生的成长与发展产生十分不利的影响[1]。

（二）学生没有良好的心理素质

当前的高职的心理素质普遍较差，其主要原因是因为高职学生大多数都是独生子，所以在生活当中受到了很多的宠爱，从而形成了很多的不良习惯，所以对自立的好习惯十分缺乏，也正是因为学生在高职院校当中缺乏良好的自律意识，学生在寻找工作当中遇到比较艰难的工作条件，就很容易产生放弃心理，并且学生在日常生活当中遇到挫折之后，很容易出现逃避心理。也正是因为这种心理的产生，对学生的成长与发展有着十分不利的影响，还会使得学生的社会适应能力无法得到提升，从而无法满足社会的发展需求。

（三）学生的思想观念过于落后

很多学生在高职院校的生活当中，有着比较严重的自私心理，可是在高职院校当中，讲究的是互相帮助、共同发展，所以学生的自私心理对以后的生活与学习有着十分不利的影响，还有很多学生的性格比较孤僻，对团队协作不够擅长，还有一些学生对网络过于沉迷，受到网络游戏的影响，使得学生只会注重虚拟世界的交流与娱乐，无法对他人进行尊重或者帮助，也正是因为这叛逆心理的影响，使得学生不够尊重他人，在面临社会的时候，缺乏良好的心理状态，从而很容易被社会淘汰掉[2]。

二、社会适应能力培养的策略

（一）完善教师综合素养

在高职院校当中，老师可以说是教育工作的引领人员，所以教师的专业性会对学生的发展与成长起到决定性的作用，所以这也就需要教师应该对自身的教育进行不断的完善，从而让学生能够在健身的视角下培养终身的体育观念，让学生能够得到相应的锻炼与提高，让学生的综合素养可以得到加强。还需要教师对自身的专业基础进行不断提升，从而把专业技能掌握的更加扎实，让有关健身的知识能够与学生的兴趣进行有效结合，从而使得学生的锻炼观念能够得到培养，让学生的学习积极性可以得到提升。

（二）对学生主体地位进行尊重

在高职院校的健康教学当中，应该让教师对学生的主体地位进行尊重，让学生可以成为教学的主体，从而推动体育教学观念的开展，让学生身心素质能够得到良好的培养。还需要教师根据多媒体技术的发展，充分利用多媒体技术吸引学生，从而让培养学生能够拥有正确的锻炼意识，并且让学生能够借助多媒体对健身的优势进行充分的理解，从而提高学生的主动性，并且加强学生对健康教育的热情。高职教师还应该在健身视角当中，对学生终生体育观念正确的树立进行相应的引导，并且还要把学生的身体素质与兴趣爱好进行结合，从而为学生推荐更加合适的运动项目[3]。

三、结语

对于健身视角下的健康教育，老师应该清楚意识到学生才是教学的核心，还需要提高老师对学生综合素质培养的意识，并且对学生进行相应的指导，让其能够对自身的社会适应能力进行完善，教师还应该和学生进行沟通与交流，从而更好的帮助学生对学习意识进行树立，从而训练学生的意志与身体，让学生可以在以后得日常工作当中，对学习的观念进行正确的树立，对社会的发展贡献自己的力量。