推进校园足球提升大学生身心健康水平的途径研究

武斌 天津中德应用技术大学基础课部

足球是一项世界性的运动，在我国，受到了大多数青少年的追捧，大多数人或多或少都有热爱的足球运动员。大学是个丰富多彩的校园，但是现如今的大学生的身心健康问题却越来越多的暴露出来，如校园交际，身体健康等等一系列问题的诞生，使得社会的关注度越来越高，而足球这项运动，因其受到大多数人的热爱，且可以促进学生之间的交流，同时还可以加强学生的体质，因此，在校园开展足球活动促进大学生的身心健康发展是很有必要的。

一、足球运动在校园的现状

足球这项体育竞技运动，存在于各个年龄阶段，不仅是成年人热爱，中小学生对其也有一定的痴迷。不仅是在中小学，学校有开展足球运动，足球运动的身影也在各个大学校园随处可见。然而，足球运动的推广仍然具有一定的局限性，如，一些不热爱运动的学生就不会参与这项体育运动，又如一些学校，既没有在体育课上开展足球课，也没有相关的足球社团等。因此，足球运动并不是普遍适用于各个校园，也不是普遍适用于每个学生，但是为了提升学生的身心健康发展，在校园中推广足球运动是必不可少的。

二、校园足球所面临的问题

足球在我国的发展时间较长，近年来，在世界各地，足球成为了大多数人所喜爱的一项体育运动。校园足球，由于是在校园里面所开展的一项运动，因此，在提升大学生身心健康有着不错的作用，然而校园足球在校园中的推广过程中却面临着一系列的问题。

(一)运动场地有限

大学校园中，一个足球场几乎是标配，但是，普遍来说，大学聚集着众多的学子，一个足球场，导致了场地受限，学生不能随意的使用场地，往往需要通过申请，才能在足球场尽兴的踢足球。导致校园足球的开展存在着一定的局限性，场地往往受限于部分学生，或者说运动场地往往只在举办校园足球赛事时才能使用。因此，导致校园足球在提升学生的身心健康上没有起到应有的作用。

(二)没有建立专有的足球社团

社团是每个大学都存在的一个关于培养，发展大学生兴趣爱好的团队大学社团种类繁多，几乎涵盖了大学生的所有兴趣爱好，尽管如此，但由于种种原因，有的大学并没有建立起属于足球的协会社团。足球是一项团体运动，但是校园中没有属于足球的相关社团，就会导致有的学生虽然对于足球非常感兴趣，但是在校园中却找不到一个社团加入，找不到一群和自己有相同兴趣爱好的人。

(三)大学生自身的身体素质

亚健康的出现，导致人们对身体健康水平的关注度越来越高，以及现代社会快节奏的生活，而学生从小到大，一直都将时间用在学习，导致兴趣爱好的发展没有得到很好的培养。即使足球作为世界上数一数二的团体运动，但是由于多数大学生的身体素质呈现持续性下滑，导致足球在校园中的开展结果并没有达到预期效果。

三、推进校园足球的有效途径

在大学这个群体中，普遍存在着这个现象，追剧，游戏，忽略自身的身体健康，导致出现了肥胖等一系列问题。足球作为一项具有悠久历史的运动，其在校园中的推广过程，以学生的接受程度上即使会存在一些问题，但是只要我们采取一系列的措施去面对问题，找到合适的方法解决问题，那么，校园足球的推广就会取得一定的成效。

(一)创建足球社团，提供校园场地

校园足球的推广，首先面临的是场地问题，其次是学生是否拥有一个可以与他人一起进行训练的社团。创建一个属于学生自己的社团，通过发展已有学生自己的兴趣爱好，从而带动其他学生共同参与进校园足球这个活动中来，同时，学校，将足球场作为一个开放的场地提供给学生，进行平时训练等。通过这种方式提高学生之间的交流的同时，加强学生的身体训练，从而促进身心健康的发展。

(二)开展相应的体育课程

大学期间，体育课作为一堂必修的课程，各大学校，应借助这个平台，加大校园足球的推广，通过体育理论课的宣传，推广足球这项运动在校园中带来的优势——通过足球运动，让生活不再仅局限于寝室，课堂；通过运动，告别亚健康的生活；通过运动，发泄心理压力。从而获得一个健康的大学生活。

(三)实施强制措施，提高学生身体素质

校园足球的推广，不仅仅是开展一项体育运动，折射出来更多的是对大学生身心健康的担忧，如今，不仅仅是身体疾病频发，心理疾病也成为了一个不可忽视的存在。大学生这个群体，大多数人没有形成一定的自我约束能力，因此，学校可以通过有关措施，通过强制性的方式，不仅是提高足球这一体育活动，可以开展多重活动，通过这种方式，使学生不再仅仅是沉迷于网络，蜗居于寝室，让学生学会与他人交流，找到自己真正的兴趣爱好。

四、结束语

校园活动多种多样，归根究底，都是为了让学生找到自己真正的兴趣爱好，足球是一项团体运动，它不仅仅可以促进学生的身体健康，更可以改善学生之间的交流。使学生的心理压力得到释放，我们开展校园足球的初衷就是为了提高大学生的身心健康水平的发展。