青少年武术教学中存在的问题与对策研究

郭华帅

（长治学院，山西 长治 044600）

武术是一项特殊的体育运动项目，它不仅能够发扬中华民族的传统文化，对提升青少年的身体素质水平、心理健康也有着重要作用。随着我国体育教育事业的不断改革与发展，青少年武术教学也取得了很大进步，但在武术教学实践过程中还存在着一些问题，解决这些问题，需要我们对青少年武术教学进行改革，以促进武术教学的不断发展与进步。

1 青少年武术教学过程中应注意的因素

1.1 生理因素

青少年正处于生长发育的关键时期，骨骼、肌肉等还未成熟，还处于不平衡的状态。因此，在进行武术教学时，要合理安排力量的训练度，避免青少年发生身体伤害。在训练过程中，教师要注重青少年的动作标准性，规范青少年的动作，保证青少年的体态美和仪表美。教师在对青少年进行力量训练时，可适当增加一些负重项目，锻炼青少年的柔韧性，为青少年以后接受更为严峻的武术训练打下坚实的基础。因此，教师在进行武术教学时，要结合青少年的生理特点，不能急于求成，盲目追求结果，要循序渐进地进行，以防给青少年的身体带来伤害，从而打击青少年学习武术的积极性。

1.2 心理因素

青少年正处于青春期，心理情绪波动较大，而武术的学习又是一个长期艰苦的过程，因此在武术学习过程中，教师要对青少年进行正面的鼓励，加强与青少年的思想沟通，使青少年产生学习武术的动力，更愿意、更主动地去学习武术。教师在武术教学过程中，也可以让一些表现良好的青少年进行动作示范，从而激发起青少年的好胜心，调动青少年学习武术的积极性。青少年对自己的训练效果和进步是十分重视的。因此，在教学过程中，教师应让青少年知道自己训练的效果，了解到自己的不足，并不断地去进行纠正与练习，以取得进步。当青少年感受到自己在武术训练中取得进步后，心情就会愉悦，精神就会振奋，从而形成一种积极向上的心理，促使着青少年刻苦地进行练习，以不断地提升自己，取得更大的进步。因此，在青少年武术教学过程中，教师应充分考虑青少年的心理因素，对青少年进行积极的鼓励，并让青少年感受到自己的进步，从而使青少年更主动、积极地进行武术学习，以提高其综合素质，促进其全面发展。

2 青少年武术教学过程中存在的问题

2.1 青少年对武术的认识存在偏差

当前，青少年对武术的认识还存在着一定的偏差，对武术的传统文化特色、功能及运动内容方面的认识不全面，或受一些影视作品的影响，夸大了武术的功能，认为学习武术能够“飞檐走壁”等，有些青少年甚至认为学习武术是用来“打架”的，根本没有看到武术的强身健体功能。青少年没有对武术进行准确的认识，思想过于局限，想法也呈片面性。青少年不清晰、盲目的认识阻碍了武术教学的正常开展，课堂质量达不到应用的效果，增加了武术教学的难度，也很难实现武术运动在学校的普及与发展。

2.2 武术教学内容枯燥

随着体育运动事业的不断发展，武术逐渐走进校园，成为一门重要的体育课程。当前，武术教学内容主要有太极拳和长拳，内容较少，青少年的积极性不高，很难激发起青少年学习武术的兴趣。而且，在教学过程中，教师只注重理论的教学，而忽视了青少年的实践过程，重理论轻实践的教学，使青少年感到枯燥，久而久之，青少年学习武术只是为了应付课堂考试，这种流于形式的武术学习，青少年很难感受到武术的文化精髓内涵，也不能有效地促进青少年的身心健康，对武术在青少年中的普及和发展来说更是一件困难的事情。可见，创新武术教学的内容，调动青少年的积极性，使青少年切身感受到武术的魅力，是当前武术教学需要解决的重要问题。

2.3 武术教学方式单一

当前，我国青少年武术教学的方式单一，课堂质量较低，青少年很难感受到武术文化的魅力。在武术教学过程中，以教师为主体地位，教师一味地讲解武术的技术理论，青少年被动地接受灌输，反复、枯燥地练习着武术的基本技术。这种“填鸭式”的教学方法，很难激发起青少年对武术的热情，青少年逐渐对武术产生反感的心理，武术教学达不到其应有的教学目的与意义。而且，每名青少年的基础不同，接受程度不同，教师按照同一种教学目标、教学要求进行教学，使基础好的青少年“吃不饱”，基础差的青少年“吃不好”，青少年学习武术的积极性逐渐降低，增加了武术教学的难度。

2.4 过分突出武术竞技性特点

当前，我国青少年武术教学中过分突出了武术的竞技性特点。武术教学中，一些教师受传统武术竞技教学思维的影响，将教学的重点放在了竞技武术的层面上，而忽视了武术所特有的文化内涵及强身健体的功能。在课堂教学内容、考核标准上都把竞技武术放在了重要的位置，打击了青少年学习武术的积极性，为青少年的武术教学带来了很大的难度，不利于青少年武术教学效果的提高。

2.5 缺乏专业的师资队伍

当前，青少年武术教学缺乏专业的师资队伍，学校的武术教师多由体育教师来担任，但是武术并不等同于传统的体育项目，其技术性较强，要求教师具备专业的理论知识及实践经验。教学的师资水平关系着武术教学的课堂质量、青少年的接受程度等。因此，提升学校武术教师队伍的专业水平，增强武术课堂的效率，是目前学校武术教学的重要问题。

3 青少年武术教学对策

3.1 加强武术教学的设施投入，提供必要的武术教学条件

推进青少年武术教学的改革与发展，首先就需要加强武术教学的设施投入。学校应建设适用于武术教学的武术馆或武术专用教学场地，为武术教学提供一个完善的场所。其次，丰富武术教学的器材，并购买武术服装等，给青少年营造一个武术学习的氛围，调动青少年的积极性，增强青少年对武术的兴趣，使青少年更愿意参与到武术练习中来，感受武术所特有的文化内涵，从而推进青少年武术教学事业的不断改革与发展，促进武术在青少年中的普及，提高青少年的身体素质水平，促进青少年的身心健康。

3.2 丰富青少年武术教学内容

推进青少年武术教学的改革还需要丰富武术教学的内容，对青少年的武术课程进行适当改革，并结合青少年的心理、生理特点等适当增加武术的教学内容，如防身武术等，增强青少年的学习兴趣，充分调动青少年学习武术的积极性。加强青少年的武术实践环节，使青少年不仅能够学习到武术的基本理论知识，还能让青少年感受到武术的魅力，感受到中国传统文化的内涵。武术所传达出来的“仁”“义”“信”的传统伦理道德，是当前青少年所欠缺的。因此，增加武术德育教学内容，也可以提升青少年的道德情操，促进青少年的全面发展。

3.3 创新青少年武术教学模式，改进教学手段

传统的“填鸭式”的教学模式已经不适合当前武术教学的改革。因此，应创新青少年武术教学模式，对传统教学手段进行合理改进，从而提升教学质量。青少年存在着个体差异，采用统一的教学要求及目标会使青少年产生反感的心理。因此，首先，武术教学要结合青少年的个体差异，实现差异化教学，使每名学生都能取得进步，都能感受到武术的魅力。其次，学生之间、师生之间要加强交流，改变传统的教师为主体的教学模式，充分发挥学生的主观能动性。学生进行互动交流，分享自己的学习心得与经验，增强对武术的学习兴趣，促进武术在青少年中的普及与发展，推进武术教学的改革。

3.4 加强武术师资队伍建设

教师的专业素质关系着学生对武术的掌握和理解，是保障武术教学顺利进行的重要支持。然而现阶段，我国青少年武术教师队伍专业素质较低，课堂质量无法得到保障。因此，学校应加强武术师资队伍建设，定期对武术教师进行培训，建立相应的培训机制，注重武术教师实践能力的培养，提升武术教师的专业能力。同时，学校还应建立合理的武术教师考核机制，督促武术教师不断地加强自身的专业素质水平，提升武术教师队伍的整体水平，从而提高武术教学质量，促进青少年武术教学的不断发展。

3.5 定期组织武术竞赛活动，调动学生的积极性

为充分调动青少年学习武术的积极性，增强青少年武术学习的兴趣，相关组织可以定期组织武术竞赛活动，并设置相关奖项，鼓励青少年参与到武术比赛中来，以调动青少年的积极性。此外，还可以将武术教学和武术段位制有机地结合起来，以激励青少年为争取更高的段位而努力练习，不断地扩大武术教学在青少年中的影响，从而使武术在青少年中得到普及与发展，促进青少年的身心健康发展，推动武术运动的不断进步。

3.6 加强宣传，完善相应的监督机制

首先，学校和社会应重视武术教学对青少年的重要作用，加强武术教学的宣传，使学生能意识到武术的重要性，并愿意参与到武术练习中来，从而更好地促进青少年的全面发展。其次，学校还应建立健全相应的武术管理制度，对武术教学、评价等进行监督管理，确保武术教学能够有效地开展，从而提升武术教学的课堂质量，以促进青少年的身心健康发展。