用力感对网球专修学生击球技能的影响研究
2019-11-25赵茜山西大学柴志铭忻州师范学院
赵茜 山西大学 柴志铭 忻州师范学院
一、引言
网球运动对参与者的个体素质、基本技术提出高要求的同时,对其心理素质和击球技能也越来越重视,而感知觉能力对网球技能的影响也日益突显。随着新中国体育产业的发展,我国的运动知觉研究也更专业化,获得的诸多优秀研究成果均应用于我国运动员的训练中,使其技能得到进一步的提升。因此,本课题通过对忻州师范学院网球专修学生进行用力感测试以及部分网球技能测试,而后进行对比分析,旨在探究出用力感知觉与击球技能的关系,为进一步研究用力感知觉、进行用力感训练奠定基础。
二、研究对象
在忻州师范学院体育系2014级网球专修25人中选取10人(训练年限一年半,基本掌握网球各项技术动作,较为成熟)作为研究对象。
三、结果与分析
(一)用力感与正手击直线球的分析
静态用力感与正手击直线球相关系数很小且没有显著意义(-0.277),A组与B组两者之间的差异不显著(0.799);静态用力感好的学生,正手击直线球技能不一定好,受到其他因素的影响。静态用力感只测试学生的用力控制能力,只是对肌肉的一个反馈,而在正手击直线球的过程中,要顾及诸多方面,所以静态用力感只是正手击直线球技能中一个很小的因素。
动态用力感与正手击直线球为负相关(-0.884**)且具有显著意义,A组与B组差异显著(0.037*),说明测试所得的误差越小,正手击直线球技能就越好。因此可以将传统练习与动态用力感知觉练习相结合,比如:单人的不同距离定点投球练习,在面对墙或球场2m、4m、6m等不同距离向划定的区域投球;双人的面对面投球练习,也可划定不同距离等。
(二)用力感与正手击斜线球的分析
静态用力感与正手击斜线球相关系数很小且没有显著意义(0.292),A组与B组差异不显著(0.512),静态用力感知觉准确性高的被试与准确性低的被试之间没有明显差异。静态用力感只是测试手部的用力程度,身体在此时处于静止状态,与网球运动的运动过程不同,以手来带动身体,使身体各处肌肉都在用力,方位知觉在此时显得更为重要。所以,提高正手击斜线球技能要通过多方因素的训练才可以实现。
动态用力感与正手击斜线球的关系负相关且具有显著意义(-0.914**),A组与B组之间两者之间的差异显著(0.034);动态用力感知觉测试所得的误差越小,正手击斜线球成绩就越好。练习者的动态用力感知觉需经过反复多次的练习、强化才能逐步形成。在正手击斜线球的日常练习中,可加强手臂用力感知觉的训练,使练习者形成一定的指向,对感知觉的对象的理解更加深刻。
(三)用力感与正手截击击球的分析
静态用力感与正手截击击球没有显著意义(-0.489),A组与B组之间的差异不显著(0.271)。静态用力感只测试学生的静态握力,比较单一,无法准确反映出对网球技能产生的影响,截击技术对学生的反应灵敏度提出更高的要求,静态用力感只是正手截击击球技能中的因素之一。动态用力感与正手截击击球的P值为0.001,A组与B组P值为0.029,两者之间有显著差异;动态用力感知觉的准确性越好,正手截击击球的技能越好。因此,可进行与动态用力感知觉有关的正手截击球练习,包括两人隔网练习;三角隔网练习;四人“8”字型练习。
四、结论与建议
(一 )结论
(1)动态用力感的准确性对网球正手击直线球、正手击斜线球技能、正手截击击球技能的发展起积极的促进作用,表明用力感准确性越好,对其击球技能提升越明显。
(2)静态用力感对正手击直线球、正手击斜线球、正手截击击球技能的发展没有促进作用,对它们的影响还待进一步研究。
(二 )建议
(1)当网球基本技术达到一定程度后,通过“传统+提高动态用力感知觉的训练方法相结合的方法”进行练习,使击球技能得到快速、有效的提高,为网球正手击球技能的掌握奠定基础;
(2)根据网球运动的特点,在日常的训练过程中也可通过对抗练习、分组练习方式,激励学生提高网球的正手击直线球、击斜线球、截击击球技能,使网球技能得到巩固。