拌蕨菜安神镇静

蕨菜150克，豆豉10克，香椒5克。先将蕨菜煮后分撕成瓣，再用冷水漂洗切成节状，加豆豉、香椒、醋、食盐等适量，拌匀，即可当菜食，可连服 5日～7日。此方可安神镇静。治疗神经衰弱之失眠症。为肝阳上亢型高血压病及热痹的辅助食疗方。