APP下载

颈性眩晕易得难治反复眩晕不能只靠理疗

2019-11-19

自我保健 2019年9期
关键词:颈性理疗酸痛

引起眩晕的原因很多,而日常生活中最常见的就是颈椎病了。很多人有这样的感受,得了颈椎病,做的治疗也不少,针灸理疗、牵引按摩、外用膏药、内服西药,但症状总是反反复复。那么除了这些治疗,还有没有其他好办法呢?

周小姐患颈椎病有几年了,背上、手臂酸痛,眼袋比较深,每天都觉得没精神,有时候会恶心、干呕、眩晕,甚至站不稳。有的时候晚上睡觉会突然憋气惊醒。试过刮痧、牵引,也服过西药,当时好了一段时间,但过后又不行了。

颈性眩晕易得难治

颈性眩晕一般多发于四五十岁以上的人群,现在有年轻化的趋势,二三十岁的年轻患者也明显增多。长时间伏案工作或是颈部保持同一个姿势过久,长此以往,颈部受累,眩晕就会不期而至了。

颈性眩晕的患者一般临床症状为:偏头痛、颈肩酸痛、肌肉紧张,甚至有不同程度的“天旋地转”感,严重的还会恶心、呕吐、晕倒、肢体麻木、感觉异常、吞咽困难、复视、视物不清等。与一般头晕不同,其最突出的特点是:当头部过度后仰或做旋转动作时,容易突然发作或者加剧眩晕,停止后仰症状就可能消失。目前颈性眩晕尚属临床上的“疑难杂症”,并无公认疗效满意的治疗方案。

温养督脉祛风化痰

为何有些颈性眩晕容易反复发作呢?中医认为,“督脉阳虚,风痰上扰”是颈性眩晕的根本病机。督脉贯督络脑,督脉功能正常,经脉调和,则骨正筋柔脉和。因此,若督脉阳气虚则筋脉拘挛,清阳难升,风痰内扰,则致颈痛、眩晕,称为颈性眩晕,这与现代人的工作生活方式息息相关。

治疗颈性眩晕主张以温养督脉、祛风化痰为法,从内而治,整体调节。目前根据颈性眩晕专方治疗颈性眩晕,无需繁杂加减即可取得良好的疗效,患者一般用3~5剂,病情即可基本缓解。

反复眩晕不能只靠理疗

很多人将理疗作为颈部出现不适时的“救急”方法,平时没事就完全不理,这其实是不对的。在诊断为颈性眩晕后,一般通过药物采取对症治疗,配合理疗等可缓解头晕症状,如按摩缓解肌肉痉挛,使用热疗、照灯等。不过要慎用颈椎“牵引”治疗,须在医生的指导建议下使用。颈椎“米字操”的用法也大有讲究。在症状消失后,可用“米字操”保健,持续用力低头30秒,一点点慢慢下去,用肌肉发力,反之同理。也可在同伴协助下采取颈臂抗力的方式,持续对抗数秒钟后还原,注意控制颈部肌肉,就如同打太极一样。早晚各1次,坚持半年以后对改善头晕、颈部肌肉酸痛大有益处。

猜你喜欢

颈性理疗酸痛
中西医结合治疗颈性眩晕内科方案的研究
juliArt觉亚头皮理疗中心
练肌肉不必追求酸痛
肌内效贴:无毒无害理疗产品引发关注
针灸推拿在颈性眩晕患者中的临床效果及对QOL评分的影响研究
什么是颈性眩晕
肌肉酸痛不等于锻炼有效
石墨烯理疗U型枕
理疗鞋垫
温胆汤加味治疗颈性眩晕经验