试论如何运用比赛法开展气排球教学

■韩世昊/广西大学行健文理学院

一、前言

气排球作为休闲锻炼为一体的专业项目，已经形成了相对规范的运动形式。其初衷在于提升老年人群体的身体素质，在近年来被越来越多的年轻人所接受并推崇。将其引入学校教育，通过练习和比赛，可以让学生感受到气排球运动的体育价值，促进运动方式的推广，也能促进全民健身运动的开展。

二、气排球教学的实际意义

（一）教育价值显著

在全新的社会教育背景之下，中学体育教育改革也逐渐成为了主导方向，气排球本身的体积较大，质地软，决定了其是一项简单但休闲性较强的运动。当前的学生处于生长发育阶段，在各个方面都需要展开学习，尤其是在完成学业的同时拥有强壮的身体。作为一项集体运动，在学习气排球的过程中还能培养学生的协作精神与集体主义观念。换言之，气排球将比赛的竞技性进行了调整，尤其是将其转化成为享受比赛的过程，学生的体育爱好可以在锻炼身体的同时得到体现，并缓解其学习压力。

（二）符合全民健身计划纲要

按照《全民健身计划纲要》的要求来看，学校应该贯彻党的教育方针，积极开展学校层面的体育核心工作，提升教师的专业水平，尤其是提到了新兴体育健身方法的重要性。为了保障学校的体育教育与素质教育理念相互融合，在《体育与健康课程标准》中也明确提到了新型运动项目的相关内容。气排球的特点非常符合当前人群的身心需要，也是学校开展这项运动的主要参考，为其推广和教学提供了良好的平台。

（三）符合体育课程标准的要求

气排球运动不受年龄、性别、技术水平等外界条件的制约，符合学生的生理和心理特点。在现代学校应有的教育体制当中，学校应结合学生的实际需求来对学生展开兴趣培养工作，包括对学生身心健康的培养。因此，气排球符合当前体育课程标准的相关要求，能够通过专业教学课程对其进行进一步了解。

三、气排球教学的现状与人才培养

气排球目前的发展现状还呈现出了不均衡的状态，而比赛法的运用也存在着一定的局限性。大部分学校在这一方面的教学内容缺乏系统化的课程设置与拓展内容规划。实际上气排球的运动门槛低，且具有一定的娱乐性，在运动开展环节需要科学合理的教学目标设置与教学方法，才能促进其在学校体育事业中的发展。从比赛程度与技战术要求来看，它与一般的竞技排球具有相似的战术特征，属于隔网运动，通过垫球、传球、扣球等来完成技术动作。但气排球对于运动群体的身体素质并没有过高的要求，所以也出现了一些特殊技巧，如比赛中的捞球、单臂传球等，这些都可以通过比赛来呈现。不同于竞技排球的规则，气排球的用球是柔软的塑胶，教学过程中可以直接利用羽毛球场地来进行，对于场地并没有过分要求，正是因为其在技战术教学等方面的特殊性，我们在开展教学的过程中也需要采取针对性练习方案，达到锻炼和放松身心的目的。

从人才培养的角度分析，气排球作为一项综合性的有氧运动，在技术层面上与硬排球有相似之处，并基于其技术特点和比赛规则进行了合理调整。相比于竞技排球，气排球也非常适合青少年学生，技术相对简单容易掌握，有利于将技术水平有效发挥。在掌握了气排球技术与战术意识后，即便学生再接触竞技排球，其难度也会降低，说明气排球运动对于未来体育后备人才的培养具有显著的促进作用。教学作为学生了解专业知识的主要途径，也是当前运动发展过程中的重点内容。例如部分学校已经组织专业人士编写教材，将其纳入教学大纲之中，在丰富体育课程的基础上推动体育课程与全民运动事业的发展。

四、利用比赛法开展气排球教学

在气排球的教学过程中，国内的学校一般采用讲解、游戏或示范的方式来进行，然后通过简单练习来完成技术要求。比赛教学法的比例并不高，但如果不通过实际联系来进行内容教学，必然会导致教学资源的浪费，也失去了开拓创新的机会。对此，我们需要对现有的教学展开技术研究，利用比赛契机，组织学生在比赛中进行经验总结，这也是本次研究进行的主要原因。从比赛法开展方案来看，通过组织学生观看比赛与实际参与比赛的方式，指导学生获取感性认识，从调查研究当中进行总结分析。具体来看，总结的内容分为几个不同方面，包括比赛组织管理、技战术分析、比赛规则等。如果是自行上场比赛，还需要针对某些注意事项展开结果分析。例如比赛因某个小失误导致场上形势改变，应分析应对措施，扭转局面，把控比赛走向等。

（一）技巧分析

在比赛法运用的过程中，可以让学生针对气排球的技巧展开研究。在比赛环节，每个技术动作都非常重要，且规范性上要符合比赛水准，包括发球、垫球、传球在内的各种技术要求，如垫球高度要求、传球落点、发球力度等。对于某些技术动作不成熟的学生，应从比赛中进行总结，将技术薄弱环节进行巩固；对于某些技术较好的学生，应该组织其参与到水平层次更高的技术要求当中，在比赛中总结经验，了解自身可能存在的弱势和缺陷。教师通过观察后也可以得知，比赛法运用之后学生对于个人技术的掌握程度明显提升，学习自主性得到增加，不仅可以根据来球变化作出特殊反应，在传球路线上也更具有隐蔽性，拦网时的时机把握更加准确等。需要注意的是，在个人技术的训练过程中应注重学生的情绪，出现技术失误时应让学生具备良好的心理素质，即便是在比赛中出现失误也是难以避免的，只要做好心理调整，不具备畏惧心理，就能快速恢复正常心态，发挥应有的技术水准。

（二）战术配合

比赛法的另一项关键要求在于战术配合。气排球作为一种体育项目，也需要场上队员的交流、沟通与团结协作能力，一个良好的团队也知道如何克服队伍短板，形成良好的队伍风格。即便某个队员存在技术缺陷，也可以通过团队合作来相互影响，取长补短。例如教学过程中，教师要提醒学生，在比赛环节的二传手传球与站位问题，或是拦网时的心理博弈等，在分工明确的前提之下各司其职，培养学生的战术意识。实际上，气排球不以简单的过网为目的，而是要以过网为基础而得分，让学生注意到进攻顺序、组织进攻模式与战术演练等，始终保持清醒的场上状态，在比赛中发挥更好的状态。

（三）比赛推广

学校可以通过实地考察的方式了解气排球比赛开展的必要条件，学校和学校之间也可以相互组织校级别的气排球比赛。按照现有体育课程标准与课程设置的要求，学生在专业知识与技能掌握的过程中，除了对基础内容的学习外，还可以通过比赛推广的方式完成相关技巧的学习。我国某些地区已经具备了丰富的气排球资源，学校也应该发挥推广作用，将气排球运动正式纳入体育教学的大纲之内，合理开展有关气排球的比赛，保障活动推广与教学模式的多样化、持续性。另一方面，通过比赛可以收集学生层面的反馈信息，让学生在技术训练的过程中受益，将这项工作真正推向全社会。

五、结语

比赛法是一种重要的实践训练方案，也是让学生感受到气排球运动魅力的主要途径。通过比赛，学生的技术水平与战术意识得到了锻炼，在球场上的应变能力也得到了提升，更加融入比赛过程中。在未来的教学环节，我们还可以将训练内容集中在比赛观摩、战术演练、模拟攻防等，多角度地调动学生的参与意识，提升教学质量。未来的气排球运动也能基于现阶段的教育现状与技战术特点，在娱乐价值、教育价值等方面探索新方向。