帮帮“小眼镜”

■策划/本刊编辑部 执行/张若薇

2018年8月30日，教育部、国家卫生健康委员会、国家体育总局、财政部、人力资源和社会保障部、国家市场监督管理总局、国家新闻出版署、国家广播电视总局等八部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》（以下简称《实施方案》），要求各地全面防控青少年近视，让青少年拥有一个光明的未来。

全球近视人口快速增长，我国青少年近视率已居世界第一

当前，全球近视人口比例快速增加，近视已成为不容忽视的公共卫生问题。2016年，美国《眼科》杂志发文称，2000年全世界约14．06亿人近视，占世界人口22．9%，预计到2050年将增至47．58亿人，占世界人口49．8%。其中，10～25岁亚洲近视人口增长最快。

据了解，目前我国小学生视力不良率为45．7%、初中生为74．4%、高中生为83．3%、大学生为86．4%，全国近视中小学生预估超过1亿人。2018年6月，国家卫生健康委员会通报，我国儿童青少年近视率已居世界第一。

齐晓冬老师从事高中语文教学工作多年，她带的毕业班里有超过三分之二的学生戴着近视眼镜。“高三学生课业压力大、课后作业多，在教室里转一圈，几乎没有不戴眼镜的学生。”齐老师说，“再加上平板电脑、智能手机等电子产品的频繁使用，对于降低近视发生的概率更是难上加难。”

山东省济南市的王女士说，她的儿子今年读初二，近视已经三百多度。“他是从初一开始视力下降的，一开始只有五十多度。随着学习越来越紧张，想要控制视力不下降，似乎并不容易。”王女士表示，她还有一个正在上幼儿园的女儿，每天晚上都要用平板电脑看动画片，一看就是一个小时，她担心女儿未来的视力会比儿子更糟糕。

一项对2017名受访者进行的调查显示，89．5%的受访者称周围中小学生患近视的多，长期使用电子产品被视为罪魁祸首。就读于沈阳市某中学的小高同学表示，导致近视的原因是多方面的，电子产品的普及只是其中一个原因。“我今年就要参加中考了，平时根本没有时间看电视、玩手机。”近视度数超过五百度的小高说，“我以前喜欢趴在桌子上写作业，课间也懒得做眼保健操，几乎没有保护视力的意识。直到看不清黑板上的字，才知道自己近视了。”

教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰说，青少年体质健康状况近年来得到改善，但视力不良问题依旧没有解决。尤其是农村学生近视率快速上升，农村近视学生数量已经远远超过城市学生。因此，青少年近视问题值得每一个学校、家庭重视，帮助“小眼镜”控制近视刻不容缓。

视力不良形势严峻，“致盲”不是危言耸听

教育部有关负责人对《实施方案》做出权威解读称，由于课内外负担加重，电子产品普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动，社会上对儿童青少年近视防控工作和视力健康管理认识不足等因素，我国儿童青少年近视问题越发严重，近视率居高不下、不断攀升且呈现低龄化、重度化、发展快、程度深的趋势。

有人对国家如此重视青少年视力感到不解——不就是近视吗？有这么可怕吗？其实，近视率的升高会对国家发展带来诸多不利影响。调查显示，中国有3．2亿视力有缺陷的劳动力，每年将导致5600亿元经济损失，高于北美和欧洲。近视作为疾病状态，其发生和危害不可逆转，轻则影响正常生活，重则引起视觉疾病，如严重近视导致的近视性黄斑病变、视力障碍、白内障、视网膜脱落等。而青少年高近视率将对视力要求较高的军事、航天、精密制造业等行业带来一定负面影响，直接威胁国民经济的可持续发展，甚至危及国家安全。

北京大学发布的《国民视觉健康报告》指出，假如没有有效的政策干预，到2020年，我国近视患病人口有可能高达7亿人。

前端筛查不可忽视，“多管齐下”才能有效预防

“预防青少年近视，前端筛查十分重要，却往往被忽视。”上海市眼病防治中心公共卫生副主任医师、防治科副科长何鲜桂说，“直到出现用眼疲劳、视力明显下降时，一些学生才会发现端倪。只有发觉视力异常时，及时到眼科医疗机构检查，才能有效预防、控制近视。”

那么，怎么才能有效预防近视呢？

《实施方案》呼吁，学校应组织学生做眼保健操，监督并随时纠正学生不良读写姿势。强化体育课和课外锻炼，加强学校卫生与健康教育，提高学生主动保护视力的意识和能力。另外，家长也应保障孩子的睡眠和营养，督促孩子尽量减少使用电子产品。

近视眼的矫正只能通过日常生活中的护理来控制度数，除了激光手术和佩戴角膜接触镜能在一定程度上矫正视力，一般没有真正的恢复裸眼视力的方法。因此，每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，保持正确的用眼习惯，多参加中等强度的体育活动。一旦发现近视，一定要在正规医院进行验光配镜。