跆拳道小子

浙江省金华市东阳江北小学教育集团茗田校区五（4）班 单 峦

指导老师 王秋珍

低年级的时候，经常有人欺负我。

那时的我细胳膊细腿，还经常生病。我做梦都想让那些经常欺负我的家伙见到我像见到欧尔麦特一样。我立志让自己变得强壮、勇猛，于是缠着妈妈报了一个跆拳道训练班。

第一次训练，我有点儿害羞，像乌龟一样缩脖子缩腿。进入场地后，我看见队员都在压腿。心里一惊，这样不会把腿压断吗？这时，教练吹了一声哨子说：“长跑训练开始，绕训练馆跑八圈。”我瞪大眼睛，环视这个大训练馆。这么大！八圈？我吐吐舌头，跟着前面的队员跑了起来。领头的报着第一圈、第二圈……到第五圈时，我的腿脚开始发软，上气不接下气，汗水顺着头皮一直往下淌，真想躺到地上好好地休息一下。可是一想到被欺负的画面，我铆足了劲，像上了发条的小赛车一样，继续往前。加油，单峦！加油，单峦！我一直在心里给自己打气。最后我带着满身的疲惫，终于冲向了终点。

经过三年多的训练，当初的瘦弱小子已经成长为相对强壮的“小帅锅”。功夫不负有心人。在那个暑期里，教练挑选了十几个相对优秀的队员代表跆拳道馆去参加比赛，我有幸被选中。

特训班的训练是很残酷的，为了让腿筋更柔韧，发挥得更完美，教练让我们每人拿三个盾牌脚靶，进行压脚。对于动作不规范的队员，教练直接用自己的身体压上去，疼得他们鬼哭狼嚎、哭爹喊娘。轮到我时，没几下我的牙齿就开始吱吱打颤，发出痛苦的呻吟。汗水顺着脸颊滴到地板上，似乎在说：“你能行！你能行！”

是啊，每一滴汗水，都不是白流的。经过四十天的魔鬼式训练，我们在比赛中赢得了五金、三银、两铜的好成绩，为跆拳道馆，也为自己争得了荣耀。

如今的我，强壮、自信、乐观、向上，还当上了体育委员。回顾走过的路，我感到一种富有和满足。因为吃过苦、战胜过自己的人，就是富有的、幸福的。