讲真，古人怎么过夏天？

大暑，一个光听名字就觉得热到不行的节气。而编辑部处在被高温支配的长沙，稍有不慎，就会从单身狗变成“热狗”，从美少女变成“熟女”，不得不日日靠空调与西瓜续命。

夏天到底有多热？

*看到水就想跳。

*指纹解锁永远不成功。

*头上顶个锅可以煎鸡蛋，加孜然就是炭烤人肉皮。

*告诉自己要心静，却听到汗水击打地面发出的悦耳声音。

这个时候不得不说，我又开始瞎操心了（处女座的宿命）。担心完古人如何度过冬天，辗转四季，又到炎炎酷暑，那他们是怎么度过夏天的呢？

众编辑：先操心操心你自己吧！

奶糖：再叨叨我不写了！

（全文完）

不敢不敢，咱继续。

首先，先奉上一首白居易的诗《消暑》 ：何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。

此诗隐藏的避暑妙招：端坐庭院中，YY凉风，以此暑消彼暑。这便是人们口中所说的“心静自然凉”吧。

难道古人们都是意识流，冷热全靠意念？错了。

度暑利器NO.1扇子

在原始社會，人们就已经找到大大的树叶来扇风，可是树叶太容易破，使得人们不得不经常寻找新的叶子，很麻烦。后来，人们发明了用竹编的扇子，称之为“摇风”。达官贵人们喜欢使用绢帛制成的扇子，由仆人们在身旁扇风，主子惬意下人受罪。汉代还发明了一种名叫“叶轮拨风”的工具，有点像我们今天的风扇，当然，这个也是要仆人手动操作，但是效果还是很不错的。大家闺秀还会在上面绣上自己中意的图案，以彰显自己的秀外慧中。

度暑利器NO.2瓷枕

中国是瓷器的故乡。除了扇子，形态各异的瓷枕也是古人度夏的必备神器。瓷枕的枕面长度一般不超过二十厘米，内部中空，下端有孔穴可以透风，四周能透气，由于瓷器表面有一层冰凉的釉面，很快成为古人夏季首选的寝具。

据称，瓷枕最早出现于隋代，一开始并不是消夏纳凉的，发展到后来却以纳凉之用居多。宋代女词人李清照在《醉花阴》中有“玉枕纱橱，半夜凉初透”的词句，其中的“玉枕”即青白釉枕，这也印证了瓷枕是夏季纳凉的极佳寝具。一直到明清时期，有了其他材料的出现，瓷枕才渐渐退出历史舞台。

度暑利器NO.3凉屋

唐代出现了一种供人消暑的凉屋，凉屋常傍水而建，采用类似水井的方式推动扇轮摇转，将凉气徐徐送入屋中，或者利用机械将水送至屋顶，然后沿檐而下，制成人工水帘，屋子里自然会凉快起来。

度暑利器NO.4冰酪

唐代开始出现了“冰商”，也就是商业性的藏冰户：冬天藏冰，夏时拿出来卖。到了宋代，冷饮有了新的成果——由果汁、牛奶、冰块等调制而成的冰酪。

到了明清时期，冰镇饮食已经充斥寻常巷陌，盛夏时节有很多小贩挑着担子沿街售卖“凉水”。有的还加入了杨梅、桃子，俗称“冰杨梅”“冰桃子”。在民间，还盛行伏日吃莲子汤，据说能养神益脾。仅《红楼梦》中就有酸梅汤、玫瑰露、木樨露、凉茶及玫瑰卤子汤等记载。

度暑利器NO.5纱袍

短袖短裤似乎已成了现代人万变不离其宗的夏季着装标配，可是“里三层、外三层”的古代人，夏季怎么受得了呢？有学者研究发现，古人在夏季其实也并不都裹得严严实实。

据考证，魏晋前，男人也和现代人一样爱打赤膊，女人们则喜欢穿“开裆裤”。这种“开裆裤”并不是单穿的，原来，古人外穿深衣（即上衣下裳连体的一种服装），里面则多穿胫衣，胫衣可看作是裤子的雏形，但它只有裤管，没有裤裆，由于这样的着装很容易走光，所以，除非过河，否则古人不会轻易提起下裳。

经过反复查阅资料，再一次深感古人的大智慧。感叹现今生活的来之不易，哪怕瑟瑟发抖，也要抱紧空调！