绿色可以保护视力吗？

   

随着智能手机的普及，人们的视力问题也逐渐严重，例如眼干、眼涩、眼部疲劳和近视等等。最近流行的一个说法是绿色可以放松眼部神经肌肉，缓解眼部疲劳，因而越来越多的人换上了小清新的壁纸，但是这样真的有用吗？

答案是否定的。从眼球成像的原理来说，当我们看远处或近处的物体时，眼球中的睫状肌就会相应的松弛或收缩来调节晶状体，从而保证事物成像在视网膜上。睫状肌就像一根皮筋，可以收缩或舒张，眼睛在看到近处的手机时，眼球中的睫状肌会收缩，从而调节晶状体的焦距看清近处的物体，反之眼睛在看向遠处的时候，睫状肌处于放松状态，调节晶状体看清远处的物体。人们长时间看手机、电脑，眼球中的睫状肌长时间处于收缩的紧张状态，就像拉紧的皮筋，如果长时间得不到放松的话就不能回到原来的状态，我们称之为“睫状肌痉挛”。睫状肌痉挛无法调节意味着眼睛只能看清近距离的事物，不能调节到看远处事物的状态，这就是为什么长时间看手机会导致近视。

然而有人表示绿色确实让自己觉得放松了，这种现象主要是心理原因导致的。绿色是大自然环境中最多的颜色，可以让人们从心里觉得亲近自然，但是实际上并没有达到放松眼部的效果。另外绿色也是眼睛看到的最敏感的颜色，眼睛可以更容易的感受到绿色，但是眼睛感受颜色的并不是睫状肌，睫状肌只跟看物体的远近有关。因此，保护视力依靠绿色壁纸是没有用的，就算每天盯着绿色的东西，眼睛得不到休息，依然会带来各种眼部疾病。