论体育教学促进学生心理健康

周越

体育教学是促进学生智力开发、提高学习效率的推动力。随着我国社会两个文明程度的迅速提高，更好地贯彻国家全民健身计划纲要，落实“121”工程，学校体育对增强学生体质的作用，是不言而喻的，培养学生竞争意识和进取精神，进而锻炼学生顽强的意志品质，提高学生健康的审美观念和能力，加强学生的个性发展，完善学校体育教学体系。

一、体育教学在学生素质教育中的作用

（一）促进学生智力的发展

体育教学是促进学生智力开发、提高学习效率的推动力。体育运动能促进大脑的发育，改善机能，为人们从事智力活动打下良好的物質基础。其次，可以促进观察力、记忆力、想象力和思维能力等智力因素的发展。体育运动具有不同形式的对抗性，不论是个人或集体项目，因其有不确定性特点，则可把表现为肢体对抗的外在形式引申为内在人脑间的智慧较量。因此，合理的体育锻炼能增强学生大脑中枢神经系统的功能，提高大脑的均衡性、灵活性和思维能力，保证学习所必需的充沛精力，使学生的体力和智力处于最佳结合而相得益彰与和谐发展。

（二）增强学生的体质

学校体育对增强学生体质的作用，是不言而喻的。随着我国社会两个文明程度的迅速提高，更好地贯彻国家全民健身计划纲要，落实“一二一”工程，学校体育还需引进终身体育教学的思想，运用终身体育教育理论和方法，激发每个学生的体育兴趣，以培养学生终身体育意识、习惯和能力。体育教学具有明确的教育目的、既定的教学内容和严密的组织体系，具有教学的连续性和实践的层次性。由学生大量身体活动和教师适时知识点拨为特征的体育教学，能促进学生身体机能的健康发展，提高学生基本活动能力，增强学生机体的免疫能力和对环境的自我调控能力。帮助学生在实践中掌握科学锻炼的方法，使学生走向社会后，不仅有一个强健的体魄，而且具有一定的体育素养，以适应现代生产方式和生活方式，提高生活质量，也使学校体育的功能最大限度地向全社会延伸。

（三）培养学生的竞争意识和进取精神

学校体育以其丰富多彩的内容和形式，为培养学生的竞争意识和进取精神创造了良好的条件。如田径、体操、球类、游戏等项目，在集体注视下完成个人练习、整体练习;各种体育竞赛和体育表演或技评等，都是在同等条件下进行的。竞赛是体育运动的突出特点，作为运动者都有尽快实现追求目标的心理动机，所谓求胜心切。为此，他们有必要不断开发和发展自己最大能力的新的运动技术与方式。

这种创造性的心理动机与行为，能使他们逐渐形成准备和乐意接受未来社会的各种新事物的心理倾向。因此，学校通过开展各种不同形式的体育竞赛能较好地动员学生全身心地投入到竞赛或练习中去，有利于培养学生的竞争意识和进取精神。

二、优化体育教学情景，促进心理健康教育

（一）创设情境，让学生在学习中体验互帮合作快乐的情感

在教学中，教师要注重创设良好的课堂学习氛围，着重培养学生互相合作学习的习惯。互相帮助、探讨学习，使学生在交往的过程中完成学习任务，感受到学习知识的乐趣，也体验到了合作的快乐。

（二）在游戏中培养学生团结拼搏奋发进取精神

教学中运用游戏，能够使学生为了一个共同的目标团结一致，积极向上，奋勇拼搏。如集体跳长绳游戏比赛，接力跑游戏等集体游戏活动。通过对游戏方法、规则的了解和参与游戏的活动，培养了学生团结一致，努力拼搏夺取胜利的精神品质，同时让学生在比赛中也体验到胜利的喜悦。

（三）让学生感受老师的关心

体育活动中以小团体为主的练习活动，可以缩短教师与学生、学生与学生间的心理距离，使他们相互产生亲切感和依赖感。在活动中，教师应经常注意学生的活动安全，关心学生的情绪状态，关心学生在思想上的变化。如可以拍拍学生的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏。