盆底康复训练对改善产后盆底肌功能的作用

王侃

【摘 要】目的：分析盆底康复训练对改善产后盆底肌功能的作用。方法：本研究患者为80例，研究时间为2017年9月～2018年9月，在随机分组的原则下，分为观察组和对照组，对照组实施常规的康复训练方式，而观察组的产妇则实施盆底康复训练。结果：观察组的干预效果明显高于对照组，同时干预后，观察组患者的手测肌力以及电测肌电值数据也较高。结论：对于出现盆底功能异常的患者，利用盆底康复训练的效果较高，能快速恢复患者盆底肌的收缩状态，形成良好的条件反射，达到良好的治疗目的，保证女性患者的健康。

【关键词】盆底康复训练;产后盆底肌功能;临床作用

【中图分类号】R248.3【文献标识码】A【文章编号】1005-0019（2019）17-0-01

对女性而言，其盆底肌肉很容易受到损伤，主要为怀孕和分娩过程中，盆腔内的器官很难维持在正常位置上，进而引发产后盆底肌力功能障碍，出现阴道松弛、压力性尿失禁以及盆腔器官脱落等，因此需要对产后的女性进行有效的盆底康复训练[1]，而本次研究选择80例女性为研究对象，阐述盆底康复训练的意义，报道如下。

1 资料和方法

1.1 患者资料 本研究患者为80例，研究时间为2017年9月～2018年9月，均为我院的产妇，并在随机分组的原则下，分为观察组和对照组，对照组为40例，年龄最小22岁，最大39岁，中位年龄为（28.17±0.44）岁，孕周为37～40周，平均孕周为（38.92±0.16），而观察组中的女性患者为40例，年龄最小21岁，最大38岁，中位年龄为（28.23±0.26）岁，孕周为37～40周，平均孕周为（38.77±0.25）周，对比两组患者的临床资料，差异不存在统计学意义。

1.2 方法 对照组实施常规的康复训练方式，主要对产妇的情况进行分析，采用盆底肌评估法对其盆底功能进行测评，并进行康复训练方案制定。常见的方案为电刺激、生物反馈以及场景松弛等，而观察组的产妇则实施盆底康复训练，Ⅰ类肌纤维康复训练，将电刺激的频率设定为8～32Hz，脉宽为321～739us，而Ⅱ类肌纤维康复训练为将电刺激频率设定为19～79Hz，脉宽为21～32us，每次20min，每周2次，一个疗程为12次，取患者的平卧位，让其双腿屈曲后，稍微分开，在吸气的时候将肛门收紧，呼气的时候放松，时间为10s，连续重复上述的动作，保持20min，每天进行2次锻炼[2]。

1.3 观察范围 分析上述患者的治疗效果，同时分析患者干预前后手测肌力以及电测肌电值。治疗效果分为显效、有效以及无效，显效是指患者治疗后的坠胀、尿频以及便秘等症状明显消失;有效是指患者的坠胀、尿频以及便秘等症状改善;无效是指治疗后的临床症状无变化[3].

1.5 统计学方式 使用统计软件spss20.0对数据进行处理，采用 t 检验计量资料，采用卡方检验计数资料，p< 0.0 5 说明具有统计学差异。

2 结果

2.1 分析上述患者的治疗效果 在表1中看出，观察组患者的治疗效果和对照组差异较大，p<0.05。

2.2 比较上述患者干预前后手测肌力以及电测肌电值 在表2中看出，数差异存在统计学意义，p<0.05。

3 讨论

妊娠和分娩均会对女性的盆底肌功能造成一定的影响，出现不同程度的损伤，让产妇出现尿失禁、盆腔器官脱落等现象，而有研究学者证实，对产后女性患者实施有效的盆底康复训练能改善其临床症状，并提升其生活质量，而在本次研究中，我们对观察组的患者进行盆底功能康复训练，训练方式为法国的PHENIXUSB4盆腔肌肉康复系统[4]，采用电刺激联合功能训练等方式进行训练，得出结果为，观察组的干预效果明显高于对照组，同时干预后，观察组患者的手测肌力以及电测肌电值数据也较高。因此，针对于每个患者的情况，采用不同频率的电刺激，不同效果的生物反馈模式，并结合特定的训练方法，可以有效提高患者盆底肌肉肌力以及弹性，增加女性患者阴道紧缩度，讓患者能学会自主控制盆底肌的收缩和舒张，形成条件反射，还能加速神经周突出再生的速度，减轻相关的临床症状[5]。

通过本次研究结果也不难看出，观察组的干预效果明显高于对照组，同时干预后，观察组患者的手测肌力以及电测肌电值数据也较高。说明，对于出现盆底功能异常的患者，利用盆底康复训练的效果较高，能快速恢复患者盆底肌的收缩状态，形成良好的条件反射，达到良好的治疗目的，保证女性患者的健康。

参考文献

崔瑜， 崔琳， 吴蔚.电刺激联合生物反馈结合阴道哑铃盆底康复训练对改善产后盆底肌功能的作用研究[J].中国妇幼保健， 2016， 31（15）：3171-3173.

孙智晶， 朱兰， 郎景和，等.产后盆底康复锻炼对女性盆底功能障碍性疾病的预防作用[J].中华妇产科杂志， 2015（6）：420-427.

陈汝君.盆底肌锻炼对改善产后女性盆底功能临床疗效的Meta分析[J].现代妇产科进展， v.28（01）：22-25.

程淑静.生物反馈电刺激疗法配合盆底肌锻炼对产后盆底功能康复的疗效观察[J].临床医药文献电子杂志， 2018， 5（79）：84+88.

陈惠禺， 陈益琼.产后盆底康复治疗仪联合盆底肌训练治疗对盆底肌肉张力及盆底功能的临床影响评价[J].中国实用医药， 2018， 13（6）：12-13.