青少年足球运动训练理念的构建要点及方法措施研究

周和纯

摘要：我国的体育事业在世界上处于先进地位和先进水平，国家也大力提倡青少年不断地增强体育意识和加强体育锻炼，在前几年大力提倡了足球运动进校园的活动，足以证明国家对青少年体育技能培养方面的重视。我国的足球一直是我国的一个软肋，在近几年我国的足球事业虽然取得了重大的发展，但是其水平相比较世界而言，仍旧是远远不足的，与世界足球的发展水平还有较大的差距，基于此，本文主要针对我国青少年对足球运动训练理念的构建要点展开分析，阐述当前我国足球发展中的一些问题，并根据所分析出的问题而提出一些行之有效的措施加以解决。

关键词：青少年;足球运动训练理念;构建要素;方法措施研究

我国的足球事业倍受国家的关注，针对足球运动方面国家投入了大量的资金支持，当然，在对青少年足球运动的训练上也做出了严格的要求，对其构建要点也进行了有效的说明，通过这些举措，可以发现我国的足球事业在未来一定能够取得重大的发展。

一、青少年足球运动训练理念的构建要点

（一）注重人文素质的培养

在我国的足球训练中，相关的教练一定要注重对青少年人文素质的培养，不断地提高青少年的文化素养的培养，并能够通过文化知识的学习不断地丰富精神世界，但是，就当前的现状来看，我国足球训练中对青少年文化知识的培养不足，许多青少年缺乏最基本的人文素质，在运动过程中时常粗暴行事，智慧不足，相比国外的青少年，我国是相形见绌的，因此，这种情况的产生严重的影响了我国青少年文化素养的提高，也影响了青少年的全面发展。

（二）突出运动项目的本质特点

足球运动同篮球运动一样，属于身体素质上的抗衡，足球运动是一项身体对抗非常激烈的运动，这就要求了训练者一定要根据时代背景，了解世界足球发展的趋势，充分让青少年对足球运动项目的本质特征和规律产生深刻的了解，并根据我国青少年的实际情况，提出更加符合我国青少年成长的的训练理念。

（三）强调训练过程的科学观

训练者在对我国的青少年进行训练的时候，应该不断地了解青少年身心发展的规律，然后根据青少年身心发展的规律不断地对其进行提升。众所周知，不论是什么事情都应该遵守其发展规律，其发展要符合科学发展的观念。对于我国的足球训练也是一样，其训练应该顺应青少年身心发展规律，训练由浅入深，由简到繁，并利用现今的高科技水平，不断地挖掘青少年的运动潜能，同时，也使训练的科学化不断地强化。

二、青少年运动训练理念构建的方法措施

（一）更新观念

足球的训练是一门有技巧性的事业，应该不断地改变传统的训练方法，利用现今的科学技术，不断地加强对足球训练的科学化研究，并能够根据国际足球发展趋势，不断地更新对足球训练的观念，并能够不断地与时俱进，与国际接轨。同时，在我国的训练中，可以让青少年不断地进入到实战，通过与周边的一些球队进行足球比赛，从而相互借鉴和交流，在比赛中认识自身的优点和不足，并取人之长，补已之短，不断地增强自身的实力，从而助推我国足球事业的不断发展。

（二）加大对青少年人文素质的培养

我国的需求训练时常只注重对身体能力和运动技能的训练，忽视了对青少年人文素质的培养，大多数青少年在足球训练中常常表现出轻率鲁莽。综合素质较差的局面，严重影响了我国足球事业的健康发展。根据现今时代发展的潮流我们可以发现，足球训练中不仅应该注重对身体素质的培养，更应该加大对人文素质的培养，拥有人文素质可以提高我国青少年的整理素质，也可以提升我国足球事业的整体的水平，对实现我国足球事业的长足发展具有重要的影响作用。

（三）遵循足球运动发展规律

在足球训练中，训练者应该加强对足球训练的研究，辩证的看待足球训练应该遵循的规律，让训练方法适应广大青少年身心的发展，同时，更应该与世界接轨，积极的学习世界足球训练的方法和运动规律，与时俱进，求实创新，根据借鉴的经验来根据我國的国情充分利用，让我国的需求行业能够上升至一个新的台阶。

（四）进行必要的理论研究

不管是什么运动都离不开研究者对其的理论研究，理论来源于实践，同时又指导者实践，足球运动亦复如是，加大对足球运动的理论研究，可以有效的保障我国青少年对足球技能的充分掌握，并用理论知识去不断地指导实践，能够灵活的处理运动过程中出现的各种问题。

三、结束语

我国的足球事业的发展正呈现出蒸蒸日上的发展态势，在一定程度上都取得了一定的发展，但是，我们也应该清醒的认识到，我国的足球事业的发展与世界足球事业发展水平相比，仍旧有一定的差距，这就需要我国的足球训练者能够与时俱进，不断创新，用科学方法训练，同时在加强对青少年身体素质的培养的时候，更要注重对青少年人文素质的培养，遵循足球运动规律，不断地让我国的足球事业的发展能够上升至一个新的高度，在此，笔者也坚信，我国的足球事业在未来一定能够取得重大的突破。

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