《甄嬛传》里的合欢花 不只好看还能治病

清宫剧《甄■传》中多次提及合欢花。果亲王居住的凝晖堂遍种合欢树。你知道吗，这种昼开夜合，如羽如扇的合欢花还是一味中药呢！

合欢树为落叶乔木，开花时候像粉色的小扇子点缀在绿叶间，粉色的小花朵，每朵花都是细丝一样的渐变色，非常漂亮！

合欢花叶子呈羽状，花期很长，和含羞草一样，花朵到了晚上会合拢，树干光滑，不易招虫子，那淡淡的花香，可以助人睡眠！合欢花最大的功效是其宁神、美容，泡水喝后，可助眠，有良好的睡眠才会让人精神平静，心情舒畅！

合欢花功效

合欢花是豆科落叶乔木合欢的花或花蕾，性味甘平，入心、肝二经，主要功能是解郁安神，对虚烦不眠、抑郁不舒、健忘多梦等症有明显效果，是治疗神经衰弱的佳品！

合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，是治疗神经衰弱的佳品。具有清热解暑，养颜祛斑解酒等功效。中医认为：合欢花性味甘，平，舒郁、理气、安神、活络、养血、滋阴肾、清心明目。

合欢花泡水喝

1.解郁安神：前面我们提到，解郁安神的作用是合欢花最为突出的功效，药理研究也表明，合欢花有镇静、催眠作用，因而日常用合欢花泡茶饮，对于人体可以起到安神的效果。

2.美容养颜：合欢花泡茶饮还具有一定的美容养颜作用，其活血的作用可以帮助提升人体的气色，同时保证充足的睡眠，因而能起到美容养颜作用。

3.抗肿瘤作用：药理研究顯示，合欢皮中所含的多糖对于肿瘤还具有抑制作用，因而具有抗肿瘤的作用。

合欢花食疗方

>合欢花粥

材料：合欢花干品20克、鲜品50克、粳米50克。

做法：粳米煮开后加入合欢花，文火煮至成粥，最为加糖调味即可。

功效：解郁安神。

>合欢花红枣茶

材料：合欢花5克、红枣5枚。

做法：将以上材料放入杯中，加沸水闷泡10分钟即可。

功效：美容养颜，解郁安神。

合欢花茶的副作用

1、增加胃部负担：合欢花能够直接被胃部吸收，因此对于肠胃不适的人群来说，服用合欢花就适得其反了。肠胃不适者本身对食材的敏感度偏高，只要是稍微受到刺激就立刻会起反应，所以不宜服用合欢花。

2、抵抗生育：合欢花还有个作用就是阻碍精卵结合，因此如果要服用合欢花，要确认自己是不想要孩子的，不然服用了合欢花，造成个绝育的后果，那就真的是太不好了。

3、造成昏迷：合欢花有安神的作用，所以在失眠的时候，服用一些是可以改善睡眠的。而老年人需要慎用，可能会导致处于昏迷的状态。

综合：百度 中医养生等