高中复读生心理健康问题现状及对策

黄荣

目前，学生心理疾病发生率有上升趋势，令人担忧。高三复读生是学生中的一个特殊群体，他们之前或因成绩不好高考落榜，或因对所考学校不看好而未能进入大学。高考竞争非常激烈，复读学生面临着学校、家庭、社会和自身多方面的压力，容易产生各种心理问题。

复读生的这些心理问题如果不能得到及时疏导和消除，不仅影响他们的复习备考，更会影响他们的再次高考，甚至还会酿成悲剧。笔者通过对高三复读班学生学习状况三年的调查研究，对高三复读生的心理问题及其成因进行了梳理，希望能帮助他们及时消除心理问题，健康备考迎考。

何为心理健康

心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态。一个人的心理健康与否，主要看其心理活动和个性特点与大多数人特别是同龄人的心理活动和个性特点是否一致。因此，学生心理健康的标准应包括：良好的人际关系，能与他人建立积极的、良好的关系，对多数人能尊重、信任、谅解，不嫉妒、怀疑、仇恨;健康的情绪生活，有较多的愉快情绪、较少消极的情绪;乐于学习，学习动机明确，学习兴趣高;正确认识自我，正确评价自己，发挥自己的潜能和长处，克服并改正自己的缺点和不足;心理特点符合年龄特征。

心理现象是一种客观存在的事实，人的认识、情感、意志等心理过程可以通过其语言、表情、行为来分析研究。参照心理健康的指标，笔者主要通过观察、问卷、谈话、个案研究四种方法进行了调查研究。此次共调查高中复读生314人，收回问卷302份。调查结果表明，高中复读生的心理问题主要源于学校因素，其次是自身因素。

心理问题举例

心理问题：高中复读生孟某，女，第二次复读。在复读的第二学期，她主动找到我。从平时的观察和与之交談中得知，她学习非常刻苦，但效果不理想。因为是再次复读，她认为自己很笨，只希望考个好点的专科，但害怕连这么小的愿望都不能实现。随着高考临近，她感到紧张、焦虑、害怕。

分析诊断：该生的心理问题主要体现在三方面。首先，缺乏自信，对自己要求太低。学习成败的原因是多方面的，她总觉得自己智力水平比别人低，不敢与别人竞争。其次，学习方法死板，基础太差。最后，不能正确对待考试。对待考试很矛盾，遇到较难考题就紧张得不得了，应试技巧较差。

咨询治疗：帮助她分析学习差的原因，指导其改进学习方法，多理解记忆、多总结相关知识的共性，实现知识的迁移。让她明白人与人的智力差距并非很大，鼓励她相信自己是有能力与他人竞争的。教育她要改变学习态度，发现知识和能力上的不足，对考试要认真对待，试后要认真分析，至于考试的名次不必太在意。

心理问题疏导

复习备考，自信心非常重要。如何帮助复读生消除自卑心理，增强自信心？

首先，老师要有一颗挚爱的心，要对学生抱有良好的期待，帮助学生保持积极向上的良好心态，激发学生的求知欲望，增强其学习动力。

其次，要引导学生正确对待考试，分析没考好的原因，不因一两次考试成绩不好而否定自己，不要总拿自己的成绩跟班上学习好的同学比，多与自己以前的成绩进行比较，多多发现自己的成长进步。

最后，要经得起失败的考验。就算自己学习基础差，接连考试成绩都不理想，也不应自卑。应尽快找到没考好的原因，改变学习方法，调整学习计划，争取在高考中发挥出自己的最佳水平。

（作者单位：四川省射洪县城西学校）

责任编辑：姜乃强