浅谈小班幼儿分离焦虑的成因及策略

王世梅

摘  要：新入园的幼儿容易出现分离焦虑想现象，所谓分离焦虑又称离别焦虑，指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应。想要减少、缓解小班幼儿入园的分离焦虑，缩短这一过渡期，需要对幼儿分离焦虑的成因进行分析，并提出解决幼儿分离焦虑的策略。

关键词：小班幼儿  分离焦虑  成因  策略

每年9月刚开学，小班幼儿刚进园时还很开心，当家长离开后有些孩子便高声哭喊叫：“我要妈妈！我要回家！”有的轻声啜泣，有的在地上滚爬、耍赖等。幼儿的这些表现，在心里学上叫作“分离焦虑”，这种焦虑如果没有得到很好的缓解，便会影响幼儿身心健康发展。通过对幼儿园工作的研究和探索，分析出幼儿入园初期分离焦虑的成因，并提出了几点缓解小班幼儿入园焦虑的有效策略。

一、幼儿分离焦虑的成因分析

（一）幼儿个性的差异

儿童心理学提出每个孩子都有不同的气质，对外界接受能力也有所不同，多血质、胆汁质的孩子较性格比较外向、活泼大胆，与人交往能力较强，他们比较容易接受新的环境、融入新的集体。而黏液质和抑郁质的孩子性格内向、安静胆小，入园时显得格外焦虑，他们不愿亲近教师和同伴，不喜欢参加各种活动，这样情绪就更强烈，偶尔还会出现攻击性行为。

（二）家长的教养方式不同

家长的教育能力和教养方式参差不齐，如有些家长溺爱幼儿，所有事情包办代替，导致幼儿自理能力欠佳，情绪发展迟缓，独立性差，难以忍受集体生活。还有的家长过度爱护，不允许孩子和其他幼儿交往、接触，致使孩子入园后与人相处、融入集体产生障碍。其次，幼儿入园前家长是否针对性地就幼儿入园问题做好充分的准备，也是重要因素之一。

（三）生活环境的改变

幼儿从家中来到幼儿园，环境便有了巨大的改变。首先，幼儿园的整体环境设计，班级环境布置都与家庭不同，这些都会导致幼儿产生焦虑，使幼儿缺乏安全感，期望回到熟悉的环境中。同时幼儿园也不像家里的生活作息那么随意，想吃就吃，想玩就玩，使幼儿感到不自由，有所束缚，从而产生逆反心理，进而排斥、厌烦，导致情绪的变化。其次，幼儿入园离开熟悉的家庭环境来到相对陌生的幼儿园，自己熟悉的人一下子离开，见到那么多陌生的同伴和老师，很容易使幼儿感到不安全、胆怯，造成恐惧的心理。

二、缓解幼儿入园焦虑的有效策略

（一）家庭的准备工作。家长不仅是教师的得力帮手，更是孩子最亲近的人。要解决分离性焦虑，要让家长对分离性焦虑形成正确的认识，从而做出一些帮助孩子的行动。

1.家长和幼儿心理上的准备。作为家长，首先，要调整好自己的心理，正确认识孩子的入园。亲子关系中，情绪的影响是交互作用的。其次，家长要在幼儿入园前几个月就要向幼儿灌输宝宝长大了，要上幼儿园的思想，让幼儿很早就在脑海里有这样的印象，有初步的心理准备。家长应经常和孩子谈幼儿园的事情，家长可以提前带孩子参观幼儿园，形成对幼儿园的基本认识。

2.孩子生活技能的準备。能干的宝宝自信心强，适应新生活的能力也强。因此家长平时在家中应提前培养幼儿的生活自理能力，例如：锻炼幼儿自己独自吃饭，教会幼儿自己如厕、使用便纸、洗手，不要大人陪护自己睡觉，会穿脱外衣、鞋子，整理玩具等。同时要学会简单的人际交往能力。例如会和小伙伴一起玩，不独霸玩具，会喊老师，请求帮助。

（二）教师全力以赴，帮助宝宝快乐渡过入园关

面对新入园的幼儿，教师要有足够的爱心、耐心和责任心来迎接新生入园。应做到以下几方面：

1.亲切接待、安定幼儿情绪。开学第一天，幼儿正式入园，老师们要热情接待，声音要轻柔，多用肢体语言，使幼儿感到温暖和安全。老师要眼勤、嘴勤、手勤，让孩子始终在老师的视线内，健康快乐地游戏。对于对大哭大闹、闷闷不乐的幼儿，给予和蔼的亲一亲、抱一抱。这样使幼儿感受到老师是可以依靠的亲人，她会像妈妈一样呵护自己，从而促使幼儿积极愉快的入园。

2.对幼儿进行适当的奖励与满足。小班的孩子最容易得到满足，有时，我一个微笑的眼神、一个亲昵的动作、一句贴心的话语，就能打动孩子们的心。当孩子笑眯眯地来园时，我会送给他们一个“大拇指”，并且还能得到我热情的拥抱。虽然把小脸哭得花花的，但依然能得到我最温柔的微笑和最真诚的表扬、鼓励：“哇！你今天好漂亮啊！”“擦了好多的香香啊，让老师闻一闻！”幼儿非常在乎老师的肯定与奖励，如果幼儿在园内能基本完成老师规定的任务，老师可以采取贴小红花等方式予以奖励，并说：“宝宝真能干，奖励你一朵小红花。明天，我们笑眯眯地来幼儿园。”让幼儿树立自信的同时为其他幼儿树立榜样。

3.创造轻松愉快的物质环境。首先，根据新入园幼儿的年龄特点、兴趣爱好和需要，精心布置教室和活动区角。在墙面上可贴一些可爱的小动物形象，有趣的故事情节，让墙面说话，调动幼儿的兴趣。其次，提供丰富多彩的活动，让幼儿在活动种寻找快乐，感受集体生活的乐趣。我国著名教育家陈鹤琴先生曾说过：“小孩生来就是好动的，是以游戏为生命的。”教师还可以给幼儿讲好听的故事，带他们唱他们喜爱的歌曲，做他们喜欢做的游戏，教师在游戏中充当角色，让幼儿感受到老师、小朋友在一起有无限的乐趣。

总之，新生入园的分离性焦虑是正常现象，家长不必过于担心，家庭中的良好准备、父母的正确认识，同时加上和老师、幼儿园的积极配合，使得孩子们渐渐的和教师建立了依恋感，就会喜欢上幼儿园了。每当这个时候作为教师的我们是最开心的了，一点儿也不会觉得累，会有莫名的成就感。

参考文献：

[1]陈国湄.儿童心理学[M].人民教育出版社，1998.

[2]幼儿教育.中国人民大学书报资料社，1995（4）.

[3]李季湄，冯晓霞.《3～6岁儿童学习与发展指南》解读[M].北京：人民教育出版社，2013（03）.  [4]黄志敏.小班幼儿入园分离焦虑个案研究与分析[J].学前课程研究，2007（07）.