体育，生命的阳光

朱思红

体育，体的含义指身体、本质、体能，育应为教育。据《辞海》记载，体育是以運动为基本手段，利用日光、空气、水等自然因素，结合卫生措施，锻炼人们的身体，从而促进健康，增强体质。《诗·小雅·蓼莪》中就有体育“长我育我”的说法。可见，体育是一门多科学的学科运动，既能强身健体又能陶冶情操，还能提高思维，充实精神，健全心智，完美人格，就像是我们生命里的阳光。黄花小学是中国首批的国际生态学校，在“生态育人 和美发展”的办学理念引领下，致力打造生态教育品牌，确立了“让每一生命诗意绽放”的育人目标，首先要强健学生的体魄，让体育“长之育之”，引领他们认识自己、了解自己、发展自己，帮助他们找到适合自身优长发展的途径，从而营建幸福的生活方式。

体育是教育的重要内容

体育自古以来就是教育的重要内容，历史上古今中外的许多思想家、教育家都有过精辟的论述：中国的教育之父孔子曾提出“六艺”教育，包括射箭和驾驶马车；古希腊的柏拉图主张造就身心协调、发展完善的人，用体育锻炼身体，用音乐陶冶心灵；欧洲文艺复兴时期的人文主义者，也主张人的身心应全面发展，注重教学生骑马、角力、击剑、射箭、游泳、赛跑和各种游戏；马克思主义者明确提出德育、智育、体育全面发展的教育思想；我们党的教育方针明确指出受教育者应该“在德育、智育、体育几方面都得到发展，成为有社会主义觉悟的有文化的劳动者”，可见，体育是教育的重要组成部分。

体育教学有课程保障

体育是学校教育不可或缺的重要组成部分，也是素质教育不可缺少的内容与手段。体育课教学是学校最基本的组织形式，是学生的必修课。它以体育教学、课外锻炼、业余训练、运动竞赛等主要形式培养和塑造完善的“人”。

体育不但是西方精英教育的核心，也是我国教育的重要组成部分，它的内涵远远超出了运动竞技本身。如我国最著名的高等学府清华大学对体育的重视是出了名的。学生体育好是清华的好传统，把体育的位置摆在了智育的前面，哪怕你学习成绩再优秀，也不允许体育跟不上。每年都要测3000米长跑，跑不过不许毕业，甚至取消推研资格。谁来到清华都不想拿不到毕业证吧，于是每天晚上10：30之后，自习教室里的学生大大减少，操场上的学生很快多了起来，甚至有的跑半个小时再回寝室继续学习，最后考试的时候连最胖的人也在15分钟以内跑完了，大大提高了学生的身体素质。

现在我们的大、中、小学都设置了体育课，把体育当成一门课程，有一定的教学内容和任务要求。像我们小学一至六年级一周的体育课，课时的量和英语学科差不多，仅次于语文和数学的课时量，可见受重视的程度。体育课程的设置，使学生掌握了体育基本知识，培养了体育运动能力和习惯，增强了学生体质，增进了学生身心健康。对于一些学校的一些班存在体育课被主科课挤占的情况，只有在思想上真正认同了体育的重要性才可能在根本上消除这种现象。

体育竞赛有机制激励

世界上各级各类的比赛大到奥运会小到学校的体育运动会，名目繁多，目的都是在运动竞技中培养勇敢顽强的拼搏精神、合作的团队精神、遵守规则的法律意识等。在某种程度上竞赛的成绩成了国力、部门实力的象征。

每年教育局都组织中小学分组、分类进行各种体育运动项目的比赛，如广州市越秀区就十分重视每年一度的田径运动会，学校按不同的组别根据学生比赛的实际成绩一一排名进行表彰，这个排名也在一定程度显示了学校的办学水平和实力。智慧的学校领导都知道，获奖不是最终的目的，这比赛过程形成的风格、培育的精神品质才是最重要的，这也是校长们为什么舍得投入那么多的人力、物力和财力去支持体育赛事的重要原因。

体育让生命美好绽放

好的身体是一切的本钱。清华大学提出了“为祖国健康工作五十年” 的口号，没有健康的体魄就很难有健康的思想，更不可能作出大的贡献，拥有幸福的人生。

我有个作家朋友崔保新，在中学、大学期间却是体育明星。中学时曾是新疆百米、跨栏的冠军，在大学时也经常参加体育比赛，尽管他学的是经济而不是体育。他在著作《点线内外》一篇名为《长我育我》的文章里，总结了体育让他一生受益：

1. 吃苦耐劳，不怕流汗，以苦为乐；

2. 树立目标，持之以恒，在极限时能坚持，用百分之百的努力去缩短百分之一秒的时间；

3. 遇事不慌乱，有稳定的心理素质；

4. 养成良好的生活习惯，不睡懒觉，不吸烟，不喝酒，学会晨练；

5. 建立了遵守纪律、犯规必罚的意识；

6. 培育了胜不骄、败不馁、荣辱不惊的气质；

7. 树立了用实力证明自己，用努力获得荣誉的荣誉信条，敬佩强者，尊重弱者，阳光磊落。

崔保新先生的太太、我的好朋友李安华，是医院B超室主任，广东省B超协会会长，是一位具有仁心仁术、功成名就的教授，经常扮演空中飞人的角色，国内外四处讲学传经送宝。她上中学时就代表新疆青少年参加全国泳游比赛，在新疆医科大学读书时还是校篮球队队长。可见，坚持体育锻炼对一个人是否拥有健康的人生是多么的至关重要！他们夫妇俩的健康根基、顽强意志为他们踏入社会、全身心投入工作奠定了坚实的基础，铺就了他们走向成功、为他人造福、为社会创造更多价值的人生路途。

体育课程是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径，体育在学生的身体、心理、适应能力以及个性上有着其他学科教育无法取代的作用。我们培养的人才不仅要有一定的智能，还要有健康的体魄、良好的心理素质、适应时代激烈竞争的能力。体育犹如是生命的阳光，随着社会的发展，体育己涉及到各个领域，全民的健身运动正在逐渐推广与普及，新时期学校的体育在教育中的地位愈加举足轻重，不可替代，广大教育工作者务必要有这个思想认识，学校的行政管理者更是必须站在一个全新的高度支持和指导体育工作。体育“长之育之”，只有让每一个学生健康生长，生命的阳光才更灿烂！