浅析音乐在中小学体育课堂的应用

王雯雯 曹正波

摘要：在中小学体育课堂教学中精心挑选音乐，使用符合课堂教学内容的音乐，能使人的大脑皮层处于兴奋状态，使肌肉松弛而消除疲劳，能有效提高学生的课堂学习参与兴趣，并有助于发展学生对节奏和韵律感的把握，使学生的身心得到极大发展。中小学体育课堂教学中根据不同课堂内容的特点和时间阶段，选用不同特色的音乐，使音乐充分发挥积极作用，提高体育课堂的教学效果。

关键词：音乐;中小学体育课堂;教学效果

健康向上的音乐会直接刺激和影响人的听觉，使人产生一种积极美好的情绪和情感体验。在中小学体育课堂教学中引入音乐，使学生在优美、愉悦、轻松的音乐旋律中进行体育活动，既激发了学生对体育活动的热爱，又能使学生的身心受到美的教育。在中小学体育课堂引入音乐是一种非常科学有趣的教学手段，能通过音乐创设的教学情境，活跃课堂气氛，优化课堂教学效果。

一、中小学体育课堂引入音乐的积极作用

党的教育方针要求学校贯彻“健康第一”的指导思想，确保学生的身心健康。在学校已有的眼操和广播操的基础上，还引入多种小型体育游戏，让音乐与体育运动有机结合起来，课上活动将锻炼、放松和娱乐融为一体，使身心得到愉悦和放松。

相关研究表明，相应频率的声波能使体育练习者的脑电和肌电等相关指标发生相应的变化，从而使练习者在生理和心理上有主动参与运动锻炼的冲动。音乐在体育课堂中作为有效的辅助手段，使肢体运动和音乐相呼应，有效激发学生参与体育活动的热情，并提升了对音乐的鉴赏能力，陶冶了学生的情操。

音乐在中小学体育教学中有利于提高学生的情绪，提高他们的兴趣，从而促进学生能量的释放，促进人体体力的恢复，推迟疲劳的时间。在体育课堂教学中，用音乐来代替单一的口令和信号，取得很大成效。因为传统的体育课教学模式中，体育教师都是使用口令、信号，通常用哨子或者干脆自己用嘴巴发出声音进行指挥，在这种情境中，学生没有生机和活力，也没有想象力。当体育课堂教学融入音乐后，音乐取代口令，用优美的旋律作为背景或口令，使学生们在美妙而充满活力的音乐气氛中进行体育活动的练习，受到大多数学生的欢迎和喜爱。

二、针对体育课堂不同主体，创设不同音乐场景

音乐引入中小学体育课堂具有很强实效性，但是所引入的音乐素材是要经过教师认真思考、精心挑选的。针对不同年龄阶段的学生，要慎重选择符合他们心理和生理发展层次的歌曲或乐曲，从而更好地激发他们的学习热情和激情，收到更好的效果。

低年级的学生应该着重培养他们对体育运动的兴趣和习惯，对动作和技术要求不高。所以在低年级体育课堂教学中，教师可以选择一些欢快熟悉的儿童音乐和歌曲，特别是孩子们非常喜欢的动画片主题曲或插曲，让孩子们在喜欢和熟悉的背景音乐中开心快乐进行体育活动，即：一边做游戏，一边放音乐，在音乐的节奏中愉快地进行体育游戏。比如：在二年级的体育课堂教学中，教师在讲了基本的注意事项和游戏规则后，播放《丢手绢》的音乐背景，在这个音乐背景下，带领学生进行丢手绢的游戏，来锻炼学生的跑的基本运动技能以及动手和动脑相协调的能力，在音乐的渲染下，学生们以更快的速度投入到游戏中去，在美妙的音乐和游戏活动中锻炼了身心。

对于高年级的学生，要帮助他们树立正确的人生观和价值观，所以要选择一些积极健康、具有正能量的歌曲，注重意志品质和体育精神的培养。比如：六年级的学生在体育课可选择《怒放的生命》等一些具有蓬勃朝气、积极向上的歌曲或音乐。

三、针对体育课堂不同内容，设计不同音乐节奏

体育课堂教学中使用音乐，要注意在不同时间阶段使用不同的音乐。音乐的特点和作用在恰当是时机才能发挥到最好。教师把音乐引入课堂的目的是为了活跃课堂气氛、激发学生学习兴趣，同时培养他们的协调能力和节奏感。但是并不是所有的体育课都适合运用音乐，只有合适的教学内容才能有效发挥音乐的作用。

一般情况下经常运用音乐的是一节课的开始环节和结束环节。在开始环节配上和谐自然的音乐，能够让学生身体和情绪得到充分调动，体育课的准备部分一般是做韵律操或广播操，教师可以选择节奏感很强的迪斯科或摇滚音乐。结束环节目的是让学生身体充分放松，一般做一些伸拉、放松动作或基本的舞蹈动作，这时候的音乐教师可选用一些轻柔、舒缓的音乐。

体育课中的基本部分在音乐选择上需要结合教学内容，科学选择。音乐能在很短的时间使人的心率提高，心脏活动和血液循环速度加快，供血量增加，从而刺激大脑皮层，使人产生兴奋。任何运动的练习活动都有一定的内在的节奏，学生在练习时按照它的节奏进行，能够很快掌握正确的动作，更协调、有效地进行练习。节奏感是体育运动中很难掌握的能力，而音乐节奏感有利于训练学生节奏感的培养。在优美的音乐中，学生通过音乐旋律能享受到运动练习的快感和美感，克服紧张、恐惧心理，使动作更加协调自然，领略运动的魅力。

轻松愉悦的音乐能极大调动学生的热情，使肌肉松弛而消除疲劳。但我们也要防止把体育课堂搞成单纯的舞蹈课和体操课，在使用时要认真对音乐进行加工制造，不要盲目配选，不能用音乐代替体育。

中小学生对体育课堂融入音乐有很大的兴趣，由于音乐优美的节奏感和韵律感能极大提高学生的学习兴趣和对体育课的热爱，既激发了学生的激情和潜能，又陶冶了学生的情操，使学生受到了美的熏陶，极大提高了教学效果。作為一线体育教师，我们积极寻求体育课的有效教学手段，让音乐点燃体育课堂，让学生在音乐的体育课堂中绽放美丽。

参考文献：

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[2]黄玲.小学体育教学中培养学生创造性思维的途径研究[J].教师，2016 （27）.

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