10小时4饭局 “吃”进急诊科

 近日，在凌晨2时多，48歲的张先生就因为岁末应酬，10小时参加了4个饭局，被家属架进了急诊科。原来，岁末的连续4个饭局，让张先生从下午4时多吃到次日凌晨1时，最终引起剧烈腹痛、恶心、呕吐。医生经查，确诊为急性胰腺炎。

 据专家介绍，节假日前后，医院和社区卫生服务中心收治的各种急症病人比平时均有所增多，其中肝、胆、胃等慢性病患的复发或急性加重的病例就不少，类似张先生这样的情况就很典型。

 专家提醒，过年过节虽然开心，但饮食应坚持适度原则，油腻荤菜不可多吃，新鲜蔬果合理搭配，尤其晚餐应以七八分饱为宜。因为夜间胃肠进入休息状态，蠕动缓慢，过度饮食容易导致消化不良，加重肠胃负荷，甚至直接引起胃肠黏膜病变。

 至于饮酒，进入血液中的酒精，除了极少数（约10%）由汗、尿、唾液和呼吸排出外，其余的90%需要经过肝脏代谢，但是肝脏“解毒”能力有限，人体的组织器官和各个系统都要受到酒精影响，酗酒可能触发中风、心脏病、肝胆疾病等隐患，所以提醒市民切莫贪杯，谨记小饮怡情，大饮伤身，不要大吃大喝。

（摘自《广州日报》）