高中健美操培养“体育核心素养”的教学策略研究

黄纯佳

摘 要：核心素养是引领高中体育与健康课程的风向标，高中体育与健康课程应该发挥体育学科所特有的价值来承担高中学生必备品格和关键能力的作用。基于“体育学科核心素养”背景下的高中健美操课程该如何实施、有哪些有效的教学策略等问题都需要进行解答。本文依据《普通高中体育与健康课程标准（2017 年版）》对高中健美操教学策略进行梳理和研究，以期更好地将体育学科核心素养融入高中健美操教学策略中。

关键词：体育核心素养;高中健美操;教学策略;研究

新课程提出 ：“各级各类学校要从学校实际情况和学生特点出发，把核心素养和学业质量要求落实到各学科教学中。”“核心素养是对素质教育内涵的丰富和发展，它贯穿于各学段，体现在各学科，最终落实到学生身上。”随着《普通高中体育与健康课程标准（2017 年版）》的颁布，“体育学科核心素养”将全面渗透到高中体育与健康课程中去。高中体育与健康课程是面向全体高中学生的基础教育，对落实立德树人、“健康第一”，培养全面发展的人和素质教育都具有独特的价值和功能。体育学科核心素养是确定高中体育与健康课程标准、体育学科知识体系、体育学科质量评价标准的依据和导向。

1体育学科核心素养的定义

核心素养是通过学校教育来获得的， 可塑造、可培养、可维持。“学科素养是学习者通过学科学习所必备的基础的能力、技能和知识、以及运用科学方法来判断与解决学科问题的能力。”学科核心素养是学生在学校教育中通过某学科的课程学习所形成的最关键、最重要、最实用、最持续的素养，养成最具该学科课程价值的关键能力。

结合高中体育与健康课程的特点和

其所特有的教育功能和价值，体育学科核心素养是指学生通过一系列体育锻炼活动所形成的终身体育锻炼思想，以及社会发展所需要的特有的体育品格和关键能力。与其他实践活动相比，“体育活动不仅具有一般的认识价值，还有形成人的价值”。“体育学科核心素养主要包括运动能力、健康行为和体育品德 3 个方面”。核心素养是一个动态发展且伴随终身学习的过程，并不是在人生的某一阶段就能完成并终结的过程。体育学科核心素养不仅要发展学生的社会适应能力和健康的运动行为，更要重视学生的运动知识、体育品德等。

2高中健美操教学与体育学科核心素养

21 世纪是一个高速发展、竞争激烈的社会，在这个高强度、高压力、高竞争、快节奏的社会，没有强壮的身体将无法适应社会的发展需要，只有具备优良的身体素质才能更好地立足社会、服务社会。高中时期是学生身心全面发展的关键阶段， 也是生长发育和健康意识及行为习惯养成的重要阶段。随着知识的增长和自我认知能力的提高，高中学生喜欢新鲜事物、注意内在气质、追求健康匀称的外在美，在优美欢快的音乐节奏下进行练习健美操， 能让高中学生消除障碍、克服自卑，进而变得朝气蓬勃、活泼开朗、充满自信，塑造体型，对学校美育和德育都起着促进作用。

2.1运动能力

“运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础，具体表现为体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛等。”高中学生处于身材成长和素质锻炼的关键阶段，健美操运动能使身体机能和关节得到锻炼、优化身体各个系统。健美操运动，能够改进高中生的呼吸系统，提高机体的新陈代谢，对腰、腹、臀的运动量更为突出，会让高中生的肌肉得到锻炼， 长期参与健美操运动能够提高高中学生的体能及身体的免疫力 ;可以让高中学生逐渐形成姿态美、形体美、气质美、创造美、表现美、活力美，克服其心理压力及自卑感 ;高中学生还可根据不同音乐的特点， 发挥其情绪、尽情欢跳、陶冶情操，使心情得到升华。

2.2健康行为

“健康行为是增进身心健康、适应外部环境的综合表现，是提高健康意識、改善健康状况、形成健康生活方式的关键， 具体表现形式为体育锻炼的习惯与意识、健康知识的掌握与运用、情绪调控及环境适应。”健美操是一项集体操、音乐、舞蹈、娱乐、健身等多种元素于一身的运动项目， 深受高中学生的喜爱，对高中学生的身心发展具有重要价值和意义。健美操运动所具有的动感音乐、旋律魅力以及较强的艺术效果，可以引导高中学生对美与丑的判断、提高其审美情趣，逐渐转变其状态和心境，养成终身体育的意识与行为。

2.3体育品德

“体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、树立良好的社会风尚具有积极作用，具体表现形式为体育精神、体育道德和体育品格。”健美操运动能培养高中学生的合作意识和创新精神，在练习中通过对队员个性和特长的了解，使高中学生在整体动作和队形变化中齐心协力，以个体服从整体的形式来培养学生之间的合作意识 ;通过单个动作、组合动作的融合，根据音乐特点从队形结构和个体造型的角度，对动作进行创编，形成个性感较强的成套健美操动作，从而培养高中学生的创新精神。通过健美操运动的健身性、文化性、审美性，引导高中学生形成正确的人生观和价值观。

3合作学习模式策略

合作学习模式是在体育课堂教学中采用集中授课、小组学习的学习模式，弱化传统教学中体育教师的主导作用，提高高中学生的主体地位，合作学习模式策略会更加注重高中学生在体育与健康课程中的主动性和积极性。合作学习模式在体育课堂中为学生提供了一个可以互相帮助、情感交流的平台，提高其社交能力及运动技能，在此过程中通过高中学生间的相互帮助、相互学习、相互尊重，锻炼高中学生的团队协作能力，并辅助提高高中学生的运动技能。传统健美操的教学模式由于教学方法单一、教学过程枯燥，使高中学生失去了学习健美操的热情及主动性，不利于高中学生养成终身体育的健康行为和意识，而合作学习模式可以激发高中学生学习健美操的创造力与想象力，提高高中学生学习健美操的效果、养成终身体育思想。合作学习模式更符合体育课堂中体育学科核心素养的理念，更能提高高中学生的运动技能、让其养成良好的运动习惯、更能培养其积极向上的体育品德。

4结语

“要想发展人体的全面素质，健美操运动是较为理想的运动项目。”少年强则国强，高中学生是国家发展的希望，使其拥有健康的体魄、良好的心智是发展中的必然要求，体育学科核心素养的培养是高中学生培养自我品德、行为习惯的重要影响因素之一。体验式教学模式、动态生成教学模式、合作学习模式、信息化教学模式等在高中健美操课堂教学中对培养体育学科核心素养有一定的促进作用，可以更好地让高中学生培养体育学科核心素养。健美操运动中培养体育学科核心素养的教学策略有待进一步进行研究。