关注心理健康 架设心灵桥梁

潘沐林

《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。随着新课程改革全面展开，学生的喜怒哀乐都得到重视。每一个教育工作者要关注学生的道德生活和人格养成，要关注学生养成良好的心理素质。教师不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，还要学习心理健康相关的知识，勇于承担起开展心理健康教育的新任务。

一、找出问题，有的放矢

一直以来，应试教育在社会、家庭、学校中起引领作用，大家都集中关注孩子的学业成绩、升学就业等问题上，忽略了孩子的心理健康，等孩子出现了心理问题时已经悔不当初。教师要想对学生进行有效地心理健康教育，就必须了解学生存在的主要心理问题以及形成的原因，只有这样，才能对症下药，有的放矢。

1.剖析自身，从“心”出发

①心理压力大，承受能力差。现在社会竞争激烈，就业困难，给还在校园的学生造成很大的心理压力。中小学生学习竞争十分激烈，尖子生更甚，每一次考试，总担心考试会失败，失掉“尖子”地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，经常出现焦虑、失意、注意力不集中等问题，这时候又没有教师和长辈的引导，往往承受能力差，会出现各种各样的心理问题。

②独生子女多，关系不协调。随着计划生育政策的缩紧，很多家庭出现了独生子女。他们在家被奉为“掌上明珠”，自我中心意识强，人際交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调，常产生焦虑不安，甚至恐怖感。

③自信心不足，经不起打击。现代社会独生子女多，家长和老师总希望孩子出人头地，期望值过高，只重视优点，不能发现他们的闪光点，经常对孩子给予消极的评价。久而久之，孩子就会形成自信心不足的心理，甚至是自卑心理，对自己的能力产生怀疑，灰心丧气，甚至破罐子破摔，自暴自弃。

2.外部因素，“围追堵截”

①教师认识不够，教育方法不当。在追求升学率的今天，很多教师只看重学生成绩，忽视学生的心理健康教育，对学生出现的问题，没能及时疏导，甚至方法不当，造成学生心理问题。中小学生阅历浅，思想混乱，加上逆反心理，教师如果不动之以情，晓之以理，不重视情感交流，学生会觉得非常寂寞，逐渐产生孤僻心理。这是学生产生心理障碍的重要原因。

②家长放任自流，缺乏文化氛围。现在金钱至上的社会，很多家长忙于工作、挣钱，工作之余忙于喝酒，赌博，对孩子监管不力，放任自流；更有许多独生子女家庭对孩子采取骄纵态度，孩子娇生惯养，在遇到挫折时不知所措、心理失衡，甚至出现偏激行为。笔者曾经对一所小学父母离异单亲家庭和隔代教育家庭进行了一次心理调查：

调查显示，两类家庭的孩子出现心理问题的情况触目惊心：随着年龄增长，越来越多的孩子出现心理问题。

③社会环境复杂，判断是非能力差。社会是一个大熔炉，很多媒体、身边出现的例子让不谙事故的少年儿童手足无措，不明事理，往往被一些不法分子错误引导，出现欺骗，偷窃，破坏，对抗等品行障碍的发生。

二、采取措施，对症下药

随着社会发展，中小学生出现的心理健康问题越来越多，这就要求广大教师重视和加强青少年的心理健康教育。学校要根据心理学发展的规律和要求，研究当前中小学生心理健康出现的问题，加强对其展开心理健康教育，采取措施，对症下药。

1.领导高度重视，建立学校心理素质教育模式

学校的教育性要求学校各个方面集中力量，推进学生的各项教育工作，心理健康教育是重中之重。学校领导要审时度势，高度重视学生进行心理健康教育，根据青少年性格特征和发展规律，制定《心理健康教育实施计划》，把心理健康教育渗透到：师资队伍建设、共青团活动、少先队活动、校园环境建设、后进生教育、课堂教学五个方面。努力做到：积极实践、分析总结、促进发展、不断完善、争创特色，以开创心理健康教育的新格局。同时要开设了心理健康“悄悄话谈心屋”，对学生实施心理辅导、开展心理咨询和实施心理治疗。

2.重视教师的心理健康，加强教师队伍建设

在学校教育中，要使学生的心理得到健康发展，首先教师必须拥有健康的心理。教师的心理健康，影响着学生的心理健康。学校领导要善于营造学校氛围，关心教师，满足教师心理健康的需要。

①营造心理相容的学校氛围，开展凝聚力工程。学校要从各个方面关心教师，完善各种制度，开展人文管理，耐心倾听教师的心声，以领导的真诚感动人；有计划地开展教师的心理疏导工作，组织全校教师学习相关文章，帮助教师调整心态。

②关注教师的心理需求，让教师学有所长，学有所用。签订《学历进修协议书》；支持和鼓励参加各种进修和培训，参加各级比赛活动。积极为教师创造各种机会、条件，让每位教师都有展示才能的机会。

3.加强与团、队活动相结合，促进学生心理发展

丰富多彩的团、队活动是培养人、教育人、锻炼人、发展人的最有效的载体，把团、队活动的培养目标和心理健康教育的发展目标加以整合，使心理健康教育有机地渗透在团、队活动中，为学生提供个性飞扬的广阔舞台。让学生从内心感受到班集体的关怀，提高自信心。

4.优化校园环境，营造良好氛围

一座美丽的校园，会让全校师生心旷神怡。学校在环境布置时要渗透心理健康教育的内容，比如，贴一些心理疏导性的标语，设置“心里话传导室”等，营造良好的心理氛围。学生学习生活在这样的校园里，心里会受到潜移默化的影响。

5.关注班级弱势群体，提供心理帮助

学校的任务是让每个学生的能力都能持续发展。团体心理辅导应该特别关注班级的特殊人群。作为特殊群体，大多数学生表现出的是自卑心理，学校积极营造温馨和谐的成长环境，给予学生更多的情感关怀，把更多的爱献给他们，要坚持开展“一帮一、结对子”活动（即每位教师帮教一位后进生，每位中队干部帮教一位后进同学。）

6.关注生命课堂，加强学生心理的研究

教学是学校教育的主阵地，杜威指出：为了克服传统学校课程的弊病，课程教材“必须心理化”，所谓课程教材心理化就是指在课程教材和心理之间建立联系，并在儿童的生活发展内吸取和发挥它。这种观点告诉我们，教学必须基于儿童的心理基础，教材必须顺应儿童的心理发展。

7.架设家校桥梁，引导学生身心全面发展

学校应该要加强与家长的联系，争取家长的支持，架设家校联盟的桥梁。学校要坚持每学期召开至少两次家长学校的培训活动，要求家长转变只重智育，忽视德育、体育，心理健康教育的思想观念；要求家长重视引导孩子的精神生活，注意家庭精神文化的创设，培养孩子的吃苦耐劳、坚强的品德，发展孩子的兴趣和爱好；争取与家长达成协议，让家长克服单纯依赖学校教育的思想，积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。

三、结语

总之，教师应该要关注学生的心理健康，分析问题出现的原因，对症下药，采取建立学校心理素质教育模式，加强教师队伍建设，加强与团、队活动相结合，优化校园环境，关注班级弱势群体和生命课堂，加强家校联系等措施，架设学生心灵桥梁，使每位学生都能受到良好的心理教育，培养他们健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争。