陈小纭：岁月珍爱的“宝藏女孩”

张琦

在我们的周围，有这样的一类女孩：她们总是不争不抢，如邻家女孩般安静，看上去普普通通。可是不经意间，你会发现，原来她们是身兼多重才艺，就像一座取之不竭的宝库。这样的女孩，我们称之为“宝藏女孩”。而因为出演《如懿传》、参加《超新星全运会》《演员的诞生》等节目备受关注的演员陈小纭，正是这样一位“宝藏女孩”。

陈小纭是出生于吉林的满族女孩。她自小学习游泳，天赋极高，曾被国家队挑中，但相比游泳，她更喜欢跳舞。于是，10岁那年，她只身来到北京，进入北京舞蹈学院附中学习芭蕾舞，从此一练就是7年。

学芭蕾是要吃苦的，这一点陈小纭很早前就知道。但是，真正开始练舞之后，她发现自己要吃的苦头比想象中还多：为了保持身材，每顿饭都不敢吃饱；身上的练功服湿了干，干了湿，每天洗澡时身上都是厚厚的一层盐巴；脚趾全都跳得乌黑充血，每晚只好用冰块敷了又敷才能勉强穿上舞鞋……

比起身体上的痛，更让陈小纭难以忍受的是对家的思念。她说：“我离家时尚小，也没觉得有多大不了，可到了学校才发现情况比自己想的要糟，餐厅的饭吃不惯，被老师骂了没人可以诉苦，晚上只好躲进被窝里哭，晚上睡不好，早晨也得按时起床练形体，自己都不知道那段时间是怎么撑下去的。”

好在陈小纭慢慢适应了学校的生活，并被芭蕾的魅力深深打动。靠着扎实的舞蹈功底和不服输的劲头，她在16岁那年就考入了中央芭蕾舞蹈团，后来又考入了北京舞蹈学院芭蕾舞系。那几年的时间里，她每天跳啊跳，跳得忘记了时间，也忘记了疼痛。每天跳舞跳累了，她就去泳池里游几圈，立马满血复活了。

也许是练舞太过辛苦，陈小纭的身体发出了抗议，2005年，她患上了哮喘病，不得不挥别最爱的芭蕾。告别芭蕾后，陈小纭陷入了迷茫，有朋友便建議她转行做演员。2006年，她以专业第一名的成绩考上中央戏剧学院，从零开始学习表演。

跳芭蕾的姑娘都对自己特别狠，陈小纭更是将这种狠劲儿带到了学习中。进入大学后，她经常在专业课上跟自己较劲，学习成绩一直名列前茅。因为读的是表演专业，经常会有外出拍戏的机会，但陈小纭全都拒绝了，因为她知道，要做演员，就得打下扎实的基本功，将来才能更好地抓住机会。

大学毕业后，陈小纭出演个人首部电视剧《夺爱》，在剧中饰演外表单纯善良，但内心黑暗的女孩齐欢，从2010年到2015年，她先后参演了《夫妻那些事》《今夜天使降临》《少年四大名捕》等剧，演的无一例外都是配角，但却各有特色，令人难忘。演戏虽然辛苦，也没有给陈小纭带来太多的光环，但她非常享受这个过程，她说：“不能继续跳舞是一种遗憾，好在表演填补了这种遗憾，也算是一种命运的补偿吧。”

2016年，电视剧《小别离》筹拍，“后妈”蒂娜的角色找上门来。最初，陈小纭并不打算接这个角色，怕演了“后妈”，未来就会被定型，影响自己接戏。但看了剧本，她被深深打动了，决定冒险一试。

为了让自己看起来更接近剧中“后妈”的形象，陈小纭不惜扮丑，烫了俗气的大卷发；还特意跟小孩相处了一段时间，并向孕妇和“后妈”们请教一些生活上的细节。后来，《小别离》热播，“蒂娜”一角意外成为了剧中的亮点，陈小纭也因此被网友们亲切地成为“小妈姐姐”。

陈小纭爱看小说，因为喜欢《如懿传》的文笔，她看过好几遍。在小说里，她最喜欢如懿的丫环蕊心，觉得她心思玲珑，是全书最美好的人物之一。后来听说合作过的汪俊导演要拍《如懿传》，她第一时间跑去自荐。可那时候，蕊心这个角色已经定好了演员，但陈小纭不死心，一遍遍向剧组争取，先后试镜了多次，后来，因为原定的演员档期出现问题，作为候补人选的她终于如愿以偿，拿下了蕊心这个角色。

为了演好蕊心，陈小纭提前大半年就开始上历史课，并深入学习了宫廷文化和礼仪，还效仿周迅的做法，把剧组的“花盆底鞋”借回家当拖鞋穿，后来穿着鞋子可以跑起来。

作为周迅的铁粉，能跟偶像一起拍戏，陈小纭兴奋得好几天都睡不着觉。但进入剧组之后，她却有点犯怵了，心里打鼓：“迅姐可是大明星，跟她搭戏，我能行吗？”结果，第一场戏她就犯起了糊涂，一共四句台词说错了三句，扶周迅时手也是颤抖的。最后还是周迅安慰她：“你别紧张，你要是紧张，我也会紧张的。”

在周迅的鼓励下，陈小纭跑到化妆镜的镜子前给自己打气：“我也是专业演员，我一定可以的！”调整好状态，她又回到了镜头前，这一次，她忽然觉得，自己真正变成了蕊心。

就这样，陈小纭跟在周迅身边几个月，一边努力演戏，一边悄悄跟对方学习。她揣摩着周迅的每一个眼神、每一个动作，并努力跟她保持同频。而为了拍一场出嫁戏，她还提前哭了一晚，把眼睛都哭肿了，让周迅也大受感动。后来陈小纭回忆说：“那几个月真的收获特别大，虽然迅姐没有正式教过我什么，但是我跟着她的状态学习，的确受益匪浅。”

入行9年，陈小纭演的多是配角，而因为性格原因，她也成为了戏红人不红的代表。而在一次次拍戏的过程中，她深觉做演员就要有不断超越自我，有时候，就得逼一下自己，才能爆发出意想不到的潜力。于是，陈小纭鼓足勇气作出一个大胆的决定，参加《演员的诞生》。

在节目中，她被抽到和于月仙、王俊凯一起演戏，合作演绎《唐山大地震》里面的片段。为了演好戏，她狠狠逼了自己一把：“我记得演出前一晚我紧张得没有睡觉，而且还饿了自己两三天，就为了把自己逼到一个崩溃的状态，让自己在那短短几分钟的时间里爆发。”

后来，她真的在现场爆发了，和于月仙抱在一起哭得稀里哗啦，把评委们感动得不得了，章子怡为她竖起了大拇指，刘烨也称赞她“从第一句话台词开始，马上就在角色里了，那个颤音很棒，一直都在状态里。”

除了《演员的诞生》，热爱游泳的陈小纭还参加了体育类综艺节目《超新星全运会》，并一举拿下了游泳项目的总冠军和体操项目的亚军。其实在刚刚接到节目组邀请时，陈小纭还没有拿定主意要不要参加，经纪人就劝说她：“你本身就是游泳健将，又练了多年的芭蕾，参加游泳、体操比赛刚好能展示出你的特长。说不定看了你的节目，许多人能够因此爱上游泳、爱上体操，你自己也能受到更多的关注，也接到更多更好的角色，何乐而不为呢？”

听了经纪人的话，陈小纭心动了，于是信心满满地投入到了训练当中。结果节目播出后，她意外成为了该节目最大的亮点。不少人看了她的表现都说：“小姐姐运动的样子好美，简直就是小仙女本人……”

除了参加综艺节目，陈小纭还参加了悬疑科幻剧《失踪人口》的拍摄，并在剧中担任女主角。《失踪人口》讲述了在车祸过后，6名幸存者被困神秘河谷，陷入一系列离奇事件当中。而陈小纭演的角色就是破解谜团的重要线索人物。首次出演悬疑科幻题材，陈小纭颇感压力，为了驾驭好自己的角色，她整整玩了两个月密室逃脱游戏。而拍戏的几个月，对她来说就像是幽居密室一样，过程不仅烧脑，而且对体能要求极高。她在幽暗的环境下“忍受”了数月，感觉自己都快自闭了。终于熬到了戏份杀青，她连忙跑去海边晒起了太阳，快要发霉的心境才变得敞亮起来。

因为一次又一次的全新尝试，粉丝们总能在陈小纭身上发现惊喜，而陈小纭，也因此获得了“宝藏女孩”的称号。有粉丝评论她：“戏演得那么好，还会跳舞、体操、游泳，厨艺也不错，从她身上，总能挖到惊喜。”而对陈小纭来说，她从不刻意制造惊喜，而是让时光说明一切，她说，只要一直努力下去，岁月自会让你变成宝藏。