井柏然：从容地奔跑

阿走

井柏然很久没有感受过强烈的情绪波动，他像是达到了一种“从容的状态”，幸福或失落都不会在心里过多停留。人生大部分的喜怒哀乐被他浓缩在电影之中，慌张或焦虑依然存在，但他练成了一种迅速化解的能力。

2019年，30岁的井柏然有两部作品上映。《风中有朵雨做的云》和《攀登者》分别占据了春天和秋天的话题榜，留着胡子查案的警察杨家栋和内心有团火的登山队摄影师李国梁，帮他彻底撕掉了青春偶像的标签。

除此之外，他有意放缓脚步，积极发展其他的爱好，设计T恤、设计家居、写字、画插画，为生活留出足够的喘息空间。

井柏然承认自己“不再年轻，也不再是新人了”，他必须来到人生的另外一个阶段。出道十二年，已经过了急速向前冲的时候，他开始发现从容的重要性，“未来还长，不要太去着急”。

每一个接触过井柏然的人，都能在他身上感受到一种友好的礼貌，不急不躁，淡然又平稳。他会用一种近乎于均速又悠缓的语调来回答问题，像是在讲别人的故事，哪怕这些故事中包含着焦虑。

今年，井柏然遇到的最大的一次焦虑，出现在电影《攀登者》的拍摄现场，由于体力原因感到力不从心。

同组的演员们都太强了，他就像一个普通的学生，突然被安放在了尖子班，周围全是学霸。他并非没有表演经验，超过十年的戏龄，主演过票房口碑都不错的电影作品，但剧组紧张的节奏，还是让人吃不消。

“遇到了很多新的问题，当我以为是剧组问题的时候，好像其他演员都没有问题。他们在第一时间就消化掉了，可能只用十分钟、二十分钟。”

焦躁是刚进入这个环境的时候挥之不去的感受。井柏然开始进行自我反思：“如果真的我认为的问题成为问题的话，那么为什么别的演员可以完成？”

他让自己冷静，跳出内心纠结去观察一切，并迅速找到了解决的方法。他主动与导演沟通想法，并向同组前辈们取经。張译对于角色和剧本的强大把控力，胡歌对于台词的理解能力都令井柏然佩服。“他们可以给你很多以前没有过的视角，去帮你从其他角度刻画角色”。更重要的是，他看到了戏骨身上的举重若轻——“作为演员应该具备的从容的心态

“还好，我属于遇强则强的人。”井柏然仍然保持着一种平稳的语速。

他先让自己从身体上变强。为了更好地呈现山顶滚落的动作，井柏然重复着爬上和滚落的过程，不断地攀爬中，自然学会了登山绳索打结新技能。

继而是精神上变强。他饰演的李国梁，一边背负的是国家登山队的重要使命，一边经历着一段美好的爱情故事。他必须用最短的时间梳理出人物逻辑，并将一个懵懂少年成长为敢于牺牲的英雄的转变表现出来。

与娄烨合作，让井柏然第一次拥有塑造角色的独立想法，他不断地向导演输出对于电影的理解，阐述自己的观点。但是，在自己饰演的警察杨家栋和嫌疑人（宋佳饰）的关系上，他始终无法和导演达成一致。井柏然为此焦虑得睡不着觉，甚至想过买张机票，一走了之。最终，演员张颂文站在了他这边，帮助他一起说服了导演。

2019年4月电影上映，这段往事在不同的采访中被多次反复提起。那是一个27岁演员的经历，终于对表演开窍，却尚未学会如何解决矛盾。

“这个故事真的在不同的采访中讲过太多次，实在没什么可讲的了。”对面的井柏然突然笑了起来，秋日温和的阳光照在他的脸上，早已没有了三年前冲动的影子。

时间是最好的修炼，至少从井柏然的身上，那些因为工作产生的起伏不定的涟漪，终究会风平浪静。

30岁生日当天，井柏然是在工作中度过的。他已经不记得具体发生过什么事情，仿佛是普普通通的一天。“这方面我真的没有那种仪式感”，就像他同样记不起18岁或20岁的生日。那种很多朋友聚在一起热闹地吃蛋糕、吹蜡烛的景象，似乎从来与井柏然的气质不太搭调。

他的大部分生日都赶上在剧组拍戏，工作人员一定会为他庆祝，他感到开心和感激，但仅此而已。“有时候，许愿的时候我只是在拍照片，忘记许了什么愿。”他对这些生活中的细节，保持了一种钝感，似乎在成年后的世界里，很难再有什么外界因素，能刺激到他的神经。

节日也变得越来越模糊。这次的封面拍摄在10月底，他是在看到邻居家已经在楼道里布置了南瓜的小物件，才意识到原来万圣节快到了。“我觉得很不能理解，但也会觉得，好像这样生活很精彩，是一种生活的热情和小情趣，这个时候会觉得自己有点不年轻了。”

井柏然不是真的迟钝，只不过，从他进入演艺圈开始，人生的计数方法就已经变了，工作才是标记时间的刻度。他的仪式感会在拍戏时出现，即：“不管在哪拍我都喜欢住在组里。”曾有一部戏，拍摄地点在北京，剧组的酒店距离井柏然的家只有十分钟路程，但他仍然坚持住在组里，以至于变成了那个唯一不回家的演员。

剧组被井柏然看作是“工作环境”，等同于都市白领每天上班的写字楼，只有坐在里面，才能更加专注于本职工作。“我是一个特别容易被环境左右的人，拍戏的时候住在家里面，就觉得没在拍戏，就会分神。”

他有意识地在工作中屏蔽掉干扰，创造出一种单纯的、安静的环境，来承载钝感之外的敏感——那种演员必备的敏感。

从《加油！好男儿》出道时，他的定位是歌手，出过几张专辑，粉丝们是人气和销量的保证。没有人对他的唱功做出更专业的评价，选秀歌手、青春偶像、外形帅气，这些足够了。

朋友听过他的CD，感觉唱得不错，但他清楚地知道再好也不会成为周杰伦。当流量高峰退去，一切安静下来，井柏然心里明白“到头了”。想在演艺圈继续走下去，必须转型。最直接的方法就是去演偶像剧，那还是娱乐事业最火的时候，长得好看的年轻人倍受青睐，也是能保持人气最简单的方法。

诱惑太多，选择也变得艰难。最迷茫的时候，井柏然问自己：“你想成为什么？就像生活当中你想成为什么样的人？回到自己的工作，你想成为什么样的演员？”答案很确定：脚踏实地的、有作品的演员。

对于一个二十多岁的男孩子来说，想明白上述逻辑并不容易。参演《全城热恋》，让井柏然第一次接触到了影视行业里优秀的人，虽然只是一部爱情片，但是张学友、刘若英、吴彦祖等人树立起一个标杆。井柏然是幸运的，“我是很庆幸起初当演员的时候，碰到的都是很好的演员，他们身上的质感是完全影响我的，让我有不同的认识，等于也是有自己的一个目标吧。每个人都一样，在成长的过程当中，遇到什么样的人，就想成为什么样的人。”

不是科班出身，没经过表演的专业训练，井柏然的转型并不容易。早期接拍的电影，都是些不太重要的角色，这与同时期的演员在偶像剧中演主角，有着极大的落差。他也一度不敢回看自己尴尬的表演，与此同时，是来自不同声音的演技质疑。

从小跟奶奶一起生活的井柏然，面对很多艰难都从未崩溃，但拍戏的时候会。“当你遇到一个角色，你没有办法驾驭，不知道怎么去呈现的时候，你着急，然后你看到别人对你那种犹豫、怀疑的眼神的时候，你当然会觉得很焦虑，很怕。所以有的时候也会怀疑自己。”

他最大的能力是面对困难后的自我调整，拍摄时的仪式感，也是最大程度从态度上弥补演技欠缺的方法。“这一路都像拿把枪对准自己，把自己逼上一条绝路，当你走上这条路的时候你已经没有别的选择了，你只能坚持，所以那一段时间，我就特别信奉一句话：坚持什么就是什么。”

崩溃之外，井柏然更愿意谈谈快乐。

“都有什么快乐的事呢？”

“挺多的呀，我觉得今天我就很快乐。”

他不想再聊演戏了，主动说：“我们就聊聊最近的生活状态吧，其实我休息了快大半年了，一直没有进组拍戏。”语气还是没什么起伏。

看到记者惊讶的表情，他解释说：“我觉得今年对于我们整个行业来讲，都是比较特别的一年，我们也都是在沉淀，在学习，都是在去寻找未来可能的一个方向。”

这是他给自己的调整期，“我从来都不希望事情为了做而做，即使演戏，不管是什么环境，都希望可以去找到自己喜欢的角色，不想像一台机器一样。”

“忙着休息”的井柏然，不代表一直闲着。他有了完整的学习英语的时间，不会被繁杂的工作所中断。他还准备进行一段时间系统的绘画训练，并联系好了朋友介绍的陶艺老师，能让这些文艺爱好有一个更专业的引导。

井柏然觉得自己还是有那么一些艺术天赋，也总遇到能让他展现的机会。

拍摄《攀登者》时，演员们建了一个登山小分队的群。有一天，吴京在群里提议，剧组应该有一个主视觉的东西，比如一款T恤，可以在路演的时候穿。

“京哥是一个很注重感情的人，他认为每部戏都应该有一些不同的周边留下来做个纪念。他自己也会设计很多海报，给到不同的演员，就是希望每一部戏都没白拍。我刚好之前画了一幅攀登精神的画，就发到了群里。不知道能不能用到，如果觉得好就拿去用！”于是我们看到，《攀登者》主创们穿着这款印着井柏然手绘画的T恤，跑完了整个路演。

井柏然也为公益设计了另外一款T恤进行义卖，还为代言的啤酒品牌设计了一款限量杯子，连带新产品一起发售。他把这些，都看作“生活上的小热情”，“不希望到头来有一天我只会拍戏，其他什么都不会。”

网络上有人给他安了一个新的身份——手艺人。“很有趣的称呼，但我觉得还没有完全成为手艺人，因为想做的事情太多了，其实无非也还是之前的喜好，写字啊，画些小简笔画啊，包括一些家居类的设计。”这些，都像是为他在生活中找到的出口。“我热爱我的工作，但不觉得工作是我的全部，我很清楚，总有一天会回归自己的生活，可能五年，十年，十五年之后，生活本身对于我来讲是很重要的。”

站在“三十而立”的人生路口，究竟如何算是真正“立”起来，谁也没有特定的标准。在井柏然看来，当一个紧绷的人学会变得从容，也是“立”的表现之一。“为什么有时候很多人觉得我懒，好像貌似现在走到了一定的阶段，很多事情都无所谓了。”

井柏然形容自己像是一块“小海绵”，“反正没有水分了呢，我们就松一下去吸收了，再去擠压。”演员的工作一直在往前冲，很容易迷失自己，这个时候，按下暂停键，或许是最好的方式。他希望，“无论什么年纪，内心都有一个奔跑的男孩”，不停地奔跑，暂停，休息，起身，再奔跑。

2019年即将过去，演员井柏然不算忙碌，但是也没什么遗憾，这恰恰是有机会整理自己的一年。“明年开始能换一个心态，继续向前奔跑。虽然，我已经是一个30岁的大男孩儿。”